Garmin系統四大升級一次釋出，優化健康監測、安全偵測

睡眠新增「不安穩狀況分析」: Garmin的進階睡眠監測，偵測使用者淺層、深層睡眠和REM (快速動眼期)階段及清醒時間，本次優化睡眠分數，在「淺層睡眠」 ... 閱讀全文02022年7月26日下午9:18圖／Garmin系統四大升級一次釋出，優化健康監測、安全偵測。

智慧穿戴品牌Garmin近日釋出系統四項升級，包含健康監測中優化睡眠「不安穩狀況分析」，優化「身體能量指數」，並將「呼吸訓練/呼吸頻率追蹤」、「身體年齡」擴增至更多錶款使用；運動模式增加「馬術」、「網球」與「跳繩」三種全新選擇；為提升戶外安全，本次亦進行事故安全偵測優化。

事故安全偵測優化用戶進行戶外步行、健行、跑步及自行車活動時，當裝置偵測到事故發生，可透過手錶即時發送求救訊息、事故地點座標或預設文字訊息給緊急聯絡人，本次優化不同類型戶外運動的事故檢測標準，以防止誤觸啟動事故偵測，同時優化加速援助通知流程。

健康監測升級「熱血時間」功能升級：「熱血時間」功能是藉由心率監測自動追蹤用戶一週內從事的中強度或高強度活動分鐘數，本次升級後，手錶將詳細記錄每日各強度活動分鐘數。

睡眠新增「不安穩狀況分析」:Garmin的進階睡眠監測，偵測使用者淺層、深層睡眠和REM(快速動眼期)階段及清醒時間，本次優化睡眠分數，在「淺層睡眠」及「清醒」之間，新增「睡不安穩」狀況階段偵測，提供「不安穩狀況分析」，用戶可以得到更精確的睡眠分數及睡眠品質改善建議。

健康數據監測擴增至更多錶款：本次升級優化「身體能量指數」，並將「呼吸訓練/呼吸頻率追蹤」及Garmin獨有「身體年齡」擴增至更多錶款。

運動模式升級新增三種全新運動模式:升級添加三項全新運動模式，包含「騎馬」、「網球」、「跳繩」。

新增「跑步狀態偵測」功能：幫助入門跑、超跑、越野跑訓練的跑者，以清晰圖表區分並記錄跑步、步行及靜止時間。

「進階肌力訓練模式」擴增至更多錶款：Garmin的肌力訓練模式，能紀錄重訓組數、重量，並以肌群分布位置圖呈現該訓練所對應的肌群，本次升級用戶可於更多錶款上使用該功能。

高爾夫「果嶺地形資料」:用戶可直接於手錶上即時查看Garmin訂閱制的高爾夫果嶺地形資料。

「UpAhead路線點距離」優化：UpAhead支援使用GPX圖資，可匯入賽事GPX路線，於GarminConnectAPP創建路線及標示路線點，同步到手錶並開啟導航，即可預覽事先設定的路線資訊。

活動摘要介面優化用戶活動結束後，可透過手錶查看更多視覺化分析圖表，讓訓練成果一目了然，包含:高度適應、高度曲線、熱適應、速率曲線、心率區間分布圖、訓練負荷…等。

影像資訊：Garmin◤編輯最愛◢👉2022網友熱議新手機！這裡買最省台視新聞網·1天前藝人艾成蘆洲站共構大樓墜樓身亡！警方拉線封鎖現場藝人艾成今（17）日上午10點左右驚傳從新北市蘆洲捷運站共構大樓墜樓，墜落地點在蘆洲捷運站3號出口周邊，根據了解，艾成當場死亡並未送醫，警方獲報後已趕赴現場，用封鎖線將現場圍起，也用帳篷將遺體遮蔽。

蘆Reactions1Yahoo奇摩新聞（記者裴璐）·1天前王瞳「來不及換掉紅鞋、紅口罩」獨自卡在雪隧⋯趕回台北哭到虛脫艾成17日上午10點多在蘆洲捷運站3號出口墜樓，當場死亡，沒有送醫，享年40歲。

