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法蘭琪的世界 跳到主文 歡迎來到法蘭琪的世界 部落格全站分類：心情日記 相簿 部落格 留言 名片 Jun01Wed201121:31 媽媽小報~會發奶及退奶的食物有那些? 文／王心妏；採訪諮詢／佛教慈濟綜合醫院台北院區營養師張亞琳 除了剛分婉後的前3天母奶分泌會明顯較少外，根據世界衛生組織的資料顯示，大多數媽咪在產後一個月平均一天可製造550～1150c.c的乳汁，足以滿足嬰兒的需求。

即使是重度營養不良的婦女每天也可以製造約500c.c的乳汁。

佛教慈濟綜合醫院台北院