挑球(顛球)為什麼很重要?腳趾怎麼繃緊?---吊球(大腳 ... - YouTube

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5. 挑球、顫球的訓練 · 一、腳背挑球：用腳背將球彈起，並控制力道與角度。 · 二、大腿挑球：用大腿抬起的力量，控制力道與角度使球向上彈起。 · 三、頭頂挑 ...

足球基礎教學影片_挑球教學_腳背挑球 ... 桃園縣國教輔導團_健體領域國小組示範教練：鄭家興、許時 ...

大腿挑球時球與身體接觸部位應與停球時相同，請特別要球學生先將球踢向胸部，使之改過大腿上舉不足，球越踢越遠的現象；腳背挑球時，先要求腳背下壓固定（接觸位置不再贅述 ...