減壓、安定情緒、療癒傷痛的輕敲療法／自我療護的十個訣竅

輕敲療法指的就是思維場療法(Thought Field Therapy，簡稱TFT)，是心理學教授利用意念（回想到的事情）加上輕敲中醫的經脈、穴道所發展出來的。

是一套快速、簡單而有效 ... 跳到主要內容區塊 圖書館 回學校首頁 分類清單 館藏查詢 單位導覽 圖書館概況 業務執掌 開放時間 相關規定 智能置物櫃管理要點 自助還書機使用規則 圖書館置物櫃管理要點 二手教科書捐贈與索取要點 圖書館影印服務規則 館際合作服務要點 圖書污損、遺失賠償辦法 電子資源 電子資料庫 電子書 館際合作 全國文獻傳遞服務系統 北區技專校院教學資源中心電子書服務平台 館際合作借書證 公開取閱資源 國家圖書館期刊文獻資訊網 國家圖書館臺灣博碩士論文知識加值系統 外貿協會全球資訊網 公共資訊圖書館電子書服務平台 公共資訊圖書館設計師之手 公共資訊圖書館解密圖書DNA 公共資訊圖書館圓夢繪本資料庫 公共資訊圖書館電影與文學資料庫 表單下載 利用教育課程申請表 圖書館圖書薦購單 學校編制外之教師與學生借書申請單 活動集錦 106學年度 圖書館利用教育 圖書館推廣活動 性平電影讀書會 107學年度 圖書館利用教育. 圖書館推廣活動. 性平電影讀書會. 108學年度 圖書館利用教育, 圖書館推廣活動, 性平電影讀書會, 109學年度 圖書館利用教育' 圖書館推廣活動' 110學年度 110學年度-圖書館利用教育 110學年度-圖書館推廣活動 110學年度-心理健康促進-電影欣賞 首頁 > 健康促進圖書 減壓、安定情緒、療癒傷痛的輕敲療法／自我療護的十個訣竅 減壓、安定情緒、療癒傷痛的輕敲療法／自我療護的十個訣竅   用手指輕敲穴位5分鐘，就能消除內心的不安與緊張! 就像身體的傷需要治療，內心的傷也必須接受療護。

簡單卻立即有效的療癒傷痛的輕敲療法! 　　●緊張．怯場．對演講或業務感到不安 　　●面臨人生的抉擇時感到困惑 　　●失戀．憂鬱．為人際關係所苦…… 　　這時候，輕敲療法就能徹底發揮效用! 　　輕敲療法指的就是思維場療法(ThoughtFieldTherapy，簡稱TFT)，是心理學教授利用意念（回想到的事情）加上輕敲中醫的經脈、穴道所發展出來的。

是一套快速、簡單而有效的減壓與消除負面情緒的高效能療法，能迅速化解情緒困擾及克服相關問題，包括：精神緊張、焦慮、抑鬱、恐懼、忿怒、沮喪等負面情緒恐懼症；以及懼高症、搭飛機恐懼症、失戀、失去親人、突發事件等心理創傷等。

除了已普遍受到醫界肯定外，並積極運用在災後的創傷處理。

　　這套輕敲療法，可以讓內心的傷也像手腳受傷那樣，自己進行治療。

以平實淺顯的語言、循序漸進介紹思維場療法，教你如何應用它來克服一些常見的心理問題。

　　只要將TFT簡易演練法中的其中三項加以組合，釋放負面感情的技巧。

因為簡單，任何人都能運用，不需要任何道具也不必花任何費用，而且每次的輕敲不需五分鐘就能完成，可說是畫時代的治療方法。

　　希望透過本書，有更多讀者能迅速改善負面情緒的影響，過著更平衡的人生。

本書特色 　　★ 以淺顯易懂的文字具體說明TFT思維場療法 　　★ 輕鬆使用又能提升效果的治療內心創傷的具體方法 作者簡介 村川直理 　　一九六四年出生於大阪。

卡拉漢技巧認定TFT診斷治療師（中級）、日本TFT協會認定的一般講師、初級(algorithmiclevel)訓練師、催眠治療師、靈氣治療師。

　　邊擔任高中兼任講師邊學習心理諮詢，自二零零一年起從事心理諮詢師的工作。

　　至今仍在學習催眠治療、心能發展法(silvamethod)、香氛治療法、靈氣治療法、短期心理治療(brieftherapy)等，並在【村川針灸院心理諮詢室mothertree】負責個人面談及研習會。

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