《安靜是種超能力》 讀書心得 - 黃淳逸

《安靜是種超能力》 讀書心得 ... 這本書簡直是一本認識自我的書，作者張瀞仁的工作經驗非常精彩，從美國體育到非營利組織，都是很了不起的成就，但又 ... HOME>讀書心得>讀書心得《安靜是種超能力》讀書心得2020年12月18日2021年7月1日前陣子參加一場很棒的讀書會，最棒的收穫是知道一本很棒的書，而且由作者本人親自跟我們分享。

安靜是許多內向者共同的特徵，我不喜歡人多嘴雜的環境，比起一群人聚在一起聊八卦，我更喜歡自己一個人安靜的閱讀，成長過程中我常常擔心自己太安靜會很難被看見，是不是會錯失很多機會。

很感謝最近越來越多書在介紹內向者，讓我更深入了解自己，也讓我能夠比較自然的告訴身邊的人自己個性比較內向，話比較少請不要介意。

這本書簡直是一本認識自我的書，作者張瀞仁的工作經驗非常精彩，從美國體育到非營利組織，都是很了不起的成就，但又用內向者謙虛加上偶爾自嘲的方式來書寫，使整篇文章讀起來輕快沒有壓力，讓人頻頻點頭，雖然經驗場合不同，但類似的心情與焦慮卻是非常能夠理解。

同時這本書整理的資料也非常豐富，滿滿的重點整理，還有許多延伸閱讀，讓想更進一步閱讀的我感到非常窩心。

書中有許多精心設計的問題來引導我們思考，先讓我們回想小時候喜歡做的事，理想的工作是什麼，目前的老闆是怎樣類型的人該怎麼應對進退。

我最近發現讀再多的書，如果沒有回頭問問自己都沒有幫助，要讓單純知道變成能夠意識到，最後還要能做到的過程，都需要一些主動的付出，過程可能是辛苦或不習慣的，但卻是有用的。

因此我一邊看書一邊寫紀錄下自己的答案，感覺能夠更了解自己一些。

原來自己有許多天賦，例如善解人意，容易有長輩緣。

對我而言，理想的社交環境是大家可以長時間互動了解彼此，但現實狀況是時間很有限，沒有人願意花時間在自己沒興趣的人事物上面，加上科技進步人們的注意力變得更可貴。

書中提到社交場合前中後的作戰指南，對於內向者來說每次的社交場合總像作戰，內心有很多小劇場需要克服，事前的準備很重要，不需要勉強自己參加不喜歡的聚會，先確認自己是真的想要或需要參加，到了現場才能有更好的表現。

我常常擔心不參加會有不合群的問題，最近才意識到照顧好自己更重要。

到了社交現場可以慢慢融入，準備一些口袋話題，避免尷尬，如果找不到聊天對象，就幫忙主辦人一些忙，做一些讓自己感到自在的事情。

頻繁地參與社交場合會消耗太多能量，我很喜歡作者對於能量的描述，也很有同感。

與一群新朋友聊天時，一開始會滿足於接收到很多新資訊，但很快地就會開始頭昏眼花，聽不太進去。

社交場合後往往才是一段關係真正的開始，如果沒有持續的互動很容易就疏遠了，作者提出很棒的建議，建立一份追蹤行程表，提醒自己要與哪些人維繫關係，說不定哪天用得上。

隨著工作資歷的增加，有一天也會進入管理職，這是我目前缺乏的部分。

內向者或許不擅於社交開發新客戶，但是對於緊盯目標、傾聽加上策略思考是比較上手的。

如果想要快速升遷或者讓上司意識到自己的價值，多花一點時間紀錄自己的貢獻，有機會就要表達出來，每個人都有適合自己的工作模式，不管內向或外相都需要付出相當的努力，去找到最適合自己的成功公式，需要能力、經驗以及自信的累積。

閱讀完這本書，我相信自己又更成長了一些。

TwitterSharePocketPinterestLINEURLコピーaboutme黃淳逸陪你上山下海的牙醫師，在研究所進修齒顎矯正。

用一般民眾也能輕鬆理解的方式，整理矯正相關知識，給需要的人參考。

分享自我成長經驗中的深刻領悟，希望能透過文字感動他人。

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