幸福永遠追求不完！讓心靈更滿足的十七個練習｜女人迷Womany

一個人進行，或一群人都行，在這個週末，回看今年還有哪些可以做得更好的地方，也想想如何期許新的一年吧！女人迷 womany.net「為什麼壞事總發生在我身上？」給心靈的十七種「滿足練習」：重點不是你想要什麼，是你感謝擁有什麼。

只有很少人能既孤單，卻又同時感到滿足。

滿足的關鍵就是要擁有各式各樣不同類型的愛—對生命本身的愛；對大自然的愛；對動物的愛；對工作的愛，尤其是對人類的愛。

與他人相處融洽是滿足人生的基礎，極度滿足者與極度不滿足者之間最明顯的差別，就是他們與朋友、家人之間的連結強度。

人們只