學霸養成計畫筆記大公開- 新消息- 校園campus

若要在學校、社會或競爭中脫穎而出，最快的方法是站在巨人的肩膀上看世界，吸收並善用其做學問的方法、筆記或思考路徑，再建立一套屬於自己的方式，學習就 ... 關閉 新冠肺炎 即時 展開子選單 即時首頁 熱門 政治 生活 社會 娛樂 體育 財經 國際 兩岸 科技 軍事 健康 專輯 政治 展開子選單 政治首頁 總覽 言論 展開子選單 首頁 總覽 中時社論 旺報社評 工商社論 快評 時論廣場 尚青論壇 兩岸徵文 史話 海納百川 無色覺醒 生活 展開子選單 生活首頁 總覽 美食旅遊 消費 時尚 專輯 新冠肺炎 校園Campus 城市幸福力 和地球呼吸 2022鐘錶展 娛樂 展開子選單 娛樂首頁 總覽 華人星光 哈燒日韓 西洋熱門 綜合星聞 專輯 財經 展開子選單 財經首頁 總覽 要聞 證券 金融 產業 疫起拚經濟 股市 國際 展開子選單 國際首頁 總覽 政治圈 開眼界 美大選 專輯 兩岸 展開子選單 兩岸首頁 總覽 政經 社會萬象 社會 展開子選單 社會首頁 總覽 刑案 地方萬象 法庭中心 軍事 展開子選單 軍事首頁 總覽 專輯 科技 展開子選單 科技首頁 總覽 行動裝置 電腦硬體 網際網路 電玩娛樂 專輯 體育 展開子選單 體育首頁 總覽 高爾夫 棒球 籃球 足球 其他 專輯 時來運轉 網推 展開子選單 網推首頁 總覽 萌寵 搜奇 歷史 有影 展開子選單 有影首頁 總覽 中天新聞 中視新聞 政新鮮 街頭大聲公 玩FUN飯 旗開得勝 無色覺醒 追劇 健康 展開子選單 健康首頁 總覽 新聞快遞 名醫名家 養生健體 醫病百科 中醫健康 心靈關係 健康專輯 健康規劃局 運勢 展開子選單 運勢首頁 總覽 星座 生肖 風水 寶島 展開子選單 寶島首頁 總覽 台北基宜花 新北金馬 桃園竹苗 台中彰投 台南雲嘉 高雄屏東澎 孝親報報 汽車 房產 首頁 校園Campus 解讀學霸筆記，看看他們吸收知識的方法，對想打通學習任督二脈的學生來說，頗有參考價值。

(示意圖/Shutterstock) Facebook Messenger Line Weibo Twitter Telegram 複製連結 字級設定：小中大特 多數優秀的人之所以成功是因為自覺性強並懂得規劃與自律。

若要在學校、社會或競爭中脫穎而出，最快的方法是站在巨人的肩膀上看世界，吸收並善用其做學問的方法、筆記或思考路徑，再建立一套屬於自己的方式，學習就能事半功倍。

工欲善其事，必先利其器，本刊特別訪問了多位公私立高中生或已上大學的學霸並探究其讀書方式，他們都有屬於自己的一套讀書法則，並在學習與興趣探索中取得平衡，特別彙整於此做分享，助力學子學習。

【多元探索，立動機、明志向】 了解學霸讀書竅門之前，不妨先問自己「想要拿到好成績的動機」，並以此來設立目標，當目標明確時，就會自動自發，心無旁騖去努力。

本刊所訪問的學霸，每位都具備極強的自主與自覺性，早早就開始嘗試探索，並在高一時確定志向或興趣。

而其探索與定向的方法，舉凡優秀科目、喜好興趣、主題營隊、多元社團經驗、家人同儕分享等，一旦確認自己對於哪類型科目感興趣，便著手進一步探索、學習和規劃讀書計畫，提早定向、準備是考高分的重要因素之一。

學測滿級分的東山高中畢業生江昀霓，因為興趣而選擇臺灣大學獸醫系就讀，她表示，從國中起就喜歡生物、愛看動物，並接觸與動物相關的科普雜誌、期刊與影片，對保育與野外救傷有興趣，很早就找到了自己的興趣志向，獸醫因此成為第一志願，家長也支持。

【善用時間，掌握關鍵做複習】 (圖片來源／直攻名校指南提供） 課堂就是最好的強制學習的時間，之後借助有針對性的複習，加深記憶和理解。

第一步，專心聽課、當下理解。

我們常以為上課當下聽懂內容就可以，但是據德國心理學家赫爾曼•艾賓浩斯（HermannEbbinghaus）研究，大概在學習後20分鐘會忘記約40%的內容、6天後就會忘記75%左右的內容。

