科比·布萊恩特的人生勵志故事：洛杉磯早晨4點是什麼樣

科比·布萊恩特的勵志名言名句 · 1、抓住今天，勿信明天。

· 2、堅持走出自己的夢想之路。

· 3、如果你害怕失敗，你就會失敗。

· 4、輸球就是輸球，沒有什麼「遺憾告負」。

· 5、 ... ELITESINSIDER Enterprenuer.Intelligent.Wisdom Home 企業商道 創業勵志 商界奇聞 心理戰術 處世哲理 銷售營銷 投資理財 近期課程 × Searchfor: sponsored 有人說科比·布萊恩特是一個籃球天才，科比卻以“洛杉磯早晨4點”自稱。

他的意思是他的成功完全出於勤奮。

也不由得你不相信，有人在2013年4月出版了一本叫作《我和科比的訓練故事》的書，為我們講述了科比的訓練故事。

Sponsoredlink ​ 這本書的作者羅伯特·阿勒特，是美國一位知名的體能訓練師。

書中有這樣一個故事：在備戰2012年倫敦奧運會期間，羅伯特和美國男子籃球隊一同來到拉斯維加斯集訓。

那是隊員們開始合練的前一個晚上，忙了一天的羅伯特正準備上床休息。

就在這時，羅伯特的手機響了起來。

他想，這時會是誰打來電話呢？因為時間已是凌晨3點30分。

不會發生什麼意外吧！羅伯特有些緊張地接聽電話。

是科比。

“羅伯特先生，希望沒打擾你。

”科比說。

如此有禮貌，沒有一點大牌球星的架子，儘管羅伯特困得快要支持不住了，但他仍然很客氣地說：“怎麼會打擾呢？科比，有什麼事嗎？”電話那頭說：“我想知道，你是否能幫我做點體能訓練？”“當然，一會兒在訓練館裡見！”羅伯特掛了電話，便匆匆往訓練館趕，他想，不能讓科比在那兒等著。

到了訓練館，羅伯特吃了一驚，科比早已到達訓練館，而且他已經練得渾身是汗，像剛從水中爬出來的一樣。

見羅伯特一副很有精神的樣子，科比說：“要辛苦你了，我們開始吧。

”在羅伯特的指導下，科比用了1小時15分鐘進行體能訓練，然後是45分鐘的力量訓練。

時間已快到早晨6點，羅伯特實在有些堅持不住了，說：“對不起，我要回酒店休息了。

”   ​ 科比說：“辛苦你了，謝謝你！也好，我去練投籃。

”   ​ Sponsoredlink 按照安排，上午11點，只休息了4個多小時的羅伯特得去訓練館指導全隊合練。

()當他到達訓練館時，已到齊了的隊員們有的在聊天，有的在和教練討論著什麼，可科比仍然滿頭大汗在練習投籃。

“你啥時候結束？”羅伯特特別感動。

科比反問道：“結束什麼？”羅伯特說：“投籃訓練。

”看著手中投出的籃球劃出一道弧線，穩穩落入籃圈內，科比說：“這不就結束了。

”原來，那一個球是他那天投中的第800個球。

羅伯特書中的這段記載，只不過是科比漫長的運動生涯中一天裡的一個片段。

其實自從進入NBA后，他每天都是這樣，當大多數人還在睡夢中時，他已出現在湖人隊的訓練房中了。

不過，並非常常有訓練師指導。

  ​ 不久後，科比又有了進步，以前他的目標是每天不投中800個球不停止，現在在同樣的時間內，他已能投中1000個球了。

“你為什麼能如此成功？”記者問。

“你知道洛杉磯每天早上4點鐘是什麼樣子嗎？”科比反問道。

記者搖搖頭說：“不知道。

那你說說洛杉磯每天早上4點鐘究竟是什麼樣？” 科比撓撓頭，說：“滿天星星，寥落的燈光，行人很少。

”說到這裡，科比笑了，“究竟是什麼樣子，我也不太清楚。

但這沒有關係，你說是嗎？每天早上4點，洛杉磯仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉磯街道上。

一天過去了，洛杉磯凌晨的黑暗沒有改變；兩天過去了，凌晨的黑暗依然沒有改變；10多年過去了，洛杉磯早晨4點的黑暗仍然沒有改變，但我已變成了肌肉強健、有體能、有力量、有著很高投籃命中率的運動員。

