2020上半年暢銷榜・勵志成長 - Readmoo

☆《刻意練習》《當下的力量》真人實證版《原子習慣》作者強力推薦： 「祕訣在於實踐，而非緊 ... ◇2017年最熱銷的心理勵志書《情緒勒索》作者周慕姿，再度重磅回歸！ 2020上半年暢銷榜・勵志成長 統計區間：2019/11/16~2020/06/30 全站排行 文學小說 商業理財 社會科學 生活風格 勵志成長 Top1 4 重新相處的勇氣：36堂關於家庭、人際、職場的阿德勒勇氣實踐課 岸見一郎 楓書坊 出版日期：2018-05-25 電子書售價：NT$182 「在乎他人的評價」、「下不了決心辭職」、 「老公動不動就發火」、「孩子愛說謊」、 「婆婆干涉太多」、「父母年老的焦慮」⋯⋯ 「為何相處這麼累？」 自我、朋友、職場、戀愛、伴侶、親子， ６大關係心理諮商，重新修復關係，療癒相處的能力。

試讀 Top2 4.6 比句點更悲傷 大師兄 寶瓶文化 電子書售價：NT$224 往生者其實沒什麼好怕的，最慘也是支離破碎…… 活著的人那種聲嘶力竭，比死亡更刀割。

▌哭著哭著又笑了！《你好，我是接體員》作者大師兄，36篇從未發表的全新神作！▌ 這邊是殯儀館，不是卡通，不是遊戲，不是連續劇， 沒有重來，沒有存檔，不能起死回生。

有的是悲哀，有的是早知道， 有的是還... 試讀 Top3 4.2 練習的心境：學習、職場、人際、教養全適用的刻意練習心法 湯姆士．史坦納 方智出版 電子書售價：NT$203 ★《刻意練習》《當下的力量》真人實證版 《原子習慣》作者強力推薦： 「祕訣在於實踐，而非緊抱著目標。

」 學會了「刻意練習」，掌握了「學習之道」，你還需要「練習的心境」 「練習的心境」讓你愛上練習的過程， 以最少的努力、最快的速度、最愉悅的心情， 無痛精通各種面向的技能。

而這種心境... 試讀 Top4 4.3 ROLAND　我，和我以外的。

ROLAND 台灣角川 電子書售價：NT$245 ★現代日本公關界的帝王‧ROLAND第一本著作，從名言中全方位展現ROLAND的美學與生活方式！ 試讀 Top5 4.6 你好，我是接體員 大師兄 寶瓶文化 電子書售價：NT$224 ◆第一線的接體實錄！ ◆台灣葬儀界白幕背後首度曝光！ ◆暗黑系幽默美學，集萬千飄點、淚點和沸點於一身，帶給各位滿滿的大平台！ ★紅爆PTT媽佛版的系列文章「接體員大小事」原作者「過水流大師兄」隆重登場！ 你好，我是殯儀館的接體員。

我們這裡冰了很多都是比較窮苦的人，或是無名屍跟有名... 試讀 Top6 4.5 真正的快樂處方：瑞典國民書！腦科學實證的健康生活提案 安德斯．韓森 究竟出版 電子書售價：NT$238 ★熱銷50萬本以上，風靡瑞典的超級暢銷書！ ★世界級研究者的傾力之作，全球16國搶購版權！ ★與《真確》作者漢斯．羅斯林齊名的瑞典重量級作家！ ★洛桑加參、許瑞云、謝伯讓──快樂推薦！ 試讀 Top7 4.3 心流：高手都在研究的最優體驗心理學 米哈里．契克森米哈伊 行路 電子書售價：NT$364 建基於十數萬筆經驗取樣研究，提出「心流」概念並以科學方法探索的開創之作。

啟發心理學、神經醫學、社會學、運動學、人類學、宗教學……眾多研究，影響近四十年個人生活優化與文化建構的經典。

試讀 Top8 4.1 好關係是麻煩出來的：寫給每個人的社交能力書 格子珊 方智出版 電子書售價：NT$203 ★胡適、卡內基、武志紅、富蘭克林都推崇的人際交往理念。

