懷疑自己有“非定型抑鬱症” | 劉又銘醫師| 精神科| 線上問答
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發問科別:精神科. 自我否定,輕生念頭,晚上抑鬱,淚點很低. Q:懷疑自己有“非定型抑鬱症”. 你好我是一個國二生最近在晚上的時候會莫名的低落,莫名的 ...
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紙嫣
2020/05/10
1
發問科別:精神科
自我否定,輕生念頭,晚上抑鬱,淚點很低
Q:懷疑自己有“非定型抑鬱症”
你好我是一個國二生最近在晚上的時候會莫名的低落,莫名的崩潰。
排斥上課,想以自殺來逃課……開心的時候很開心可是萬一不高興就會很抑鬱,對任何喜歡事物都沒有失去興趣,早上爬不太起來,晚上回想又會覺得今天無所事事。
一到半夜就會自我否定、覺得自己沒有利用的價值、沒有資格活下去之類的,但是本人又畏懼死亡還有疼痛所以沒有自殘等現象。
之前會想自殺來引起別人的注意。
早上看起來很正常但是晚上就會開始抑鬱起來,最近都睡不太著除了在宿舍,因為本人住宿所以一到五都沒有可以宣洩的時間,只要一回家就是開始自我否定,在學校的時候只要老師稍微唸一下我就可以哭很久(?)我成績不好所以也沒有什麼壓力可言。
目前狀況我都還沒跟任何人說我只是想先了解一下我到底怎麼了。
。
劉又銘醫師
我想,你感覺到自己內在有非常低落、無意義的感覺,生命的快樂或是價值感不見了,甚或是被摧毀。
你種種想自殺的想法,或許是種對抗這感覺的方式,因為不知道能怎麼辦,能怎麼說,該向誰說。
這情形並不少見,但是背後有一些獨特的心理經驗和自己的感覺有關,需要被了解。
你可以跟自己的內心深處的痛苦做了解與處理的時候,就會比較好過,而這大多數時候自己一個人無法做到,需要與他人一起處理過來。
不知道可以跟誰說的話,可以找一找會心理治療的身心科醫師,說說看。
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2017/07/1709:28
3回覆
自我否定,自殘,自殺
Q:自虐
2017/05/1411:00
1回覆
健忘症,壓力大,恐懼,抑鬱症,頭痛,沒安全感,逃避,有想過自殺,自我否定,感覺被家人迫害
Q:家庭問題困擾
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