所以不要高估自己的記憶力，一定要有做筆記和複習的習慣。

第二步，上課認真聽老師講解之外，遵循老師安排的課程和講義勤加練習，且透過做筆記去記錄思考路徑與其延伸面向。

完善的筆記可以在複習時更快進入狀況，省去重新找解答的時間。

以江昀霓與目前就讀臺北醫學大學醫學系的林冠廷（東山高中畢）以及就讀臺大醫學系的詹蕙心（延平高中畢）為例，一致建議將筆記寫在課本上，上課認真聽比抄筆記重要。

其中，江昀霓有將考卷與課本單元夾在一起的習慣，複習時可以互相配合參考；詹蕙心筆記時會使用多色標籤貼紙和多色筆來標示自己對於本章節熟悉程度，不熟悉的章節會加重頻率來複習。

【心態正向從容應戰】 (圖片來源／直攻名校指南提供） 想要考取好成績，時間規劃和心態調整非常重要，不能只有一味讀書，也要適時安排參與社團活動、競賽、休閒、運動、閱讀等多元活動。

多面向嘗試並多交朋友，可調適自己在讀書時的孤獨感與釋放壓力。

課外活動時間也是一種必要的緩衝，可以思考課業各個階段的需要、能力及目標，進而務實分配自己的學習規劃，避免過度安排造成壓力過大。

詹蕙心表示除了透過參與社團排解壓力和減少讀書的孤獨，還會藉由散步及和父母聊天調適心情，因為心理狀態好的時候念書效果才會好。

師大附中畢業獲保送臺灣大學數學系的鄭宗弘建議，在時間安排上要先意識到現階段想要學的內容，要有意識的強迫自己思考。

需要合理分配且要有思考或緩衝學習的空檔時間，安排進度時盡量不要安排得太緊湊，避免因為無法在時間內完成而有壓力，產生放棄的想法。

鄭宗弘並以自己拿手的數學科為例，課本的題目是基礎，課本題目練習完後，可以再練習比較難的講義。

他也提到很多人覺得數學不好，是因覺得無法一眼看出答案，首先要克服這樣的恐懼感，腦袋中有什麼就寫什麼，如果真的想不出來，參考解答亦是學習的手法之一，但要思考為什麼解答能以這樣的方式解題，並應用於類似的題目中嘗試自己解題。

【解讀學霸筆記打通任督二脈】 在學習中把每一章的來龍去脈搞懂，不但可以學得更全面、更扎實，還能因應素養考題，因此，培養主動思考及尋找解答的動作加上融會貫通，是取得高分的重要原因之一。

畢業於師大附中，目前就讀臺灣大學大氣系二年級的范傑翔，無私地與大家分享其筆記與複習時的解讀路徑。

在地科方面，他從化學表上看到的不只是地科所要吸收的知識，還會延伸到所對應的化學或其他領域。

訓練自己看到內容後像心智圖般展開密集的網狀思考，而在複習時再看到筆記，會在約30秒內聯想到很多延伸的項目，要求自己很快地把原本的知識挖出來在腦海中複習一遍。

范傑翔認為，地科是在身邊的科學，這些智慧是可以應用在生活上的技能，例如長浪的新聞事件、生活中雲層降雨預估的觀察等。

而看到天文圖表時，他也會思考圖表後面所代表的意義，以及可以延伸的其他內容。

所以他在複習筆記時，不會讀很快，而是會利用3分鐘到5分鐘思考如何去引用與延伸。

他認為，將知識變成素養屬於技能的一種。

學霸讀書方法看似簡單，但需要持之以恆。

透過他們的分享，不妨檢視自己平常讀書的方法，學習他們的優點，並培養堅定的意志與適合自己的讀書方法，你也有機會成為下一位學霸！ 「直攻名校指南」2021年度-學霸學習歷程 Facebook大學數位人才培訓計畫啟動加速培育數位行銷即戰力 統一證券捐110萬助兒福聯盟助學計畫 #直攻名校指南 #學霸 #學霸筆記 #讀書竅門 #複習 左鎮偏鄉免費課輔教會宮廟出錢出力 09:232021/03/24 寶島 石門國中、坪林國中110學年轉型實驗學校新北市民都可唸 12:112021/03/24 生活 全球人壽啟動服務接班人計畫找八三夭代言 13:152021/03/24 財經 網家推「暑期、產學、職場體驗」3大實習方案招募跨界實習生 15:442021/03/24 財經 英特爾深耕台灣夥伴關係加速產品創新 09:262021/03/24 財經 OMEGA向時間致敬 04:102021/03/24 時尚消費 國內首樁金金併達陣富邦併日盛修成正果 04:102021/03/24 財經要聞 拋磚引玉樹科大校友開店助學 04:102021/03/24 地方新聞 《電子商務》挖掘新秀網家推實習計畫 12:162021/03/24 財經 「大排長榮」塞住蘇伊士運河戰略專家想到一事很感慨 18:252021/03/24 政治 恐怖台積電350億大逃殺嚇死散戶用這1招還有救 18:562021/03/24 財經 留言規則 中時新聞網對留言系統使用者發布的文字、圖片或檔案保有片面修改或移除的權利。

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