★「當當網」暢銷書，好評率99.9%！ 一想到要麻煩別人，就覺得不自在？ 小心！這樣會把人脈賠進去！ 其實，會麻煩別人，正是一種高情商！ 試讀 Top9 4.4 比鬼故事更可怕的是你我身邊的故事 少女老王 圓神出版 電子書售價：NT$231 有時荒謬離奇更勝黑色喜劇，有時陰晦敗壞猶如槁骨腐肉 然而，暖時卻如三月春陽，離去時總令人流連難捨 這是人間，一個比鬼域更奇幻的所在 這裡有一段段笑淚並陳的，真人實事 歡迎蒞臨！ ◆感動分享40,000次，共鳴留言逾10,000筆，數萬粉絲敲碗苦等！ ◆她是臺灣版的金智英，更是青春版的... 試讀 Top10 人生給的答案【二冊套書】：你的掙扎，他們都經歷過，世界最強當你最堅強的後盾 提摩西．費里斯 天下雜誌出版 電子書售價：NT$602 《紐約時報》《華爾街日報》暢銷NO.1作家，《快公司》「最創新商業人物」 播客節目《提摩西‧費里斯秀》下載量破4億，媒體譽為「音頻界的歐普拉」 售出19國語言，美國銷量突破30萬冊 TEDxTaipei創辦人許毓仁撰文推薦 人生的關卡，你不用獨自面對！ TED策展人安德森、奇幻大... 試讀 Top11 4.2 打造理想人生的習慣大全：65個習慣開關，讓你輕鬆戒掉壞習慣、無痛養成好習慣 古川武士 采實文化 電子書售價：NT$245 許多人「知道」成功取決於90％的好習慣， 只是往往想做卻「做不到」， 事實上，養成好習慣的關鍵不在意志力， 而在某些隱形的開關！ 試讀 Top12 4.3 正念溝通：在衝突、委屈、情緒勒索場景下說出真心話 奧朗．傑．舒佛 究竟出版 電子書售價：NT$245 ★全球首本！結合正念＋非暴力＋體感治療的溝通書！ ★心理學家瑞克‧韓森盛讚：「如果只能推薦一本人際溝通的書，那非這本莫屬了！」 ★鄺麗君、溫宗堃、陳德中、丹尼爾．高曼、傑克．康菲爾德、約瑟夫‧戈德斯坦、雪倫．薩爾茲堡、塔拉．布萊克、蘇珊．葛凌蘭、瑞克．韓森、賴瑞．楊、克里斯．克萊瑟、米齊．卡什坦... 試讀 Top13 4.5 一線三的日常 一線三 今周刊出版 電子書售價：NT$238 ★PTT媽佛版【一線三的日常】系列文章每發必爆！ ★接體小弟／大師兄、導演／林立書、鬼島作家／飲馬人專文推薦！ 在龐大官僚的體系和正義之外，或許「雞婆」才是警察的核心價值！ 試讀 Top14 4.7 最後一次相遇，我們只談喜悅 達賴喇嘛 天下雜誌出版 電子書售價：NT$294 長踞《紐約時報》暢銷榜、亞馬遜五顆星評價 全球授權32國語言，全美熱銷逾40萬冊  兩位諾貝爾和平獎得主，五天相聚，解答一個永恆的問題 經歷痛苦與失去之後，仍能發自內心地快樂嗎？ 面對生命中各種無法避免的磨難，該如何超越痛苦，擁抱喜悅而活？ 心智與心靈上該要有怎樣的特質與觀點，才容... 試讀 Top15 4.3 刻意練習：原創者全面解析，比天賦更關鍵的學習法 安德斯‧艾瑞克森 方智出版 電子書售價：NT$224 國際媒體、全球暢銷書、頂尖教練爭相引用的「刻意練習法」！ 這可能是人類第一次擁有關於如何練成天才的統一理論！ 試讀 Top16 4.6 婚內失戀：有婚無伴的人生，不奮鬥就等著變灰燼！ 鄧惠文 平安文化 電子書售價：NT$210 有婚無伴的人生， 不奮鬥就等著變灰燼！ 金石堂年度風雲作家鄧惠文醫師給「婚內失戀者」的求生指南！ 試讀 Top17 4.3 練習自在面對衝突：從意見表達到溝通談判，不受情緒操控，輕鬆駕馭衝突、主導結果 R．W．伯克 采實文化 電子書售價：NT$245 有人的地方就有立場， 面對衝突對立面， 如何不被惹怒，也不逃避， 輕鬆有效溝通、說服對方或共創雙贏？ 試讀 Top18 4.3 有一種工作，叫生活 曾彥菁Amazing 遠流出版 出版日期：2020-03-01 電子書售價：NT$253 寫給對自己的人生、工作產生懷疑的你！ 我並不是儲備了勇氣才出發， 而是在追求理想生活的過程中漸漸長出了勇氣。

讓喜歡成為你選擇的理由，不用害臊，不必抱歉， 這個生命是你的，只有你有權掌控。

  試讀 Top19 朋友這種幻想：社會學家教你不被人際關係困擾的8堂課 菅野仁 究竟出版 電子書售價：NT$182 閨蜜和死黨雖讓生活充實愉快，但有時也讓你很受傷？ 被同事排擠、被同學冷落，自己到底哪裡做錯了？ 想融入團體、多多與人交往，內心卻覺得壓力山大？   一位社會學家父親，面對女兒和時下年輕人的友誼焦慮， 以專業角度，提供最簡單、溫暖的解決之道。

  試讀 Top20 4.8 唯識：新的意識科學 楊定一 天下生活股份有限公司 電子書售價：NT$347 一本移動你意識焦點的書 從充滿客體影子的世界 回到唯一真實的主體 徹底恢復你的主體性 試讀 Top21 4.2 情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處 周慕姿 寶瓶文化 電子書售價：NT$186 「我這輩子的希望都在你身上了……」 「爸媽難道會害你嗎？」 「你敢離開，我就跳下去。

」 明明是最愛的家人、伴侶，與信任的朋友、同事， 但為什麼我們卻總是感到委屈、想逃？ 你未曾覺察的「情緒勒索」，正在你的日常裡，一步步逼你就範。

試讀 Top22 4.3 當你又忙又美，何懼患得患失 梁爽 方智出版 電子書售價：NT$210 又忙又美，新時代女性活出自我指南！ 忙，不是只顧工作，而是修練無論離開誰，你都能活得更精采的能力； 美，不是空有皮囊，而是懂得欣賞自己、享受生活、敢於追求漂亮的人生。

當當網成功／勵志類暢銷書，好評率100%！ 好評關鍵詞：「內容豐富」「受益匪淺」「文筆流暢」「實用」「振奮人心」「感染力... 試讀 Top23 4.6 功勞只有你記得，老闆謝過就忘了：化打擊為祝福的30個命運翻轉明燈 黃大米 寶瓶文化 電子書售價：NT$224 十字路口，往哪裡走才好？…… 往哪裡都好，只要開始，就會抵達。

▌原地不動，你只會結凍。

▌ 遇到挫折，生氣只表示你無能為力， 巨嬰才會盡情哭鬧，成熟的人會想辦法解決問題。

試讀 Top24 4.5 心智鍛鍊：成功實現目標的20堂課──最強大的心智科學×最有效的學習心法 許皓宜 天下文化 電子書售價：NT$285 11/27開始預購，11/29正式上市 許皓宜×周思齊➢➢首見跨域黃金組合 心理學×運動精神➢➢最強大的心智科學×最有效的學習心法 本書以心理學專業學理設計「心理測驗」及20則「心智鍛鍊實作練習」。

