高度自律30天後，生活徹底崩潰":你若堅持自律，才知道生活有 ...
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所以大多數人不曾體會過，自律的人生到底有多爽。
01. 唯有自律，能換自由. 前不久《嚮往的生活》里，張鈞甯的出現讓人眼前一亮。
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惜情君談心事
高度自律30天後，生活徹底崩潰":你若堅持自律，才知道生活有多爽
2019-07-26 惜情君談心事「不要再吃了，會長胖的！」「不要再貪玩了，會考砸的！」誰都想改掉壞習慣，可意志力薄弱的人，卻總是重蹈覆轍。
所以大多
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高度自律的人，會打破自己的認知壁壘，主動去閱讀不喜歡卻有價值的書。讀喜歡的書，固然是種享受；讀不喜歡卻有價值的書，才能拓寬視野、加速成長。
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