肩膀常見痛痛：肩夾擠症候群、五十肩(冰凍肩)、旋轉肌撕裂傷 ...

Skiptocontent 先前肩膀簡介那篇文章講了肩膀的構造，肩膀的關節活動角度是全身最大的，能夠讓你同時三個方向轉來轉去，而且曾有研究指出人類的肩膀是所有動物中投擲東西最有效率、最快的！！ 不信的話你跟家裡的貓主子或狗孩子比賽丟石頭看看啊～ 這麼爽這麼厲害的肩膀，等價交換的就是他很容易受傷、疼痛。

今天要淺聊三個常見的肩膀痛痛：肩夾擠症候群、五十肩(冰凍肩)、選轉肌撕裂傷。

  肩夾擠症候群–運動員最討厭的一種肩膀傷痛！ 肩夾擠顧名思義就是一定有東西