StepbyStep，從概念到實踐， 歡迎加入心智鍛鍊的二十堂課， 我們一起... 試讀 Top25 5 奇蹟 楊定一 天下生活股份有限公司 電子書售價：NT$385 這些充滿愛的分享 是一份最誠摯的禮物 為了準備你我用全新的眼光 面對自己生命的奇蹟 ★1/3開始預購，1/8正式上架 試讀 Top26 4.3 小人物：我的爸爸是賈伯斯 麗莎．布倫南－賈伯斯 天下雜誌出版 電子書售價：NT$322 此商品為正式版本，另有精彩試讀本內含購書優惠碼， 憑優惠碼於4/30前購買《小人物-我的爸爸是賈伯斯》電子書，現折20元！ 「對他來說，我是他邁向成功的一個污點， 與他想擁有的成就與美德格格不入。

我的存在中斷了他的人生連勝局。

對我來說正好相反。

與他愈親近，我愈不會感到羞愧。

他屬於世... 試讀 Top27 4 你的善良必須有點鋒芒：36則讓你有態度、不委曲，深諳世故卻不世故的世道智慧 慕顏歌 采實文化 出版日期：2017-08-14 電子書售價：NT$196 善良，是一種選擇 但善良不該等同妥協或吃虧 缺乏標準的善良 會為難自己，又慣縱了他人 就因為你很善良，底線應該更高 你當善良，且有力量 ★甫一上市，狂銷150,000冊 ★中國「當當網」心理勵志暢銷榜NO.1 ★網路好評不斷，突破15,000則 戳中13億人內心痛點的人... 試讀 Top28 4.8 豐盛 楊定一 天下生活股份有限公司 電子書售價：NT$294 這段期間，我所接觸到的朋友 都讓我感受到一種共同點 這個共同點，也就是很深的失落、很重的創傷。

這本書《豐盛》是為了這樣的朋友而寫 倒不是為了在順境中還期待 更多財富、名氣、地位、享樂的人 你我即使落在這個充滿煩惱和痛苦的人間 一樣可以瞥見生命帶來的完美、寧靜和歡喜。

試讀 Top29 獅子吃素的那一天：如何搞定強勢的人？ 拉斐爾．喬丹奴 究竟出版 電子書售價：NT$266 1個故事・6步驟‧27個心理成長訣竅 輕鬆理解並搞定性格強勢又難搞的人！ ★百萬暢銷作家又一治療系力作！法國亞馬遜排行榜長銷不墜！ ★出版3個月熱賣50萬冊、售出超過20種語言版權！ ★特別收錄〈人生從此不難搞的關鍵解方〉重點整理！ 試讀 Top30 4.2 了不起的中年婦女 格十三 寶瓶文化 電子書售價：NT$259 《了不起的中年婦女》電影籌拍中。

簡體中文版一上市就穩坐當當網文學新書TOP1，贏得五千則讀者推薦： 　　「在她的筆下，中年的窘迫是一時的，女性的灑脫是一世的。

」（慈懷讀書會） 　　「我身邊的瑣瑣碎碎竟然全都出現在她的敘述中。

」（演員／關淩） 　　「生活即江湖，十三姊努力在這現實的江湖中，活出... 試讀 Top31 4.3 一直喊不舒服，卻又不去看病：老年精神科醫師蔡佳芬教你照顧長輩，不心力交瘁 蔡佳芬 寶瓶文化 電子書售價：NT$252 為什麼老爸老媽一句話，秒怒中年子女？ 27個與老後父母相處的難題與困境，臺北榮總老年精神科主任蔡佳芬醫師細膩剖析，並提供應對方式。

一本兼具醫學與心理學，適合老爸老媽及中年子女的實用書。

試讀 Top32 4.6 可是我偏偏不喜歡 吳曉樂 網路與書 電子書售價：NT$196 《你的孩子不是你的孩子》作者吳曉樂最新作品，以縝密文筆梳理七年級末段班女性成長回憶與親子關係，精準剖析性別、社會議題，反思大眾對成功完美的定義。

明亮靜好下的侷侷促促 《你的孩子不是你的孩子》作者吳曉樂 21篇散文，獻給21世紀的女兒與母親， 還有每一個不合時宜的妳和你   試讀 Top33 4.5 情緒勒索〔全球暢銷20年經典〕：遇到利用恐懼、責任與罪惡感控制你的人，該怎麼辦？ 蘇珊．佛沃 究竟出版 電子書售價：NT$280 一方想要凡事都依自己的方式，卻因此犧牲掉另一方的利益。

