「不是想太多，只是生病了」一名憂鬱患者的住院日記 - 元氣網

憂鬱症患者並不脆弱，他們比誰都希望好好活下去。

圖／ingimage4. ·弟弟. 弟弟是我們病區的「明星」，幾乎無人不知，無人不曉。

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✕新聞網陽光行動有設計有行旅我的新聞 快訊天熱雞蛋易壞！營養師揪「3動作沒做」恐吃到臭雞蛋，嚴重會致命udn/元氣網/科別/ 精神．身心「不是想太多，只是生病了」一名憂鬱患者的住院日記分享分享留言列印A-A+2020-12-1115:05三采文化我在精神病院抗憂鬱憂鬱症患者並不脆弱，他們比誰都希望好好活下去。

圖／ingimage4▍弟弟弟弟是我們病區的「明星」，幾乎無人不知，無人不曉。

如果說，我的成名史是一部精彩絕倫的極短篇小說，那弟弟的成名之路簡直可以說是驚天地泣鬼神的瑰麗史詩。

弟弟17歲，在我眼裡，他就是個天才，撲克、象棋、百家樂樣樣精通。

他非常非常非常喜歡籃球，不管你懂不懂，他都會一股腦兒地和你說柯瑞、NBA（美國男子職業籃球聯賽）等你壓根不感興趣的話題。

他跟我炫耀過他的柯瑞手環，他的籃球遊戲，還有他的畫作。

我驚訝於他的繪畫手法和表達方式，對他說：「我從你的畫裡，看到了一種掙扎。

」▍發作我來的第一天，弟弟就發作了：襲擊醫生、掀翻病床、大呼小叫、瘋狂抽搐，把整個大通鋪鬧得雞飛狗跳。

即便護士打了好多針鎮靜劑，用束縛帶把他五花大綁，他依舊不屈不撓地高聲嘶吼，猛烈撞擊，持續了四五個小時。

所有人都嚇得目瞪口呆。

事後，連護士都對他說：「我看到你就怕。

」▍見聞在精神病人的所見所聞上，我遠不如弟弟的見多識廣。

多年的患病經歷和治療生涯讓他攫取和積累了眾多素材。

他也樂於和我們分享，我每次都聽得津津有味。

他說，有一位跟他一起住院的自閉症兒童，老是在垃圾桶裡翻牛奶盒，一個一個把剩餘的牛奶喝光；還有一個人格分裂的女人，看見男人就跳上去親，有一次夢遊直接跑到男人床上去了；妄想症患者妄想自己活在科幻世界裡，老是抓起酒瓶就在大馬路上到處砸車⋯⋯這些精彩又可憐的故事往往讓我們聽眾瞠目結舌。

精密的大腦真是容不下一點錯，稍微一點錯位都能錯出千奇百怪的形態來。

▍撲克牌娛樂在這裡是貧乏的，五根手指頭就能數完：象棋、軍棋、五子棋、撲克牌。

不過也不影響什麼，畢竟大多數人都對所謂的娛樂興趣缺缺。

大多數時間，大家都互不打擾地發著呆。

如果沒有醫護人員的督促，我絕對相信，大家都會發著自己的呆，一起發呆到天荒地老。

但今天，發生了一件「小確幸」的事。

那就是我學弟的呆腦瓜開了竅，竟然主動出現在我門口問我：「要不要玩撲克牌？」我像是突然被皇上欽點侍寢的婢女，完全受寵若驚！我呼朋引伴，叫上弟弟，湊了一桌。

沒想到後來發生的事，完全超出了我們的控制。

▍活著我們興味盎然地玩著大老二，卻有一位躁鬱症的阿姨一直不識相地找弟弟搭話，猛灌他令人煩膩的心靈雞湯，好幾次我都想嚴正告訴她：「阿姨，我們在很嚴肅地賭博。

」但這位阿姨依舊對著弟弟滔滔不絕：「你的夢想是做麵點師對不對？可以的，出去以後，你開個店，做麵點，這是你的夢想對不對？來，你的夢想是什麼？！」弟弟回：「活著。

」▍發作其實這場牌局，有太多可圈可點的地方。

但相比於弟弟的又一次發作，這些就都顯得微不足道了。

牌局結束，我們相約「江湖再見」。

隨著一聲驚叫，弟弟倒地不起。

湧動的人流、嘈雜的雜訊、慌亂的護士、聞訊趕來的親人、驚慌失措的朋友等四面八方的力量，都在大廳交錯奔走，以弟弟為中心共同交織成了一幅混亂的畫面，氣氛又一次沸騰到頂點。