” 從科比的這番話中，我們似乎不難明白，為何科比自出道以來每個賽季都表現得如此高效。

他現在仍能在比自己年輕10歲的年輕隊員頭上扣籃，並創出了單場比賽得81分的個人紀錄。

是的，科比本身就是一部勵志大書。

  ​ Sponsoredlink 當媒體在比較他和喬丹誰更有天賦時，他用自己的運動生涯證明瞭“天才出於勤奮”的普遍性和必然性。

感謝科比·布萊恩在青春的歲月帶給我們的精彩向科比·布萊恩致敬   科比·布萊恩特的勵志名言名句 科比曾說過一句名言，“堅持，然後征服對手。

”，在我們的生活中，“堅持”二字，真正做到的人不多。

一個真正勵志的人，對夢想也好，對人生也好，一定要堅持到底，才會看到希望，收穫成功。

1、抓住今天，勿信明天。

——科比·布萊恩特 2、堅持走出自己的夢想之路。

——科比·布萊恩特 3、如果你害怕失敗，你就會失敗。

——科比·布萊恩特 4、輸球就是輸球，沒有什麼「遺憾告負」。

贏得冠軍或者兩手空空，就這麼簡單。

5、那些未知的挑戰，就是每天叫我起床的動力。

——科比·布萊恩特 6、我知道我自己打得像坨屎一樣，但你們不知道我為了讓自己打得不那麼像坨屎，付出了多少努力。

7、如果我感覺一些東西不對，我會呆在那不停地訓練，直到我做到對為止。

——科比·布萊恩特 8、得到一切，必須付出一切、征服一切。

——科比·布萊恩特 Sponsoredlink 9、愛我或者恨我，由你選擇，這就是生活。

有許多人恨我，恨我的偏執，恨我對比賽的專注，恨我的後仰跳投。

但也有許多人愛我，理由卻和恨我的人一樣。

10、勇敢做自己，想做就做，勇敢去做。

——科比·布萊恩特 11、發揮最好的實力和狀態去對待他，那是對強者最好的尊重。

——科比·布萊恩特 12、我寧願30投0中，也不願意9投0中。

9投0中意味著你被自己打敗了，被比賽嚇得不知所措……唯一的解釋就是，你已經對你自己喪失信心。

13、八小時的訓練，痛的只是身體，但如果輸球，你痛的是心。

——科比·布萊恩特 14、如果現在湖人是泰坦尼克，我會和他一起沈下去。

——科比·布萊恩特 15、我仍會堅持凌晨4點起床，不過不再是打球了，現在是工作，還有練習寫作，我非常努力地在做.當你懷著熱情全力去做某件事時，那就會成功. 16、我不想和別人一樣，即便這個別人:是喬丹。

——科比·布萊恩特 17、我的聽力越來越差了，在每個球場都聽不見噓聲。

——科比·布萊恩特 18、我們不後退，我們不退縮，我們不逃跑，我們堅持，然後征服對手。

19、如果創造歷史輕而易舉，人們何苦對此費心盡力。

——科比·布萊恩特 20、你自己做出的抉擇，要歷經千山萬水，到達那裡。

等那一刻真的來臨，你已經不應該感到驚訝。

Sponsoredlink   (Visited6,782times,1visitstoday)LikeandSharethis: Postnavigation ←一雙破鞋撕裂13億市值！耐克：我無所謂褚時健：我90歲時還在奮鬥，還請你不要放棄→ FollowusonFacebook老板精英会SponsoredLinks RecentPosts 想要變好就請對自己狠一點，想要變差就去放縱自己 真正厲害的人，跳出了這幾個“圈子” 太容易滿足的人，幹不了什麼“大事” 真正拉開人生差距的，是面對孤獨時的姿態 《逆境成長》：逆境是人生必經之路，跌倒爬起來就是人生的贏家 PrivacyPolicyTerms&Condition PrivacyPolicy Terms&Condition Pleasefollow&likeus:) Broughttoyouby: CosmicHorizonEnterprise 130,desabatuaman11,jaland/a12,47000SungaiBuloh,Selangor Copyright©2022ELITESINSIDER DesignbyThemesDNA.com Enjoythisblog?Pleasespreadtheword:) error:Whytryingsohardbro?