這種雙方力量的較勁，就是一種「情緒勒索」。

調整與摯愛之人緊張、有害的關係，從勇敢斬斷勒索、走出情緒的迷霧開始。

★暢銷20年、全世界都在讀的心理經典★ ★領先全球提出「情緒勒索」概念，全面且平衡探討勒索者與受制者的心理、手... 試讀 Top34 4.2 給不小心就會太在意的你：停止腦中小劇場，輕鬆卸下內心的重擔！ 水島廣子 大好書屋 電子書售價：NT$225 當事情不如預期，你忍不住就會愈想愈多，在腦中搬演各種小劇場？ 怎樣才能學會對事不對人，把情緒和事實分開？ 要甩開這種凡事太在意、想太多、自尋煩惱的情緒包袱， 日本人際關係專家告訴你是有訣竅的， 水島廣子一次公開「讓自己變得柔軟而強大」的思考模式， 找回自在、平靜的心！ 試讀 Top35 4.6 Headspace冥想正念手冊 安迪．帕帝康 星出版 電子書售價：NT$266 比爾．蓋茲2018年度唯一推薦大腦潛能開發書籍，跟著蓋茲的冥想老師鍛鍊心智，每天只要10分鐘，活化你的大腦！ 試讀 Top36 4.5 人生勝利聖經：向100位世界強者學習健康、財富和人生智慧 提摩西．費里斯 三采文化股份有限公司 電子書售價：NT$455 ★美國亞馬遜網路書店總榜、《紐約時報》暢銷榜雙冠軍 ★超過千名讀者及影音部落客大推：「這是我讀過最實用的一本書！」 ★從超過3億下載量的Podcast節目《提摩西費里斯秀》擷取精華而成   出版界的奇葩，提摩西‧費里斯帶著他的新書回來了！ 勵志也要「花最少時間、獲得最大效果」， 直接向「... 試讀 Top37 4 不當媽會怎樣？：無後生活的N種可能 凱特．考夫曼 網路與書 電子書售價：NT$266 「妳有小孩嗎？」 當一位女性回答「沒有」， 你會設想她過著怎樣的生活？ 試讀 Top38 4.5 第二座山：當世俗成就不再滿足你，你要如何為生命找到意義？ 大衛．布魯克斯 天下文化 電子書售價：NT$338 一個人的承諾，定義了他是什麼樣的人！ 在征服世俗成就的第一座山之後，有一種人選擇攀上第二座山，  臣服於對家庭、志業、信仰、價值的承諾， 承諾，不會帶來疲憊，只會產生無窮的力量！ 試讀 Top39 4.3 離開時，以我喜歡的樣子：日本個性派俳優，是枝裕和電影靈魂演員，樹木希林120則人生語錄 樹木希林 遠流出版 出版日期：2019-08-01 電子書售價：NT$300 日本個性派奶奶、是枝裕和電影靈魂演員 樹木希林最真摯人生之書 首度在台出版 試讀 Top40 4 心的刻意練習：快樂、美好、有意義的人生不只來自「腦力」，而是需要「心」的力量 艾米‧布洛赫 高寶 電子書售價：NT$252 精神科經歷逾二十年的耶魯醫學博士，從一出生就宣告腦部受損的女兒身上，領悟到了「心比腦更強大」的真理！ 當我們有意識地運用心的力量，我們就破解了幸福與成功的祕密。

跟著本書，開始訓練心的力量吧！學習與情緒共處，面對生命中的挫折，鼓起勇氣追求自己的目標。

在生活、職場、情感中有所成長，擁有熱情... 試讀 Top41 為什麼我們拚命追求幸福，卻依然不快樂？ 露絲．惠普曼 小貓流文化 電子書售價：NT$266 作者混入快樂課程、潛入幸福企業、拜訪樣板化的宗教社區，再從觀察孩子的教養、社群媒體的邪惡，到最新的正向心理學，一一破解當代最火紅又昂貴的「快樂產業」的騙局。

試讀 Top42 4.5 關係黑洞：面對侵蝕關係的不安全感，我們該如何救贖自己？ 周慕姿 商周出版 電子書售價：NT$230 ◆2017年最熱銷的心理勵志書《情緒勒索》作者周慕姿，再度重磅回歸！ 如果《情緒勒索》是教你逃脫一段窒息的關係， 這本書將告訴你如何不讓珍惜的關係走向盡頭 ──第一本全面探討「安全感」的關係修復指南── 試讀 Top43 4.3 成為自己的內在英雄：6種人格原型，認識「我是誰」，活出最好版本的自己！ 蘇絢慧 三采文化股份有限公司 電子書售價：NT$238 ♦知名諮商心理師蘇絢慧結合20年專業和生命淬鍊心血力作♦ ～獻給每個在生命途中「尋求自我價值」與「人生方向」的你～ 每個人都有力量成為拯救自己的英雄， 而這份勇氣，源於我們對於「生命傷痛」與「內在陰影」的認識。

從本書，你將知道自己的心理原型狀態， 踏上一場陪伴自我真實成長的... 試讀 Top44 特價 無意識的力量：日本NO.1高效心智訓練，從潛意識、動機到行動，仿效一流菁英的14種致勝思維，實踐目標最有效的實用心理學 梯谷幸司 大牌出版 電子書售價：NT$250 作者經歷了30年的心智教練生涯中，成功改變4萬8千人的人生後，他歸納出，多數人無法「心想事成」，往往源自兩個要素。

一是「並未以真正的自己而活著」，二是「無法因應外界狀況，彈性轉變自我情感與行為」。

本書將以後者為主題，完整說明如何透過語言與行為，改寫後設無意識型態的方法。

教你運用「無意識的力量」，並徹... 試讀 Top45 妳曾與多少渣男互道晚安 風煢子 高寶 電子書售價：NT$196 男人看了會沉默，女人看了會清醒！ 打破三觀的重口味麻辣愛情故事集 試讀 Top46 4.2 查看系列 高敏感是種天賦：肯定自己的獨特，感受更多、想像更多、創造更多 伊麗絲．桑德 三采文化股份有限公司 電子書售價：NT$224 丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德擄獲全世界敏感族的心理課 全球美、日、韓、德、法18國語言版權狂銷！ 拯救全球15億人口的心靈之書 每5人中就有1人的「高敏感族」，你也是其中之一嗎？   為什麼常覺得自己事情做不好、在人前丟臉？ 大家都說我太敏感、玻璃心、想太多！這是我的問題嗎？   丹... 試讀 Top47 4.6 俗女養成記 江鵝 大塊文化 電子書售價：NT$182 理直氣壯的普普通通 寫給六年級女孩的情書。

那些唱過的歌，做過的夢，愛過的人⋯⋯ 終究抵不住鬼眼滄桑， 原來優秀又好命的女人藍圖，長成了的沒讓我們容易多少， 長不成的那些顯然這輩子不干我們的事。

試讀 Top48 《奇蹟》+《豐盛》（套書）：加贈《全部生命系列音聲作品專輯》小冊集錦 楊定一 天下生活股份有限公司 電子書售價：NT$679 ★本套書內含：《奇蹟》《豐盛》 加贈《全部生命系列音聲作品專輯》小冊集錦 ★1/3開始預購，1/8正式上架 試讀 Top49 4.2 為愛徬徨的勇氣：阿德勒的幸福方法論 岸見一郎 究竟出版 電子書售價：NT$210 　■《被討厭的勇氣》作者岸見一郎的戀愛教科書，闡述愛的本質與技巧，希望不論是有愛想愛或正在愛的人們，都能好好愛。