對於這裡的每個病人來說，生命是具體的、可觸摸的、被細心守護的、被共同瞻仰的。

正因為遊走在生死邊緣，所以對於生命的存在，我們都特別敏感。

大家齊心協力、萬眾一心，為了一條鮮活的生命共同努力。

▍夢想我看著心電圖的波動起伏，心裡默念著：這是命，這是在湧動著的生命。

弟弟發作的具體場景，我不想贅述。

但看著弟弟和病魔誓死對抗的樣子，我想到他回答「活著」時的眼神，堅定又果敢。

─「你的夢想是什麼？」─「活著。

」活著，普通人最基本的生存本能，卻是我們拚死捍衛的夢想。

▍小浣熊雖然大家都是和樂融融的，但和我最麻吉的是我的「姐妹團」。

16歲的「小浣熊」和18歲的「金子」都是我姐妹團的成員。

小浣熊是病區的人氣王、小可愛、萬事通。

我千挑萬選，選定她作為「自己人」，但她始終一視同仁，把所有人都當「自己人」，所有人也都把她當「自己人」。

小浣熊有一個毛病，就是永遠也坐不住。

她時時刻刻都在走動，所以她是病區出了名的「流動人口」，要「抓住」她非常困難。

她唯一一次「坐定」，是和我交心地聊天。

那次，我無意中說了一句「你很像當年的我」，她便坐在我床上，剖析了她內心真正的感覺。

她說「我太重感情了」「我對事物的感知太敏銳」「我總是想太多」「我力求把每一件事都想透徹」「我從很多細節中得出判斷」⋯⋯她一直強調著一個詞─「細節」，我不懂她口中的「細節」究竟是什麼。

她迷離的眼神中，有太多東西，我怎麼都看不清楚。

▍金子金子的媽媽是個天生的樂天派，但金子的頭頂永遠烏雲密布。

只是偶爾，金子會笑，嘴角露出一個甜美的酒窩。

她的口袋裡永遠收著一副牌，逢人便問：「玩牌嗎？」然後就和小叮噹一樣從口袋裡拿出撲克牌。

有一次，我拉著她去串門子，她卻淨往男病房跑，搞得我這樣一個青春少女非常尷尬，於是我立馬改變主意，說：「玩牌吧！」然後她立馬找了兩個我非常討厭的男病友湊桌，我更尷尬了，但也只能硬著頭皮玩了下去。

我想，金子雖然憂鬱，和男生相處得倒是很不錯。

我當時真的是很單純地這麼想的。

▍選擇我相信，如果一個正常人參與我們的日常聊天，他一定會覺得駭人聽聞。

我們湊在一起，展示著結束生命時的各種傷口，嘴裡輕描淡寫地說著：「你是什麼病啊？」「你是怎麼自殺的啊？」「不要割腕，會有疤，你看。

」「我吞了一整盒藥呢！」「我不後悔當時跳樓的決定。

」─像是大家剛好在菜市場買菜時遇到了，閒話家常般地討論著「重於泰山，輕於鴻毛」的生命。

其實，我們對「命」這個浮華的東西棄之如敝屣，就連互相鼓勵的話也都是「活著啊好朋友！」這樣無力的訴求。

但是，我們是真心誠意地希望這句話能說服對方「活著」，但心裡明白，這句話始終勸服不了自己活著，所以也是真心誠意地希望自己「能走」。

現在，我這樣平靜地敘述著，甚至還覺得我們就像是當年頹喪的「非主流」們的大集結。

但其實我們都懂，彼此內心的曲折究竟是有多曲折。

最後小浣熊說：「死了一定比現在活著好。

」我想力挽狂瀾，強撐起精神說：「當時死了也就死了！但我們現在活著，那就只能活著！」小浣熊說：「沒有第二種選擇了嗎？」我堅定地回應：「是的。

」然後心裡想著：死了比現在活著好。

一定的啊！《我在精神病院抗憂鬱：我們不是想太多，只是生病了，一個微笑憂鬱症患者的住院日記》作者：左燈出版社：三采文化淚中帶笑的真實故事！重鬱症患者的精神病院觀察日記「可能很多人覺得，精神病人難以理喻甚至有點可怕，但我後來慢慢發現，在精神上有障礙的人，往往都是不願意傷害別人，而寧願選擇傷害自己的人，他們都是溫暖而善良的好人。

」精神病院裡，最不缺的就是善良與溫暖。

你再傷痛難堪，都有人能承接你同理你。

反正大家都有精神病，誰也別嫌棄誰。

走過這一遭，她說，精神病院並不可怕，相反的，世上再沒有這麼可愛溫情的地方。

憂鬱症患者能披荊斬棘活下來，真的是一種堅強。

而更堅強的，是無論如何，誓死也要留住他們的朋友和親人。

自殺，不能解決難題；求助，才是最好的路。

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