跑步後雙腿肌肉一直抖?3種最佳方法幫你改善| 運動星球 ...
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許多人在跑步過後,雙腿肌肉會不停的顫抖,有些人抖一下就自己緩解,但有些人卻會抖好幾個小時。
其實,這可能是你突然增強運動強度,或是有一陣子沒跑 ...
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跑步後雙腿肌肉一直抖?3種最佳方法幫你改善
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運動星球
跑步後雙腿肌肉一直抖?3種最佳方法幫你改善
2019-
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文:劉育澤林口長庚紀念醫院急重症神經外科主治醫師這種手部部分肌肉的不 ... 感覺到但是看不到,較明顯的顫動用肉眼就可以看出來肌肉在不停地跳動。