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生氣的時候，默念三句話！將會有很多意想不到的好處網路圖文/(整理/近水月台2020-04-10) 生氣不僅會影響人與人之間的和諧還會傷害自己的身心靈但是一時脾氣上來的時候自己也控制不住這個時候多念這幾句話就能讓自己轉念！第一句話：請默念「算了吧。

」在佛教看來一切事物都是因緣和合而成的在我們生活中所遇到的人和事都是一種因緣和合的現象如果我們去執著這些現象就會讓自己陷入痛苦之中若執著了現象與人發生了爭吵是無法解決任何問題的甚至還會繼續造口業因緣和合的現象有善也有惡如果經常亂髮脾氣就會造下惡業下一次就會遇到惡緣惡果還會讓我們繼續造業這樣惡業