帕金森氏症營養保健食品- 康健雜誌
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的,可能攝取過量的是α形態,因市售保健食品大多都是α形態,再加上易從飲食中獲取。
如果α若吃過量,反倒會抑制身體吸收其他形態維生素E,不要補單方營養品,一旦某項 ...
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少食多餐,鼓勵多飲水 ... 攝入充足膳食纖維:帕金森病患者容易出現便秘,推薦至少每天攝入25克膳食纖維。鼓勵攝食全麥麵包,穀物,新鮮蔬菜和水果,避免 ...
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