目前警察已經抵達現場，進一步釐清。

艾成所屬鳳凰藝能證實此事，並表示，「很震驚很遺憾收到這樣的消息，艾成就像我們的家人，大家都無法接受這個事實，目前會先處理艾成後事，也誠懇請各界給王瞳空間。

」Reactions173今日新聞NOWnews·21小時前魔性擺動再啟！經典瑞克搖重製了「瑞克搖」是一個火紅已久的網路迷因，下套者通常會藉由聳動的標題吸引眾人點入連結，可實際上看見的卻是RickAstley的歌曲《NeverGonnaGiveYouUp》的MV，令人印象深刻的旋律搭上極具...Reactions12風傳媒·35分鐘前北市8年都更全國第1　安全宜居改變成真都更不只是口號！台北市自柯文哲市長上任起積極推動都市更新，公辦都更案自104年便著手盤點推動，於105年首訂「臺北市公辦都市更新實施辦法...CTWANT·1天前朱芯儀乳癌開刀首露面　開心宣布「重生」[周刊王CTWANT]朱芯儀去年底罹患乳癌，經過6次化療、5月底動刀切除右側乳房，今（17日）她現身TVBS《女人我最大》錄影，開心宣布「重生」，她不只氣色變好，整個人也消風，朱芯儀解釋自己沒變瘦，她開刀後只剩原位癌，要打標靶藥物12次，化療藥則無需再打，所以消腫不少。

朱芯儀透露開刀前仍檢查到2顆腫瘤，一顆1.8公分，「我心想是不是腫瘤隨主人一樣固執，如果真的必須得做全身性化療也只能接受。

」好在開完刀醫生對她說恭喜，「只剩原位癌，要打12次標靶藥物，大概到年3月。

」她的右邊乳房目前切除重建，完成後才會繼續處理左乳腺瘤。

她坦言當時受訪時不覺得能熬過去，但經過6次化療身體已脫離險境，「我想鼓勵病友，不要害怕正規治療，我都熬過來了，你們一定也可以。

」她也分享乳癌四期不代表末期，「除非醫生跟你講，你的病症用過所有的藥都產生抗藥性，沒藥醫，那才叫末期。

如果還有治療可以做，千萬不要放棄，還有活下去的機會。

」朱芯儀自認講話中氣十足，家人也不太將她當病人，現在她頭髮已經長到當兵的長度，兒子偶爾打趣笑她「禿頭」，她也開始會反擊說：「我只是頭髮少一點、短一點，濃密度很高。

」原始連結看更多CTWANT中時新聞網·4小時前楊金龍榮獲三Ａ央行總裁蘇揆期勉維持經濟穩定行政院長蘇貞昌今（18日）在行政院會表示，「環球金融雜誌」日前公布2022年世界央行總裁評比，我國中央銀行總裁楊金龍自上任後，已第三度獲得最高榮耀的「A」級，他要特別表達祝賀之意，希望楊總裁未來持續與經濟部等財經部會共同合作，一起維持國內產業、市場與民生的穩定。

民視影音·1小時前民視普度大拜拜　祈求新節目、戲劇收視長紅農曆七月，家家戶戶忙著中元普度，公司行號也會準備供品，祭拜好兄弟，民視在8月18日下午，舉辦大拜拜，總經理廖季方，除了感謝神明，保佑員工身體健康，度過這兩年的疫情難關，也祈求下半年公司發展，不管是新節目還是新戲劇，都能收視長紅。

路透社·1天前反川普黨內初選失利麗茲‧錢尼敗給哈吉曼（路透懷俄明州傑克遜市16日電）美國聯邦眾議員麗茲‧錢尼（LizCheney）今天在共和黨黨內初選敗給川普力挺的參選人哈吉曼（HarrietHageman）。

中央社·1小時前阿根廷台灣獎學金頒獎典禮暨行前說明會(圖)阿根廷2022年申請台灣獎學金人數創歷史新高，受獎生不畏路程遙遠，搭乘飛機或長途巴士出席頒獎典禮及行前說明會。

圖為受獎生與駐阿根廷代表曹立傑、旅居阿根廷僑領代表合照。

國立教育廣播電台·6小時前硬體設備逐步改善花蓮營養午餐再升級配合「推動偏鄉學校中央廚房計畫」，花蓮縣共有所5所學校獲經費補助，擴建或新建廚房硬體設備，其中，4間新建廚房正積極趕工中，未來再搭配花蓮縣政府推動在地有機蔬菜、異國料理等，讓學童午餐吃得營養又多元。

民視影音·1天前超車失敗2台機車倒地　後方轎車急煞險撞上！又是超車造成的意外！一輛機車行經新竹市的慢車道，想往前超車，沒想到距離沒抓好，輕輕「碰」了旁邊的騎士一下，兩輛車就重心不穩，東倒西歪，先後倒地，造成兩人輕微擦傷。

