高度自律30天後，生活徹底崩潰":你若堅持自律，才知道生活有 ...
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所以大多數人不曾體會過，自律的人生到底有多爽。
01. 唯有自律，能換自由. 前不久《嚮往的生活》里，張鈞甯的出現讓人眼前一亮。
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惜情君談心事
高度自律30天後，生活徹底崩潰":你若堅持自律，才知道生活有多爽
2019-07-26 惜情君談心事「不要再吃了，會長胖的！」「不要再貪玩了，會考砸的！」誰都想改掉壞習慣，可意志力薄弱的人，卻總是重蹈覆轍。
所以大多
延伸文章資訊
- 1心理學家：如果你出現這三大跡象，說明你是一個高度自律的人 ...
或許在年幼時，我們都曾不懂為何有些人總是自律大於娛樂：為了保持美好身材，可以戒油戒鹽，拒絕一切會發胖的食物；為了理想的成績，可以每天被六點的鬧鐘 ...
- 2一個人高度自律的3種跡象- Mobile01
高度自律的人，會打破自己的認知壁壘，主動去閱讀不喜歡卻有價值的書。讀喜歡的書，固然是種享受；讀不喜歡卻有價值的書，才能拓寬視野、加速成長。
- 3[轉載]高度自律的人，都有不一樣的人生@ Zinzino 聖希諾龍哥 ...
[轉載]高度自律的人，都有不一樣的人生逛朋友圈的時候，看到一個問題：為什麼，千萬不要小看一個過年都沒變胖的人？ 底下有個答案，大家紛紛點贊，表示認同。
- 4一個高度自律的人有多可怕？ - 劇多
- 5自律的人既可怕又可敬：所有優秀背後，都是苦行僧般的自律
村上春樹寫作有個習慣，他每天只寫4000字，400字一頁的紙，每天寫到10頁就停下來。另外，他每天都會拿出一個小時出來跑步，雷打不動，正是這種高度自律， ...
