用情緒管理教養改造「愛生氣」的小孩｜親子天下

書名：擺脫親子情緒勒索，高效能合作教養11堂課：減少問題行為×提升專注力與適應力，創造快樂和諧的家庭，原文名稱：Raising Cooperative Kids: Proven Practice...

建立自身角色的正確心態 · 察覺自我情緒能力與控制 · 同理孩子的想法 · 先轉移心境、處境和情境.

用情緒管理教養改造「愛生氣」的小孩 · 一、情緒是本能反應 · 二、強烈情緒當時無法思考，但最長不會超過半小時 · 三、預先討論親子雙方都能接受的情緒宣洩 ...

雖然許多父母都知道生氣解決不了問題，但每當看到孩子行為失當時，還是忍不住情緒暴走，這是為什麼呢？曾協助多位父母解決教養難題的親職諮詢專家李顯文 ...