■從哲學與阿德勒心理學的角度出發，不只取暖討拍，還要當你溫柔堅定的靠山！ ■肆一｜作家、律師娘（林靜如）｜作家、瑪那熊｜諮商心理師／戀愛教練、陳志恆｜諮商心理師／作家　... 試讀 Top50 4.6 專注，是一種資產：七件事練習法，打造富足的精神資本 柚子甜 遠流出版 出版日期：2020-01-01 電子書售價：NT$253 你的「多工」是真的有效率，還是在原地空轉？ 無痛的改變！只要專心投入日常7件小事，就足以重寫人生軌跡。

工作效率提升、接案更得心應手， 身材變苗條、氣場穩定、精神飽滿， 連愛情、親情、友情也紛紛產生正向變化， 這一切，都從為期一年的「專注」實驗開始！ 試讀 Top51 4.1 病態人格：是藏著惡意的善良，還是富有魅力的瘋狂？ 中野信子 究竟出版 電子書售價：NT$196 日本亞馬遜年度暢銷話題書！ 30萬讀者大驚：原來他她竟然有病態人格！沒想到這種人意外地多！ 拿起本書的你，說不定也是？！ 試讀 Top52 4.3 就這麼簡單！30個小練習，讓生命大翻轉：NLP工具箱 安一心 究竟出版 電子書售價：NT$189 人生充滿各種心累，難道這輩子就只能這樣？ 不用擔心，一點小改變，一個小練習， 就能讓你鬆綁固定思維、跳脫微卡關與輕厭世， 帶來生命的大翻轉！ ＊2020/1/31～2020/2/28，於Readmoo購買本書，並私訊作者粉絲團（http://smarturl.it/t05i49）購書... 試讀 Top53 脫單學(增修版)：不靠詭計、不用使壞也能交到女朋友的戀愛指南 趙怡茵 幸福地圖有限公司 電子書售價：NT$280 書裡的所有方法跟技巧，我們都用過，結果超乎想像的好。

在「脫單學」裡你不會學到騙女生的話術和套路，你會學到的是如何用最自信的自己去跟女生互動，讓她情不自禁的愛上你。

試讀 Top54 4.8 你，是自己的鑰匙：靈媒媽媽的心靈解答書 RuowenHuang 時報出版 電子書售價：NT$245 備受期待的RuowenHuang靈性之書 試讀 Top55 4.5 賢妻良母失敗記：掙脫束縛，女人們自我覺醒的生命故事 陳玉梅 鏡文學股份有限公司 電子書售價：NT$238 ★作者為資深人物記者，在本書中的每個人物，都是台灣在地的金智英。

★本書回應近年台灣對女性成長議題的關注。

透過真人真事的採訪，從女人們的掙扎、覺醒與改變，引人思考婚姻暴力、外遇婚變、原生家庭制約，以及社會對女性與母職的偏見等議題。

試讀 Top56 4.8 你不是失敗，你是值得更好的 角子 平裝本 出版日期：2019-12-30 電子書售價：NT$245 你不是正在離開， 你是正在帶自己去找真正的幸福。

觀念對了，原來幸福真的那麼近！ 你的「文字閨蜜」角子年度療心力作， 21個逆轉勝的重點觀念， 深入傷心現場，目睹5個重新幸福的真人真事！ 試讀 Top57 4.1 微笑憂鬱：社群時代，日益加劇的慢性心理中毒 洪培芸 寶瓶文化 電子書售價：NT$231 ▎全台第一本，探討現代人禁錮自我的牢籠：微笑憂鬱▎ 他的嘴角只能上揚，不能向下；只能微笑，不能流淚。

他看起來那麼快樂，嘴上掛著哈哈哈， 心裡卻想著：「我好想死……」 試讀 Top58 年屆四十，中年迷路：不安是人生課題未解，重新盤點現狀，找到最值得努力和期待的事 姜善英 采實文化 電子書售價：NT$224 四十歲是人生的「第二次青春期」 這時期不是身體上的轉變，而是內心的轉變。

過程中，一樣會感到不安、迷惘。

不要抗拒心中的困惑與憂慮， 這是最後一次機會，讓人生不後悔、没遺憾…… 試讀 Top59 4.3 情緒寄生：與自我和解的34則情感教育 許皓宜 遠流出版 電子書售價：NT$269 只有當你也在意我時，你才會被我的情緒寄生。

超越「情緒陰影」──接住情緒，就接住了自己。

試讀 Top60 4.5 讀懂一本書：3300萬會員、22億次收聽「樊登讀書」創始人知識變能力的祕密完整公開 樊登 三采文化股份有限公司 電子書售價：NT$266 讀書不是為了賺錢，但學會讀書，才會越來越值錢！ 創造22億次收聽數、吸引3300萬註冊會員愛上書的「樊登讀書」創始人讀書心法完整公開 能力培養、思維改建、精選書籍、梳理內容、抓住核心 全方位的知識思維課，打造你無可取代的生存能力！ 試讀 Top61 4.4 別人怎麼對你，都是你教的 黃啟團 寶瓶文化 電子書售價：NT$259 任何一段糟糕的關係， 必有你的一份「功勞」。

  　　別人傷害你一次，你為什麼要傷害自己很多年？ 　　你否定了別人的所有，讓他如何與你溝通？ 　　你剪斷了孩子的翅膀，卻抱怨他不會飛翔…… 　　說什麼「我都是為你好」，只不過是一種操控。

