教官室| 教育部「救溺五步、防溺十招」!

鑒於暑假期間7、 8月往往為學生發生溺水事件的高峰期，教育部呼籲各界謹記「救溺」口訣「叫叫 ... 不幸落水保持冷靜放鬆依據教育部「校園安全及災害事件即時通報網」， ... 跳到主要內容 登入|臺中市立惠文高中| 網站選單網站選單教官介紹 承辦業務 訊息公告 防災教育性別平等教育校園霸凌防制專區反毒全民國防教育交通安全宣導 防制學生藥物濫用賃居宣導165防詐騙專區防範溺水宣導防範一氧化碳中毒宣導相關表件下載宣導資源回首頁教官介紹 承辦業務 訊息公告 防災教育 臺中巿立惠文高中105-1校園地震避難掩護演練暨複合式防災演練計畫104學年度第2學期校園複合式防災演練成果影片(國中部)~104學年度第2學期校園複合式防災演練注意事項~ 104學年度國家防災日(9/21)演練成果影片104學年度第1學期國家防災日9月21日(星期一)防震暨複合式災害演練流程 104國家防災日-校園地震演練宣導影片104學年度國家防災日-抗震保命三步驟104學年度國家防災日-臺中市立惠文高中-家庭防災卡104學年度國家防災日-臺中市災民緊急安置所相關資訊104學年度國家防災日防震演練預演宣導事項~ 104學年度國家防災日-家庭防災卡填寫範例104年度臺中市國家防災日地震避難掩護疏散演練訪視暨成果評選(含幼兒園)實施計畫104年學校地震避難掩護參考程序 103學年度第2學期複合式防災演練影片-104.3.18經濟部水利署為普及推廣防災教育，錄製「防汛抗旱健康操」數位學習教材，宣導防汛抗旱觀念。

103年臺中市防災教育教學活動設計優良教材公共場所民眾CPR+AED教材~~電梯安全知多少~受困電梯內，該怎麼辦~發生核子災害~我們應該怎麼做!103惠文高中--校園災害防救計畫103學年度國家防災日自評表103學年度919國家防災日正式演練實況103學年度903國家防災日預演演練實況學校地震警報即時發布系統警報音效臺中巿立惠文高中103年度「國家防災日」校園地震避難掩護演練暨103-1學期複合式防災演練計畫校園緊急災害疏散-各班操場集合位置圖地震防災示範演練影片防災教育數位平台校園緊急災害疏散-疏散路線圖 性別平等教育性別平等教育法 性別平等教育法施行細則 校園性侵害性騷擾或性霸凌防治準則 教育部-性別平等教育全球資訊網 台中市教育局-校園性別事件專區 教育部-【性別平等教育教什麼】 校園霸凌防制專區(教育部)校園霸凌防制準則（109.7.21修正發布） 公告-本校校園霸凌防制規定(109學年度通過) 廢止-本校校園霸凌防制規定(106年修訂) 網站-教育部防制校園霸凌專區 網站-台中市政府教育局-校園霸凌專區反霸凌專線 反霸凌投訴信箱 校園霸凌防制準則Q&A校園霸凌事件處理流程圖五大通報管道 校園法治教育學生手冊「尊重他人，健康上網」防杜網路霸凌作法~ 橄欖枝中心 教育部委請國立臺北大學橄欖枝中心出版「校園霸凌知多少？-家長手冊」 校園霸凌事件相關法律責任遠離網路霸凌，家長可以這麼做 愛與關懷，霸凌不來 （110）年度反霸凌樂舞劇《朋友，咱鬥陣》 反霸凌偶動畫《記得．還有我》 110年度【我的未來我作主】防制霸凌微電影名人自拍「2022停止網路霸凌日」影音及資源 教育部反霸凌專線電話1953(111年8月30日開通) 反毒反毒競賽 反毒宣導 110年度藥物濫用防制漫畫手冊 全民國防教育課程綱要 全民國防教材 全民國防照片 交通安全宣導 寒假期間之交通安全應注意事項 騎機車交通安全宣導影片 自行車安全宣導影片 104惠文高中交通安全宣導影片-失速的青春「道安不超速創意拿好康」活動訊息，同學踴躍參加。

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教育部將防溺、救溺的重要觀念歸納成「救溺五步、防溺十招」，並設計成摺頁，提供給全國中小學（檔案於「游泳121網站」下載，網址：http://www.sports.url.tw/），希望各校務必在學生離校前，再次叮嚀學生注意水域活動安全。

鑒於暑假期間7、8月往往為學生發生溺水事件的高峰期，教育部呼籲各界謹記「救溺」口訣「叫叫伸拋划，救溺先自保」：叫大聲呼救叫呼叫119、118、110、112伸利用延伸物（竹竿、樹枝等）拋拋送漂浮物（球、繩、瓶等）划利用大型浮具划過去（船、救生圈、浮木、救生浮標等）「救溺五步」是低風險到高風險的救溺方式，第一時間務必大聲求援，利用周圍救生器材，切勿貿然下水救人。

為確保水域活動安全，出遊前務必瞭解「防溺十招」：一、戲水地點需合法，要有救生設備與人員二、避免做出危險行為，不要跳水三、湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心四、不要落單，隨時注意同伴狀況位置五、下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水六、不可在水中嬉鬧惡作劇七、身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳八、不要長時間浸泡在水中，小心失溫九、注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水十、加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆依據教育部「校園安全及災害事件即時通報網」，暑假期間（7月及8月）是學生溺水事件發生的高峰期，約為整年溺水事件數的40%%u3002本部除於100年5月24日召開水域安全記者會之外，已多次行文全國各級學校加強學生水域安全宣導，並請高級中等以下學校於暑假前利用家庭聯絡簿等機制發送宣導公告。

「生命無價」，教育部再次呼籲家長與學生，切勿輕忽任何可能發生的危險，並特別注意各項水域活動之安全性，避免溺水事件的悲劇再次發生。

同時，請各縣市政府結合學校、觀光局、消防局及民間救生團體等單位，加強橫向溝通聯繫，共同為維護青年學子生命安全而努力。

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