什麼魚最營養魚營養排名

102種常見的海鮮，吃過100種的算你贏，有誰全部見過？ - 讀讀

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11、【帝王蟹】：多食用蟹腳，其含有豐富的蛋白質、微量元素等營養 ... 20、【三角貝】：口感清淡鮮甜，平時有大三角及小三角兩種規格在售。

1、【東星斑】：屬於稀有品種魚，日常僅供高檔酒樓，肉質鮮美，營養豐富。

2、【老虎斑】：蛋白質含量高，富含多種無機鹽和維生素，魚皮膠質多。

Advertisements 3、【青斑】：富含棕櫚酸及良性脂肪酸，促進神經細

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