　　資深心理學導師黃啟團將二十多年經驗，精煉為... 試讀 Top62 4.2 你不爽，為什麼不明說？：腹黑、酸言、擺爛，好人面具下的「被動式攻擊」 安卓雅．布蘭特 橡實文化 出版日期：2019-01-02 電子書售價：NT$250 認識人際冷憤怒，化解情緒的「被動式攻擊」 23個練習，化虛假為真實，練習精準表達不滿與憤怒！ 試讀 Top63 4.4 GettheGuy：男人完全解密，讓妳喜歡的他愛上妳！ 馬修‧赫西 三采文化股份有限公司 電子書售價：NT$224 ★亞馬遜4.5顆星高評價，千位讀者按讚。

★全球瘋傳影片《約會時到底誰該付錢？》劉軒、史丹利狂推！ ★十年淬煉，百萬女性唯一推薦，也將為妳找到屬於自己的愛情。

★聯誼前先讀這本，提高戀愛勝率！ 「到底男人在想什麼？」 不論在單身、穩定交往中、已婚的女性，每每遇到感情上的問題，這句話都會... 試讀 Top64 4.8 診間裡的女人：婦產科女醫師從身體的難題帶妳找到人生的出口 林靜儀 鏡文學股份有限公司 電子書售價：NT$250 ★醫學中心級醫院婦產科前任資深主治醫師第一手速寫 ★婦產科門診及病房裡的真實人生故事，曲折意外、激勵人心 ★直擊現代女性面臨的沉痛難題，對頑強窠臼的犀利思辨 身體有病可以看醫生，但人生的苦該怎麼治？ 所有女人必須面臨的抉擇 所有男人不該逃避的課題 沒有標準解答的婚育、性別、家庭、... 試讀 Top65 4.2 冒牌者症候群：面對肯定、讚賞與幸福，為什麼總是覺得「我不配」？ 潔薩米．希伯德 商周出版 電子書售價：NT$260 ◆封面設計理念：受「冒牌者症候群」所苦的人，明明外在成就亮麗耀眼，但內心卻因不斷的自我懷疑而焦慮掙扎，就像艷紅的花朵搭配枯槁低垂的葉片一般。

曾讓蜜雪兒‧歐巴馬、雪柔‧桑德柏格、艾瑪‧華森深陷焦慮 《挺身而進》《姿勢決定你是誰》重量級著作紛紛探討的心理現象 試讀 Top66 4 衣櫥醫生，帶你走入對的人生 賴庭荷 究竟出版 電子書售價：NT$245 ★從衣櫥開始，打造出內外皆美的人生！ 你很美，自己卻不知道！ 打開衣櫥，修正過去的錯誤人設，挖掘出隱藏的自我， 看見自己的獨特，找到專屬的穿搭公式， 活出自己的最大可能性。

試讀 Top67 4.4 雙薪家庭進化論：打造神隊友，成就彼此的愛情與事業 珍妮佛．彼崔格里利 遠流出版 出版日期：2020-03-01 電子書售價：NT$300 美好而成熟的伴侶關係，不是你輸我贏，而是成就彼此 ★寫給想擁有富有意義的工作，同時經營深厚而長久關係的伴侶們 試讀 Top68 4.5 感情這件事：五種角色，在愛的學習中遇見心理學家 陳永儀 三采文化股份有限公司 電子書售價：NT$252 ★TEDxTaipei演講激勵超過1，500，000人！★ 繼暢銷書《生命這堂課》帶來的感動後， 試讀 Top69 依戀效應：為什麼我們總在愛中受傷，在人際關係中受挫？ 皮特．羅文海姆 三采文化股份有限公司 電子書售價：NT$266 為什麼我這麼努力經營友誼，卻老是把對方嚇跑？ 為什麼在職場上，我總是無法與人好好相處？ 為什麼我和伴侶明明不適合卻又互相吸引，最後又總是互相傷害？ ★亞馬遜讀者後悔莫及： 「我真希望自己十年前就讀到這本書！」 ★美國亞馬遜書店★★★★★讀者5星至高好評！ ★《依附》作者　阿... 試讀 Top70 4.4 人生給的答案Ⅰ 提摩西．費里斯 天下雜誌出版 電子書售價：NT$301 《紐約時報》《華爾街日報》暢銷NO.1作家，《快公司》「最創新商業人物」 播客節目《提摩西‧費里斯秀》下載量破4億，媒體譽為「音頻界的歐普拉」 售出19國語言，美國銷量突破30萬冊   試讀 Top71 內在驅動心理學：你被掏空了嗎？如何從精疲力竭中重燃工作熱情 史蒂芬．柏格拉斯 日出出版 電子書售價：NT$276 《財星》推薦75本商管必讀書單之一 克服職場倦怠的經典之作 倦怠、情緒失控、焦躁、沮喪、不想上班 職場如戰場，你要征服的不是競爭對手，而是自己！ 試讀 Top72 4.7 最後14堂星期二的課（20週年紀念版） 米奇．艾爾邦 大塊文化 電子書售價：NT$196 第四堂課，他說：「學會死亡，你就學會活著……」 全台80萬人、全世界1,100萬人購買這本書。

開啟熱淚中洗滌人生的閱讀之旅── 生命中最根本的震動！ 全新收錄──20週年回顧後記   試讀 Top73 4.4 脆弱的力量 布芮尼．布朗 馬可孛羅 電子書售價：NT$238 TED最受歡迎講者，《休士頓女性雜誌》指名最具影響力女性 歐普拉、CNN、ABC、NBC、美國公共電視網、華盛頓郵報、紐約時報指定專訪 布芮尼．布朗博士（BrenéBrownPh.D.）創造千萬共鳴的全球暢銷著作！ 試讀 Top74 4.5 找回愛與尊重的自尊課：擁有安穩的自尊，安心成為自己，在關係裡自由自在 蘇絢慧 三采文化股份有限公司 電子書售價：NT$224 ║ 臺灣第一本探討華人社會「低自尊」現象專書 ║  人生總會遇到自我懷疑的時刻，我們該如何面對？  別讓「低自尊」人格，影響你一生！ ♦ 華人世界最受信賴的諮商心理師 蘇絢慧最新自我療癒力作！♦ 當你願意把自己視為「生命中最重要的人」， 世上再沒有任何人事物，足以否定你的存在。