驚險影片一PO網，網友紛紛把焦點放在後方的轎車，指出還好駕駛有即時煞車，才沒釀成更大意外。

Reactions9民視·2天前獎金282萬破紀錄！　2022高雄富邦馬拉松10月登場由高雄市政府主辦的2022高雄富邦馬拉松，即將於10/29、10/30登場。

睽違兩年，今年首度舉辦在萬聖節期間，邀請到熱愛運動參與過三場超馬的運動名模王心恬代言，多項賽事新亮點包含破全國紀錄獎金、落實運動平權等，規劃全新路線，讓選手可以一覽高雄山海河港景觀特色。

立報·1天前公視推出「兒少教育資源網」　彙集上千優質兒少節目影音輔助教師備課疫情期間，線上教學需求倍增，多媒體與線上資源成為教學不可或缺的一環。

公共電視建置「公視兒少教育資源網」，提供上新頭殼·1天前罕見！連續3年無颱風侵台氣象局揭露：反聖嬰影響[新頭殼newtalk]已經到8月中，但是仍然沒有颱風登入台灣，不過根據中央氣象局統計，近幾年似乎都是這個趨勢，到今(17)天為止，已經連續3年1到8月都沒有颱風影響台灣，氣象局解釋，是因為受到反聖嬰現象的影響，赤道海溫較冷，不利於南海熱帶擾動發展，所以今年夏天才會連日高溫，且沒有颱風侵台。

最近天氣又濕又熱，往往早上晴朗無雲，下午卻突然下起又大又急的午後雷陣雨。

氣象局預報員李孟軒，受到反聖嬰現象的影響，赤道海溫較冷，不利於南海熱帶擾動發展，所以今年的夏天才沒有颱風侵台，天氣高溫炎熱，連熱傷害就醫的人數，都比去年成長1.8倍。

另外，氣象專家賈新興指出，若到8月結束還沒有颱風侵襲台灣，將會是自2020年以來，連續3年1到8月都沒有颱風侵襲，前2年雖然沒有颱風侵襲，但8月至少還有發布海上颱風警報，反看今年，至今不只沒有颱風侵台，就連海警也不曾發布。

也因為反聖嬰現象，沒有颱風卻造成連日高溫，根據衛福部統計，今年7月光是熱傷害就醫的人數就高達774人，和去年同期相比增幅1.8倍。

台安醫院心臟內科主治醫師林謂文說：「很多人沒有適時補充水分，再加上大量排汗產生脫水現象，讓血液變得比較濃稠可能台灣好新聞·19小時前苗栗地區農村青年創新好點子行動獎勵計畫頒獎　徐耀昌肯定農村青年優秀表現苗栗縣政府首次舉辦「111年苗栗地區農村青年創新好點子行動獎勵計畫」結果出爐，共選出6名優秀得獎者，分別為「金獎」-「林珍珠」、「銀獎」-「李瑞萍」、「銅獎」-「楊凱棠」及「創意構思獎」-「曹富雄」、「謝東宏」與「林思豪」。

8月17日上午苗栗縣長徐耀昌親自頒獎表揚獲獎的農村青年，肯定入選者的優秀表現，並期望持續透過農村青年輔導計畫，為苗栗的農村青年人搭建展現創意的舞台。

縣府今年首度結合水土保持局共同推動農村青年輔導計畫，同時引入知名餐飲集團「手串集團」贊助總價值28萬元的實質資源，共同協助農村青年，以創新好點子作為提案主軸，辦理提案競賽，讓充滿創意熱情的農村青年，可更加深入農村社區，與經驗豐富的農村長者合作，或藉以找尋志同道合的農村青年合作為議題提案，吸引高達34隊報名，經過初選、複選等關卡，選出6名優秀得獎者。

17日上午縣長徐耀昌、農業處處長陳樹義、玉環企業股份有限公司總監生家榛共同出席表揚獲獎的農村青年，縣長徐耀昌致贈感謝狀及苗栗伴手禮水梨、東方美人茶感謝「手串集團」實質贊助。

玉環企業股份有限公司總監生家榛表示集團致力透過旗下頂級私廚，導入臺灣農村特色食材，開發特色料理，希望藉由參CTWANT·2天前政策調控得宜　楊金龍央行總裁評比奪A[周刊王CTWANT]環球金融雜誌（GlobalFinance）公布2022年全球主要國家央行總裁評比，央行總裁楊金龍這次拿到A，為任內第三A。

