市售蜆精比較:補充肝臟的能量及提供功肝臟修補所需原料

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

在這裡整理產品資料的目的,在釐清各種市售號稱護肝或保肝的蜆精產品之成分標示,以及其適用的 ... 更多自問自答的威爾森的營養&商品 推薦文章. 關閉廣告 MumblingWilson 跳到主文 在爆炸多的網路資訊中,看看其他專業人士怎麼說,也看看謠言怎麼說...... 部落格全站分類:醫療保健 相簿 部落格 留言 名片 Oct22Mon201818:55 市售蜆精比較:補充肝臟的能量及提供功肝臟修補所需原料 圖片來源:Shutterstock.com 想要保護肝臟... 想要保護肝臟,首選絕對不是花錢買保健品,而是先了解自己肝臟的健康狀況。

再來是落實護肝的基本原則:(1)均衡飲食、(2) 禁止菸酒、(3)充足睡眠和(4)定期檢查!~在這裡整理產品資料的目的,在釐清各種市售號稱護肝或保肝的蜆精產品之成分標示,以及其適用的對象[參考 微笑藥師網2018▶️]。

蜆精產品的適用對象... 針對工作操勞或常熬夜的民眾,尤其是明明睡足時間,醒來還是會很累的民眾,可以選擇營養補充性質的"蜆精"。

但,若想針對肝指數GOT(AST)和GPT(ALT)稍微偏高或介於臨界值的人,可選擇有"健康食品-護肝認證"的產品。

 [參考 微笑藥師網2018▶️]。

蜆精的含鈉量... 可直接參考這篇文章"蜆精和蜆錠,真的含鈉量高嗎?"[by快樂小藥師▶️],文章中將蜆精與其它市售補充飲品進行含鈉量比較。

但,這裡要注意一點,在市售蜆精產品中,有標示含鈉量的產品算是少數,所以有肝臟疾病、腎臟疾病、高血壓的人,需要特別留意! P.S.痛風患者也需要特別留意! 蜆精對於肝臟的幫助 ... 其實,蜆精裡面的成分與一般的食品很相似,例如,蛋白質、維生素等等成份,提供修補肝臟受損細胞不可或缺的營養成分。

其中的肝醣,能提供肝臟能量來源。

與其説蜆精能護肝,不如說吃蜆精能補充肝臟的能量及提供功肝臟修補所需原料[參考 微笑藥師網2018▶️]。

蜆精產品的比較... [2018.11.04補上為 🐭 動物實驗 or👨‍💼人體試驗]  [廠商]產品名  (成分:每罐or錠)  健康食品  護肝認證  肝醣mg  鈉mg  普林mg  [白蘭氏]旭沛蜆精  O🐭  520  34  12.5  [台糖]高麗蔘蜆精  X  (未標示)  40  (未標示)  [綠川]黃金蜆精錠  O 🐭  (未標示)  1  (未標示)  [綠川]蜆精  X  (未標示)  13  (未標示)  [真食補]滴黃金蜆精  X  (未標示)  15  (未標示)  [歐力婕]蠔蜆精肝醣加強配方  X  60  (未標示)  (未標示)  [永豐餘生技]黃金蜆精  X  (未標示)  (未標示)  (未標示)  [台糖]原味蜆精  O🐭  465  42  (未標示)  [草本之家]黃金蜆精錠  X  (未標示)  (未標示)  (未標示)  [UNIQMAN]帝王蜆膠囊  X  (未標示)  (未標示)  (未標示)  [本之家]好力士蠔蜆錠  X  (未標示)  (未標示)  (未標示)  [唯朵生活]黃金蜆蛋白胜肽  X  (未標示)  1  (未標示) 產品資料來源:博客來 文章標籤 蜆精 護肝 GOT(AST)和GPT(ALT) 旭沛蜆精 高麗蔘蜆精 黃金蜆精錠 滴黃金蜆精 蠔蜆精 黃金蜆精 原味蜆精 帝王蜆 好力士蠔蜆 黃金蜆蛋白胜肽 保肝 全站熱搜 創作者介紹 自問自答的威爾森 MumblingWilson 自問自答的威爾森發表在痞客邦留言(0)人氣() E-mail轉寄 全站分類:醫療保健個人分類:營養&商品此分類上一篇:市售花青素產品比較:花青素含量真的都比水果多好幾倍嗎? 此分類下一篇:市售五味子產品比較:改善肝臟功能及對抗肝臟毒性 上一篇:輕度和中度(非輸血依賴)地中海貧血患者:一些增加生活品質的小撇步 下一篇:市售五味子產品比較:改善肝臟功能及對抗肝臟毒性 ▲top 留言列表 發表留言 熱門文章 文章分類 營養&研究(7) [繁體]營養&網路(16)營養&商品(19)營養&肥胖(1)營養&痛風(1)營養&貧血(1)營養&情緒(1)營養&過敏(1) [English]Translation(8) BBC(English)(2)GlobeNewswire(1)CNN(America)(2)Someecards.com(1)NOMATICMATT(2)TheBlondeAbroad(2)healthLine(2)OVB(1) [繁體]藝術&生活(1)[简体](1)未分類文章(1) 站方公告 [公告]2022年度農曆春節期間服務公告[公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告 活動快報 我要抽人氣咖啡機! 即日起,趕快下載痞客邦App,即可免費獲得眾多好康... 看更多活動好康 我的好友 最新文章 最新留言 動態訂閱 文章精選 文章精選 2019四月(1) 2019三月(4) 2019一月(1) 2018十一月(8) 2018十月(6) 2018九月(2) 2018八月(5) 2018七月(23) 2018六月(5) 2018三月(1) 所有文章列表 文章搜尋 新聞交換(RSS) 誰來我家 參觀人氣 本日人氣: 累積人氣: QRCode POWEREDBY (登入) 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗



請為這篇文章評分?