自律，從來不是刻意「逼迫自己」，而是要從中找到喜歡的樂趣！

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(圖/shutterstock)這一次，我要對「自律」開刀了，如果你讀過這個時代「自我提升」、「自我成長」的文章，那你對「自律」一定不陌生。

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