防失智從讀書開始腦科學研究發現,定期閱讀幫助維持大腦認知 ...
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閱讀也是種健康生活習慣,放下手機,給自己與知識相遇的機會. 閱讀的另一個好處,是幫助自己釐清做事原則跟生活理念,進而把學習到的新知識技能 ...
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防失智從讀書開始腦科學研究發現,定期閱讀幫助維持大腦認知功能
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