「關於溫柔生產(part I)」- Ishi - 好孕工作室

雖然費用不便宜，但整個團隊給人一種很溫暖、很用心的感受。

以前聽過一些溫柔生產的故事，不過是從和好孕的人聊天開始，並且後續又看了好幾本書，才更進一步的瞭解 ... 0% 「關於溫柔生產(partI)」-Ishi 在懷孕初期，不知是尾椎還是神經受到壓迫，腰部非常的疼痛不舒服，在小茵老師的介紹下，我去了位在新生南路上的好孕工作室做了一個顱薦椎療程。

好孕工作室是陳鈺萍醫師開的工作室與助產所，裡面提供很多關於溫柔生產的服務及課程。

雖然費用不便宜，但整個團隊給人一種很溫暖、很用心的感受。

以前聽過一些溫柔生產的故事，不過是從和好孕的人聊天開始，並且後續又看了好幾本書，才更進一步的瞭解什麼是溫柔生產。

溫柔生產不等於居家生產或是水中生產，而是只要是以產婦為主體，減少藥物介入，順應寶寶和產婦真實需求的生產方式，就是溫柔生產。

大約是從我們爸爸媽媽的那個年代，生產開始變得醫療化，很高比例的生產皆轉移到醫院進行。

在醫院，減少了許多生產的風險，但隨著時日邁進，醫院生產的醫療及藥物介入越來越多，生產變得很一致化，產婦皆須躺在床上以及生產時必須是躺在產檯上（其實對於在宮縮中的產婦是最不舒服的一個姿勢）、何時需催生、施打減痛分娩、例行性的剪會陰等等，產婦將生產這件事完全交托給醫生，變成藥物、醫生或是整個體系及制度在主導生產，而非聽從產婦或寶寶的身體及心理需求。

為了控制生產或是一些以安全之名所做的不當判斷，藥物的介入反而干擾了身體的自然機制，使得生產變成更加的困難，大大提高剖腹產的比例，甚至提高了生產的風險。

而溫柔生產則是相信生產本來就是一件自然的事，需要媽媽相信自己的真實本能，做好身體及心理的準備，在專業助產師的協助下，盡量以物理性的方式（改變姿勢、冥想、入水池等等）減少藥物干預（但如果媽媽真的受不了還是可以打無痛，因為重點是媽媽是主體，媽媽有決定權），寶寶出來後，也提供一個很溫柔的環境（昏暗燈光、溫暖、媽媽的肌膚及乳房），讓寶寶可以慢慢轉換到這個新的世界。

而溫柔生產的場地，你可以選擇在家中、在助產所、或是有在做溫柔生產的醫院進行（我當時是評估禾馨、協和、及家中，最後選擇在家中）。

台灣目前約99％的產婦選擇在醫院生產，而台灣產婦剖腹產的比例也是世界排名前幾高的。

而生產其實在世界各國皆有不同的文化，像是在荷蘭居家生產的比例很高，高風險產婦才會到醫院生產，而日本也有不錯的助產師與醫院合作制度，詳細狀況要再翻翻書。

我回想自己第一胎的生產經驗，是在禾馨新生做一般生產，生產前只知道會很痛，考慮要不要打減痛分娩，等於是完全無知的狀況下，一切順應醫院的流程。

生完後其實對於整個經驗是滿意的，因為產程也很順利、很興奮、投入在寶寶出來的喜悅之中。

只是後續回想，在醫院生產，還是會覺得有點像個工廠在製造孩子，沒太多情感和溫度，醫院裡的人好忙，每個人都很趕，待產時只有老公，他對生產也不了解，只會看著你在痛感到很擔心，幫你找護理人員，護理人員進來也就只是內診看看開幾指。

而最後是宮縮慢慢增強，因為無知而對於接下來的疼痛感到害怕，是害怕讓我決定施打減痛分娩。

在大白光中孩子在產檯上出生，生完後馬上被抱走做清潔，清潔完制式的肌膚接觸大約兩分鐘，孩子又像個物品一樣的被抱走去做檢查了。

在認識溫柔生產後，對於這樣的過程多少有些遺憾，於是第二胎想要做些不同的選擇。

而最後，我想是因為決定讓恩恩也參與整個過程（聽說大寶參與，孩子出生後對於寶寶的接受度會高許多），而恩恩在家中一定比在醫院穩定，也聽不少人說溫柔生產出來的寶寶比較穩定好帶，所以最終選擇了居家生產。

居家生產其實沒有大家想的危險，或是膽子很大、沒聽過生產的風險、沒事太閒不知道生產很痛才選擇了這種方式。

在生產前我們跟助產師上過兩次一對一課程，而助產師也需評估產婦身心狀況、家中環境、後送醫院等等，才決定是否可以居家生產。

生產時助產師會攜帶醫療器材（氧氣筒、胎心音檢測等等），如果一有風險，馬上會做轉院動作。

此外，居家生產如果是第一胎，後來轉院的比例是30%，而第二胎轉院的比例降為10%，當初評估因為這胎寶寶不大、又是第二胎，當初小恩產程很快所以這胎也可能很快，一切想簡單化，讓生產衷於自然，於是選擇了居家，也或許這是小哺想要的生產方式吧。

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