楊金龍本屆總裁任期到明年2月25日，任內雙率調控得宜，面對疫情更明確祭出紓困措施，手段相當靈活，能否再獲續任，已成為金融圈關注焦點。

對於再次拿A，楊金龍不居功，透過央行發言系統回應：「近年經濟成長表現不錯，物價相對其他國家穩定，這是全體國人、政府行政團隊及央行同仁共同努力的成果」。

楊金龍2018年2月26日從彭淮南手上，接下央行總裁大位，先是面臨美中貿易衝突，第一個完整年度即獲「A級」肯定。

2020年爆發新冠疫情，央行火速跟進美國聯準會降息1碼（0.25個百分點），擴大寬鬆力挺經濟，貨幣政策調整得快狠準，讓他第二個「A級」落袋。

2021年熱錢來襲，央行大肆進場買匯阻升新台幣，使得台灣符合美國財政部匯率操縱國三條件，被列入操縱國「加強觀察名單」，這讓楊金龍降一級至「A-」，未能三連莊，不過今年再度奪A，展現出政策火候趨穩定。

今年表現最好的「A+」級，是冰島央行總裁AsgeirJonsson。

四大央行方面，Fed主席鮑爾、歐洲央行總裁拉加德、Reactions6台灣好新聞·5小時前史上最強上半年　科技產業園區產值破2500億元經濟部加工出口區管理處近期發布科技產業園區(原加工出口區)今年上半年營運統計，數據顯示，受惠於半導體封測及出口持續成長帶動，園區各項營運指標仍全面走揚，其中公司數、營業額、出口額、進口額等項目皆創歷史新高，其中營業額更創下連續24個月正成長，達新臺幣2,555.6億元、半年首度突破2,500億元，全年上看5,000億元，貿易額年增率也高達約30%，繳出園區史上最強上半年營運績效。

經濟部加工處表示，園區今年上半年雖面臨國內疫情升溫，以及國際上俄烏戰爭、通貨膨脹等不確定因素干擾，但因晶片缺料、資通訊需求走揚及高爾夫球等輸美產品大幅成長帶動下，園區上半年營收成長高達18%，進、出口分別成長26%及30%，公司數也首度達到730家，此外，全區員工人數大幅增加約3,500人、總數近8.8萬人，創下34年來新高；另據最新統計，園區7月出口續創新高，達17.88億美元，期望在貿易擴張帶動下，園區下半年營運可維持增長趨勢。

從個別園區情況進一步分析，今年上半年以楠梓園區、屏東園區及高雄軟體園區表現最為亮眼。

楠梓園區是全球半導體封測重要基地，拜新興科技對晶片需求大增所賜，園區上半年營收成長約3成、貿易額成今日新聞NOWnews·7小時前總座蔡維力請辭　大同：全力慰留中百年老店大同公司在2020年股東臨時會變天，由掌握董事會的市場派三圓建設董事長王光祥取得經營權，但新團隊上任後，經營高層頻頻異動，今（2022）年6月30日才宣布上任的新任總經理蔡維力，今（18）日也...鏡週刊MirrorMedia·1天前【艾成墜樓身故】找教友陪艾成卻傳憾事　王瞳聞訊急返家、李明依陪作筆錄艾成今（17日）上午10時許在蘆洲捷運站3號出口附近墜樓，當場送命，享年40歲。

妻子王瞳在家人及教友藝人李明依陪伴下已赴警局完成筆錄，警方將進一步釐清。

中天快點TV·1天前台中房思琪？遭狼師硬來「學校角落皆戰場」上大學仍纏身　隱忍25年覺悟站出來申訴台中市1名從事教育工作的A女，最近勇敢站出來指控某學校黃姓校長，在自己還是學生、對方還是學校老師時，曾經對她做出一些越矩的過份行為，且將學校的教室、保健室等地方當作戰場，數度染指得逞，甚至到她上大學後仍死咬不放，值到她開始擔任教職擔任校園性別事件調查人員才意識到自己當年也是受害者，即便事隔25年仍決定站出來申訴。