試讀 Top75 4.5 一開口撩人又聊心：被異性喜歡，被同性肯定，不冷場、不辭窮、不尷尬、不被句點的人際互動課 瑪那熊（陳家維） 如何出版 出版日期：2018-06-25 電子書售價：NT$210 撩人要聊心！心理師教你提升好感與互動技巧的自在聊天術 在人際關係中如魚得水，友情提升，感情加溫，逆轉人生   試讀 Top76 4.3 告別玻璃心的女力養成指南：拆解性別枷鎖，為女性客製化的13堂心智重訓課 艾美・莫林 網路與書 電子書售價：NT$280 全球女性站出來，甩掉13壞習慣！ 玻璃心換鑽石心，撞破玻璃天花板！ 國際暢銷書《告別玻璃心的十三件事》作者艾美・莫林 事業╳家庭╳社交　給奮鬥女子的全方位解析與暖心陪伴 拆除13道性別的心鎖，一起練習讓自己和世界不一樣 試讀 Top77 4.6 人類圖：區分的科學（人類圖國際總部JovianArchive唯一授權定本） 鈴達．布乃爾 本事出版 出版日期：2018-06-13 電子書售價：NT$519 人類圖國際總部JovianArchive唯一官方授權定本 認識人類圖最權威、最完整的一本書 人類圖祖師爺＆和國際人類圖學院（IHDS）院長合著 亞洲人類圖學院負責人喬宜思（JoyceHuang）翻譯、審定   解開你的基因密碼圖， 理解自己的設計，活出獨... 試讀 Top78 4.6 查看系列 能自處，也能跟別人好好相處：成熟大人該有的33個心理習慣 劉軒 天下文化 電子書售價：NT$315 這世界變得愈來愈快， 但總有些文字能撫平內心的皺摺， 療癒困難的心， 願你能學會「和自己相處」， 從「我」了解「我們」， 看見自己和別人身上的光。

  試讀 Top79 4.5 查看系列 與焦慮和解：克服過度完美主義、拖延症、害怕批評，從自我檢測中找回生活平衡的實用指南 愛麗絲．博耶斯 高寶 出版日期：2019-02-20 電子書售價：NT$224 放下猶豫的掙扎，走出焦慮的迷宮 ★擺脫焦慮造成的壞影響，最簡單好用的實用工具書！ ★亞馬遜5星好評 ★商業周刊1631期選書 試讀 Top80 4.3 你的善良必須有點鋒芒2：如何聰明善良，才能讓你做個內心柔軟，但有骨氣的好人？ 慕顏歌 采實文化 電子書售價：NT$210 揭開善良者保護不了自己的心理真相， 剖析「展現鋒芒」與「變成壞人」的區別， 你當做個內心柔軟、作風有原則的好人！ 試讀 Top81 4.4 我簡單豐富的生活提案：從居住、物品到人際關係，50個擺脫金錢和外在覊絆，化繁為簡的富足人生 澀谷直人 銀河舍 電子書售價：NT$224 想要過得簡單卻又不失精彩，是人們一直以來想望的生活， 而簡單生活，並不是要你丟掉什麼東西、不要做哪件事，才能達成， 而是帶你重新發現生活中重要的事物，開啟屬於你「質重於量」的生活。

讓你瞭解自己，對你而言，真正能獲得自由的生活方式。

這是一個成長的行動，讓你的人生可以有另一種... 試讀 Top82 4.3 情緒陰影 許皓宜 遠流出版 電子書售價：NT$277 「只有不理解黑暗的人，才會恐懼夜晚。

透過理解你內在的黑暗與神祕，你會變得簡單純粹。

」──榮格 如果說格雷有五十道陰影，你有沒有想過，你的心裡有幾道陰影？ 你所有的不快樂，怪別人都沒有用。

抓出陰影背後的形象，讓我們一起學習駕馭他。

面對厭世代，我們都可以自我拯救。

陰影，也是一種力... 試讀 Top83 4.7 我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課 賴佩霞 早安財經文化有限公司 電子書售價：NT$259 親子、夫妻、婆媳、師生、團隊，該如何「好好說話」？ 賴佩霞沉潛多年最新作品名人藝人熱推！ 試讀 Top84 4.3 若你委屈自己，任誰都能刻薄你：小資世代突破盲腸的30個人生亮點 黃大米 寶瓶文化 出版日期：2018-03-13 電子書售價：NT$174 不只餵養你心靈雞湯， 更讓你吞下真實世界的苦口良藥， 精煉出百戰百勝的逆境抗體。

