高效率、省成本的打掃祕訣！拆解家事達人3 大心法

其實只用重塑思維、用對工具與方法，做家事就不討人厭，能很輕鬆、有趣！ ... 不同時段的打掃狀態，屋中成員就能清楚協作內容，提升家事的執行成效。

#熱門話題 熱門排行Top15 最新新聞 有感新聞 質感專題 靈感雜談 好感指南 休閒 關係 學學 居家 好食 最新活動 廣告合作 首頁 文章列表 質感專題 2020/10/23 高效率、省成本的打掃祕訣！拆解家事達人3大心法 專題企畫/林庭安撰文/陳伯安 攝影/侯俊偉 家事達人做家事的方法，跟你差在哪？其實只用重塑思維、用對工具與方法，做家事就不討人厭，能很輕鬆、有趣>> 桌上擺放著多樣打掃用具，家事達人陳映如家中一塵不染，儘管養著愛犬，卻不見一根散落的狗毛。

大學、碩士精修商管的陳映如，將專案管理（ProjectManagement）思維應用在家事清潔，不斷尋找更有效率、節約成本的打掃方式。

「過去家庭主婦每天有6小時可以打掃，但現代人每天最多就半小至1小時，要做完同等份的事，」陳映如強調，高效打掃的祕訣在如何「簡化、少做」，清楚檢視做家事所耗費的時間、金錢，甚至是情緒成本，才能打造平衡且迅速的清潔模式，進而創造一個居住品質優秀的家。

現代人不願打掃的原因：沒有認知，也不懂方法 現代人生活節奏繁忙，「做家事」可能永遠在待辦項項的最後。

陳映如指出，現代人難以養成打掃習慣有二。

一是小時候沒有養成打掃的習慣與責任，所以有些人能忍受髒亂無限上綱，卻也不理不睬。

再來，做家事是一門學問，若方法、工具不對，容易成效不佳，而事倍功半的狀態久了，就會產生執行的疲憊感。

長期下來，也就懶得花時間去清理。

攝影/侯俊偉 陳映如認為，想要擺脫做家事的沉重感，其實只要重塑思維、選對工具與方法，再搭配日常維護。

每個人都能建立輕鬆執行的例行打掃規則，以最短時間做到最大效果。

別追求完美，用3個問題評估急迫性 陳映如表示，社群媒體常出現過度完美的例子，觀者心中會不自覺施壓，覺得自己怎麼做也達不到這種程度，乾脆直接放棄。

所以重塑思維的第一步，就是「放過自己」，別受完美形象綁架。

以專案管理的思維來看，打掃者需要理解完美是一個幾乎難以達成的目標，過度追求「零失誤」只會延宕打掃時間、降低效率。

很多時候，人們不放過自己，是出於過去對打掃的既定印象。

例如每天要把客廳打掃一次、地板需要擦過一輪等，但這不僅造成清理者的負擔，也容易在出現灰塵後感到焦急煩躁。

陳映如建議，大家可以透過3個問題評估打掃急迫性： 現在不做就慘了嗎？ 明天再做也沒差嗎？ 個人身體狀況允許嗎？ 攝影/侯俊偉 若是飯後洗碗，就不能等到明天，必須當天處理。

若是客廳灰塵，如果近期沒有客人要來，那今天不處理也不會怎樣。

不過，假設有人會對灰塵過敏，那可能就需要每天執行一次簡單的清潔。

善用外包、分工、科技，為打掃增添娛樂與效率 在專案管理中，分工遠比單幹有成效，打掃也是一樣。

如果將家事全部攬在一個人身上，會增加打掃者對家事的厭煩與疲憊感。

有些打掃工作能外包給專業人員或是機器人，「機器能做何必用人力，這是一個聰明做家事的方法，」陳映如點出，洗碗機、掃地機器人做家事的乾淨程度與人類差不多，在把特定家事交付給機器的同時，人類就可以空出時間遛狗、購物或是領包裹。

再來，許多人會因為家事無聊而不斷拖延，因此打掃也要兼顧娛樂性。

例如邊看電視邊摺衣服、邊拖地板、洗碗邊聽音樂或Podcast，藉此提升時間效率，也減少做家事是在浪費時間的想法。

其實，打掃只要提前規劃，就容易養成習慣。

將每日、每周、每月、每季、每年的預定家事都規劃好，可視化不同時段的打掃狀態，屋中成員就能清楚協作內容，提升家事的執行成效。

一次規劃一年的打掃進度，聽起來很麻煩，但規劃「日周月季年計畫表」並不如想像中費力。

陳映如點出，計劃表不用一次寫完，只要在每次打掃一個項目後，思考下次執行的時機點，並逐步列上就行。

舉例來說，窗簾一年清理一次即可，打掃者可以在洗窗簾後，利用GoogleCalendar的重複提醒功能，記錄每年特定月份要洗窗簾。

如此一來，只要把所有家事做過一遍，再搭配決定家事急迫性的3大問題，打掃者便可得出哪些事情是每周、每季要做。

在簡化家事的同時，更以不過度耗腦的方式完成專屬家事清單。

攝影/侯俊偉 針對周、季、年項目，陳映如舉例，每周需打掃的為地板、床單、浴室清潔；每季要解決的是玻璃、洗衣槽，還有因季節轉換而收納的家電。

至於每年必做家事，就剩下清潔沙發、地毯、冷氣機等項目。

養成「日常防護」習慣，降低打掃頻率 完成打掃後，有一點需要注意，為了降低每次打掃的程度，屋內成員最好養成「定期防護」的日常習慣。

陳映如舉例，看電視吃餅乾可以在桌上鋪一層衛生紙搜集碎屑，或是在抽油煙機的滴油槽中放置紙巾吸油，或是把酒精擦放在家中不同區域，隨時拿來擦拭馬桶蓋、廚房油污。

短短1分鐘的行動，就能有效維持環境整潔、降低打掃頻率，也不會讓家事變成一個令人心生畏懼的大工程。

事實上，很多人並非討厭做家事，而是缺乏工作方法與指引，導致效率低落、徒增疲憊感。

然而現代人擁有科技優勢，遇到不懂的事情可以隨時上Google查詢。

只要用對方法，做家事不僅能帶來成就感，更能養成自我責任感。

最重要的是，提升生活環境品質。

家中必備的4樣打掃工具 除塵工具：可選擇7-11除塵撢，經濟實惠、容易取得也可用完即拋。

地板清潔器：每個家庭都應擁有吸塵器，加速地板碎屑、灰塵清潔。

清潔劑：可以從同時能清廚房、浴室的萬用型清潔劑下手，再慢慢研究其他品牌。

抹布：家裡只要有一條抹布就能清掃乾淨，且抹布柔軟性高，可以變化成多種樣貌。

製圖/楊婷宇 陳映如 澳洲南昆士蘭大學企管學士、銀行財經碩士，現為收納、清潔等家事領域之部落客、專欄寫手、演講者。

曾出版《超市魔法家：105個日常小物，300種創意生活》、《收納達人的樂活Life》、《10分鐘懶人快速收納365》等書。

居家 整理 將經理人加入至主畫面