就算被批評,也不代表全世界的人都否定你!勇於撕掉「負面 ...
文章推薦指數: 80 %
#母親節限定
#奈良美智
GO!
LIFESTYLE閱讀
就算被批評,也不代表全世界的人都否定你!勇於撕掉「負面評價」,才能活出自己。
不要活在別人的言語中,人生是自己的。
by
Benny
Photo/IMDB、三采文化
文/蘇絢慧《找回愛與尊重的自尊課》、出版社/三采文化就算別人批評自己,那也不代表世界上所有認識你的人,都會這樣看待你。
想修復自尊,我們要學著建立「駁斥」的能力,需要被「駁斥」的,是那些使我們受到制約的過往負