臨床、諮商心理師有什麼不同？3個原則教你正確找到適合的專業

臨床心理師讀的是臨床心理所或研究所的臨床心理學組，這些研究所通常在理學院或醫學院。

求學過程中，會去學習各種治療學派與治療技術怎麼看一個人，也會 ... 跳過內容 治療師特輯 首頁/治療師特輯/職場訪談室/臨床、諮商心理師有什麼不同？3個原則教你正確找到適合的專業 臨床、諮商心理師有什麼不同？3個原則教你正確找到適合的專業 收藏文章 專業,諮商心理師,臨床心理師,心理健康 2021-08-11 邱壬貞 心理師就是心理醫師嗎？臨床、諮商，究竟差別在哪裡？該找哪種心理師，對我才是最有幫助的？本文將說明臨床心理師和諮商心理師(下文簡稱兩師)的分別，最後再談談，怎麼找到適合自己的心理師。

為什麼有的叫臨床、有的叫諮商？ 這必須從兩師的養成教育來說，兩師都是具有碩士學歷、通過國家高等考試認證的心理師，但臨床心理師和諮商心理師就讀的研究所不同，要考的高考也就從選擇哪個碩士班開始，決定未來能考臨床心理師證照還是諮商心理師證照：  臨床心理師 臨床心理師讀的是臨床心理所或研究所的臨床心理學組，這些研究所通常在理學院或醫學院。

求學過程中，會去學習各種治療學派與治療技術怎麼看一個人，也會學習各式各樣的診斷、精神病理、藥物，瞭解該怎麼整合生物醫學的知識與量化資訊，同時也跟上眼前的來談者、看到他的力量，並且和他一同面對當下情況。

  諮商心理師 讀的是諮商心理所或研究所的諮商輔導組，通常出自於師範大學、教育學院或社會科學院。

求學過程中，訓練主軸不是精神病理診斷，而是各類心理治療學派，以及團體、個別、伴侶、家族等等的治療技術，在多元的心理治療訓練下，透過諮商的敏銳度去接觸來談者的內心世界，幫助他認識自己和環境。

  哪一種是心理醫師？ 兩師都不是心理醫師，台灣只有精神科醫師、臨床心理師和諮商心理師。

那什麼情況該找誰呢？以下簡單講常會遇到的三種情況： 想知道自己是不是生病了、想用藥物調理目前睡不好、睡太多、情緒起伏不定等的狀況，或發現目前開的藥好像反而讓自己更糟，可以找精神科醫師協助診斷與調整藥物劑量，心理師則是不能開藥的發現自己、伴侶、長輩或小孩最近的能力變差了、跟不上同年齡的人，或之前拿的身心障礙手冊快到期了，可以透過精神科醫師的轉介，找臨床心理師進行心理衡鑑，透過評估報告加上精神科醫師的診斷證明書，幫自己或家人申請資源。

想自我探索、有各種困擾、覺得哪邊空空的，或單純想透過心理諮商了解被照顧的感覺，可以找臨床心理師或諮商心理師進行晤談。

  我想找心理師談談，找誰比較好？ 想選擇心理師時，該找誰比較適合？儘管在養成背景差異下，兩師去想一個人、進行諮商或治療背後所用的思考方式可能不同，但做法看起來真的很像，也沒有優劣之分，只有「這個心理師適不適合自己」。

因此，比起去問誰適合找臨床心理師、誰適合找諮商心理師，不如在找心理師時採取以下二步驟： 就近尋找可以獲得的資源：在學校，可以使用學校輔導資源；在醫院或診所就診，可以請醫師轉介心理治療；在公司，可以找找有沒有合作進行員工心理諮商(EAP)的單位；在各式社福單位與衛生所，可以問問有沒有心理協談服務。

如果經濟上負擔得來心理諮商／治療的費用，就尋找諮商所和治療所各種不同專長和取向的心理師。

在晤談的過程中問問自己的感覺：晤談中，會不會不舒服？不舒服而直接跟心理師討論時，心理師有沒有辦法好好回應你？還是心理師的態度讓你不敢提問？心理諮商的療效中，有一部分取決於心理師和來談者之間的關係，晤談的感覺說明了這個心理師適不適合你、能不能陪你一起走一段。

  看完以上說明，有沒有比較清楚了呢？其實無論是網路上各種臨床和諮商心理師寫的比較文，或是我和臨床、諮商朋友分別討論的經驗，兩師在可以做的事情上有些差異，但共通點更多！如果一直強調差異，反而會忽略為數眾多的共通點，其實，回歸到心理諮商與團體，臨床心理師和諮商心理師並沒有優劣之分，會用什麼技術與觀點，也是看後來個人對於哪些學派比較有興趣。

  參考資料：王嘉平（2020）臨床心理師與諮商心理師對彼此工作內涵理解之研究方格正-臨床心理師？諮商心理師？我該怎麼選蘇益賢-讀者來信：諮商或臨床，我該選哪一個？呂奕熹-精神科醫師、臨床心理師、諮商心理師、社會工作師的差別 圖片來源：PHOTOFROMFREEPIK  {延伸閱讀} 如何選擇諮商心理師？1個故事讓你了解諮商心理師，陪伴自己釐清心理因素、面對人生 想要收到最新消息，歡迎按讚米蔚臉書：米蔚Life&Health加入米蔚社群，和大家一起討論健康知識：米蔚健康討論群｜生活化醫學知識交流 這篇很棒的話可以分享給你的好友 上一頁上一篇 下一篇下一篇 你可能會喜歡 下床覺得足跟痛？關於「足底筋膜炎」，你一定要知道的五件事 你有駝背嗎？駝背多有「肩胛活動障礙」，長期肩頸痠痛就要當心！ 靜脈曲張好可怕！我們常聽到腿上的「藍色蜘蛛網」是怎麼來的？ 大家都在看 上班族運動舒緩，你需要練習皮拉提斯【職場傷害預防專題】 預防職場過勞，企業與員工可以怎麼做​？【職場心理健康專題】 一覺起來發現頭轉不動，難道我「落枕」了？落枕原因與有效緩解方式 訂閱預留空間 聯絡我們 免責聲明 使用條款 165反詐騙 著作權政策 隱私權政策 Copyright©2021米蔚健康專業團隊.Allrightsreserved 合作提案歡迎聯繁:[email protected] Facebook-square Instagram Line Envelope Youtube 搜尋關鍵字: 登入 健康影音文章 上班不會痛 健身食客 身心能量bar 家庭照顧到 治療師特輯 課程與活動 專業團隊 職能治療師 物理治療師 心理師 營養師 更多專業 關於米蔚 服務項目 聯絡我們 嚴選好物 登入 使用者名稱或電子郵件 * 密碼 * 保持登入 登入 忘記您的密碼？ 註冊 電子郵件 * 密碼 * 您的個人數據將用於支持您在整個網站上的體驗，管理您帳戶的訪問權限以及我們的隱私權政策中描述的其他目的。

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