若你敢要，你就能贏。

只是抱怨，無法改變你所面臨的任何困境， 唯有行動，才能脫困！ 試讀 Top85 4.5 質感說話課：言語的溫柔力量，是送給自己和他人最美的禮物 潘月琪 遠流出版 電子書售價：NT$269 帶你重新認識言語的真實力量，說出更有質感的人生！ 試讀 Top86 4.2 你真的不必討好所有人：「世界最尊敬的100位日本人」、《你所煩惱的事，有九成都不會發生》作者，獻給容易受傷的你的「厚臉皮學」 枡野俊明 平安文化 電子書售價：NT$196 人生，就是要堂堂正正的厚．臉．皮！ 日本Amazon書店暢銷排行榜第1名！ 「世界最尊敬的100位日本人」、《你所煩惱的事，有九成都不會發生》作者，教你活出輕鬆自在的人生！ 試讀 Top87 4.9 我：弄錯身分的個案 楊定一 天下生活股份有限公司 電子書售價：NT$252 楊定一博士所有作品中，把「我」講解得最透徹、整合性最高的書 一步一步帶動意識的轉變 解開人間煩惱的根源 徹底活在心，找回內心的寧靜 試讀 Top88 4.9 清醒地睡 楊定一 天下生活股份有限公司 電子書售價：NT$189 我一點都不保留，全部把它交出來 這是我們的本質，這是我們的本性 你可以說它不值錢，也可以說是最珍貴、最有價值的 我只怕講得還不夠清楚　　 －楊定一 試讀 Top89 4.2 過了二十歲，要有瘦一輩子的本事 萬特特 寶瓶文化 電子書售價：NT$217 20歲長得好看是運氣，30、40、50歲依然好看，才是真本事！ 35則讓人立志減脂、整理人生的勵志故事，獻給穿牛仔褲需要憋一口氣，心裡想瘦、嘴上享受的你。

試讀 Top90 高難度溝通：麻省理工最熱門的溝通課，在對立的世界裡，如何善用溝通打破僵局 傑森．傑伊 楓書坊 電子書售價：NT$228 ～麻省理工最重要的溝通課～ 拜倫教育基金潛心15年研究成果， 如何越過「遭人誤解」、「防衛」、「沉默」、「對立」等潛在風險， 以有效溝通打破對立僵局？ 試讀 Top91 4.3 我決定，生活裡只留下對的人：動手處理消耗你的人，擺脫煩雜忙的互動，過你想要的理想人生 楊嘉玲 采實文化 電子書售價：NT$210 為了過怦然心動的人生，你學會將物品斷捨離。

但是住在乾淨的家裡，人生依舊煩雜忙？ 原來真正干擾人生的，除了物品，還有「人」！ 人跟物品一樣，留不留，都是你可以自由選擇的！ 不要等待關係把你淹没， 主動處理掉消耗你的人、糾住你的關係， 讓「對的人」進駐，「好的事」發生……   試讀 Top92 4 不消費的一年：購物狂的重生之旅，擁有越少，得到更多 凱特‧弗蘭德斯 遠流出版 出版日期：2018-10-01 電子書售價：NT$253 一年不消費，人生會發生什麼事？ 答案是：多出50萬元、減重13公斤、出了一本書，以及找回快樂的自己。

不論物質、事業和人生，我都樣樣不缺了， 卻總覺得哪裡還不夠，永遠沒有滿足的一天…… 試讀 Top93 4.8 讓天賦自由的內在動力：給老師、父母、孩子的實踐方案 威廉．史帝羅 遠流出版 出版日期：2019-10-31 電子書售價：NT$315 　本書是近年來最有影響力、獲得最多注目的教養類書籍，幫助0歲到18歲的孩子透過「自控」，找到內在動力，再也不需父母催逼。

試讀 Top94 4.4 生命這堂課：心理學家臥底醫療現場的26個思索 陳永儀 三采文化股份有限公司 電子書售價：NT$224 ★臺灣首部生死心理學權威作品★ 生命中有許多猝不及防的變數──當摯親驟逝、噩耗突襲、病痛纏身，那些我們用盡一生追求的目標，是否還有意義？ 試讀 Top95 4.2 圖解人類圖：認識70張圖，看懂你的人生使用說明書 JoyceHuang(喬宜思) 本事出版 電子書售價：NT$270 人類圖，第一眼要看哪裡，怎麼看？ 了解人類圖的第一本書 中文世界第一位人類圖分析師、亞洲人類圖學院負責人 第一本從華文世界的角度，用說圖的方式，拆解人類圖， 帶你按圖索驥，一步一步發現你自己 人類圖，是你的人生使用說明書，以前所未有的方式，涵蓋意識與潛意識的層次，讓我們清楚看見完整... 試讀 Top96 4.6 我所受的傷 葉揚 大塊文化 電子書售價：NT$245 如果妳坐下來，跟那個曾經受過傷的自己，一起坐在沙灘上，妳會跟她說什麼？ 我想我會跟她說，謝謝妳，沒有那麼拚命的妳，我就到不了這裡。

雖然帶著一點荒蕪，人生還是可以走下去。

因為人生注定是要超過那片荒蕪的。

試讀 Top97 4.5 有你，更能做自己（暢銷紀念版） 鄧惠文 親子天下 出版日期：2020-02-04 電子書售價：NT$266 好的親密關係不僅能支持彼此的人生，也能容納周圍的人事物。

你必須了解自己心理深層的問題，也了解對方深層的問題， 不斷克服內在的恐懼，超越慣性的防衛， 面對真實，才能創造一段平衡穩定的關係。

試讀 Top98 4.6 安靜，就是力量：內向者如何發揮積極的力量 蘇珊．坎恩 遠流出版 出版日期：2019-11-01 電子書售價：NT$300 ★全球銷售超過250萬冊！榮登紐約時報暢銷書、亞馬遜．紐約時報．洛杉磯時報最佳圖書，哈佛商業評論盛讚 ★TEDTalk史上最快瀏覽次數破百萬講者、哈佛法學院「禮讚領袖60獎」、LinkedIn「世紀之聲20人」獎得主蘇珊．坎恩力作！ 試讀 Top99 4.4 戒手機:挑戰二十天重新奪回生活主權的提案：20天讓你戒斷手機上癮，找回更多時間 三分鐘熱度 詠創 電子書售價：NT$119 部落客「三分鐘熱度」的親身經歷。

網址https://readermemo.com "深夜11點，我握著手機，虎口酸痛，我像一坨賽被烙在沙發上，連刷牙洗澡的力氣都沒有了..." 滑手機直到睡前的每一天，我感覺自己非常的累，不只身體和眼睛，也包括我的心靈。

我覺得自己根本沒有從每天的疲勞與混戰中... 試讀