Reactions1更多文章1.父母去世留44萬存摺…銀行櫃台堅持「本人到場才能取」　兒子做法絕了2.強占座位還理直氣壯嗆人　台鐵不趕「鴨霸爸」下車！原因曝光3.余苑綺用手比「拜託讓我走吧」余天崩潰大哭：怎麼捨得4.20人團要飛柬埔寨！一看是他帶頭的…航警秒祝：為國爭光5.文字烏龍！社區公告「倒垃圾不要穿內褲」外送員笑噴大逆轉？喊「別來柬」被爆家人早知當幹部還炫富TVBS新聞網陳建仁上班日輔選？王鴻薇曝領高薪：是不是太誇張了中時新聞網陸爆發大規模「雙缺」60年一遇高溫惹禍中央社加勒比海「無邊際泳池」突塌人妻被沖進大海見血CTWANT余苑綺手比「讓我走」余天崩潰：怎麼捨得Yahoo奇摩新聞（記者裴璐）【本日焦點】333人困柬埔寨待援政院出手Yahoo奇摩（新聞）被問「逾6千台人被騙去緬甸」陸外交部：積極營救中廣新聞網亂升息！金管會開鍘19張保單遭停售Yahoo奇摩（即時新聞）周玉蔻曬「正港」哈佛畢業證書：敬請期待另一張新頭殼男占座嗆車長「妳惹不起」台鐵沒趕人下車原因曝鏡週刊MirrorMedia20人團要飛柬埔寨航警一見帶頭人秒喊：加油三立新聞網setn.com新娘指定賓客「1個人包2200就好」網友傻眼Yahoo奇摩（綜合報導）新片爆糾紛導演、侯孝賢遭點名「法院見」Yahoo奇摩新聞（記者潘鈺楨）陸賓士男被叭拿球棒叫戰「後車2壯漢走下來」⋯孬樣全被拍民視丁允恭反擊！辦公室外遇私密照曝光妻代提告求償中央社中文系媽媽幫女兒取名「連老師都不太會念」三立新聞網setn.com一開盤急奔漲停⋯創新板才上路合格戶逾3成財力上千萬Yahoo奇摩股市特赦？老翁照顧50年悶死腦麻女兒總統府回應Yahoo奇摩（即時新聞）雨都終於下雨！民眾嗨翻台水：只夠解渴TVBS新聞網3藍委赴柬救出少年抵台與航警爆爭執TVBS新聞網「大反攻可能要開始了」烏官員：整條前線都會發生大事新頭殼「台灣不會有事」美期刊曝原因TVBS新聞網林智堅論文抄襲案中華大學：本周不公布審查結果中時新聞網余苑綺經紀人心急：不知道怎麼辦TVBS新聞網闖高醫行刑式槍擊仇人嫌遭聲押禁見Yahoo奇摩（即時新聞）孩子畫「我的媽媽」太寫實！網一看笑翻：是人才TVBS新聞網烏龍！社區公告「倒垃圾不要穿內褲」外送員笑噴TVBS新聞網才還清1.6億又遭親友急討千萬⋯澎恰恰發聲道歉三立新聞網setn.com柬埔寨台商告白：曾救出一個台灣人3個月後竟又跑回西港信傳媒BA.5疫情強碰開學恐延後？莊人祥：計畫討論中CTWANTNCC新法草案Ptt歎：等於要我們關站Yahoo奇摩（即時新聞）王瞳喪夫遭評判丁寧求外界閉嘴TVBS新聞網沒健檢不知道⋯鄭弘儀自曝冠狀動脈硬化阻塞69%吃藥控制TVBS新聞網桃園鐵皮建築突竄大火猛燒疑有人受困Yahoo奇摩（即時新聞）柬埔寨求職詐騙政院：掌握333人待救Yahoo奇摩（即時新聞）猴痘疫苗完成簽約衛福部：力拚8月底前到貨Yahoo奇摩（即時新聞）余祥銓上月透露余苑綺病況「體力非常差」Yahoo奇摩新聞（記者簡子喬）至今無颱風侵台！鄭明典曝原因警示TVBS新聞網台南百年糕餅店「永瑞珍」傳中秋節後熄燈CTWANT林立洋妻6月鬧婚變逆轉放閃嗆網友：怎麼了嗎？中時新聞網王瞳喪夫首夜未眠教友輪班照顧「不敢放她一人」中時新聞網劉揚偉：鴻海正面臨3大經營挑戰Yahoo奇摩股市北京將派軍赴俄參加軍演外媒：中俄越來越麻吉TVBS新聞網不怕器官摘光！竟私訊：怎麼賣腎？高大成傻眼三立新聞網setn.com再傳人事地震！大同總經理蔡維力上任不到50天閃辭今周刊右切撞壞新聞車謝忻90度鞠躬道歉自認三寶今日新聞NOWnews前76行者陳修將打死女友一審判9年6個月Yahoo奇摩（即時新聞）跨世代／蔡易餘曝畢業照全班換黨旗今日新聞NOWnews疫情後再來台！T-50金鷹高教機抵台　軍事迷驚喜搶拍TVBS新聞網障礙跑競賽將進入奧運最快2028年今日新聞NOWnews