(轉貼)速讀的基本原理

速讀的原理就是「眼腦直映」，能做到眼腦直慢映，則看書時就可以一眼看一行以上，甚至看整個面。

速讀訓練可以發揮多少閱讀潛能呢？一般人的閱讀能力只 ... 蘇格爾席森的部落格 跳到主文 歡迎光臨蘇格爾席森在痞客邦的小天地 部落格全站分類：不設分類 相簿 部落格 留言 名片 Apr17Fri200923:08 (轉貼)速讀的基本原理 速讀的基本原理 速讀是什麼呢？或許有些人會認為速讀就是略讀、瀏覽，只是大略地閱讀並無法瞭解全文。

其實，速讀並非如此，速讀固然要求閱讀速度增加，相對地也要求理解力和記憶力的配合速讀的正確涵義應是「快速而有效的閱覽」。

速讀依字面解釋是快速地閱讀，但是速讀並沒有讀的意思，速讀是經由眼睛直接反映到腦部，嘴巴並沒有發出聲音，也沒有心理發音；因眼腦直接反映，所以閱讀速度就加快了。

那閱讀速度增加後，會不會影響理解力和記憶力呢？一般人總認為閱讀速度快，理解力和記憶力就無法兼顧。

初學者或許會有這樣的顧慮，但對於速讀技巧熟練者來說，理解力、記憶力和閱讀速度的快慢並沒有絕對的關係。

速讀這門技巧是不是只有少數人會呢？其實，每個人與生俱來就具備了速讀能力，只是不懂得方法而已。

經由速讀訓練，將原來的看書習慣改變，即能把閱讀潛能激發出來。

我們視線所及的焦點、是一個面而不是一個點，當我們欣賞風景圖片、電影、電視時，能夠一眼就看到整個畫面，一目了然，並不需要由上至下或從左至右慢慢地看，也沒有經由嘴巴的發音，這就證明，我們的視覺是相當靈敏的。

那為什麼我們看書時就無法一眼看一個面呢？主要的癥結在於我們的閱讀習慣，一般人看書時都是：眼睛看→嘴巴唸→耳朵聽→頭腦想，這其中的發音器官、聽覺器官就阻礙了眼腦的直接反映，眼腦的反映相當快，口耳反映比較慢，因之要看書快就得眼腦直映、革除口誦默唸的習慣。

速讀的原理就是「眼腦直映」，能做到眼腦直慢映，則看書時就可以一眼看一行以上，甚至看整個面。

　　速讀訓練可以發揮多少閱讀潛能呢？一般人的閱讀能力只使用了四分之一至五分之一左右，每一分鐘的閱讀速度大約是三百字到七百字之間，所以潛在的閱讀能力還有四分之三至五分之四左右。

可以經由速讀訓練將閱讀潛能充分發揮出來。

心理學家發現，看書主要是眼睛看和大腦吸收意義的聯合運用。

可是一般人讀書通常讓嘴巴也參與；嘴巴讀的速度，中文約每分鐘七百字左右，英文大概三百字左右（美國人的速度，中國人讀英文大約每分鐘一百五十字）。

但眼睛看和大腦想的速度高達每分鐘五千字到十萬字之間。

因此讓嘴巴參與的讀書小組就形成了一個瓶頸Bottleneck。

嘴讀的速度比眼、腦慢得多，使得腦子有大半時間閒著。

當腦子閒的不耐煩時，它就會找嘴巴商量：「嘴巴老兄！你能不能讀快一點？  　　每一個慢讀的人應該都有這種經驗，看書看到一半，突然發現魂遊四海，不知不覺地想到其他不相關的事情。

精神不能集中，理解力當然不能充分應用。

接受速讀訓練以後，閱讀速度和思考速度比較接近，就能專心一致了。

這就是為什麼有很多人學完速讀後，不僅速度增加了好幾倍，理解  力也能增加的原因學速讀者，通常會對速讀產生莫大的懷疑─「我的閱讀速度真的能達到每分鐘上萬個字嗎？」。

若一開始接觸速讀就沒有信心，那你終將淪為一位讀書慢半拍的人。

從北齊書河南王孝瑜傳：「讀書十行俱下。

」得知，速讀並非現今產物，每個人天生都有速讀能力，只是不懂得方法去把速讀發揮淋漓盡致罷了　　我們舉個簡單的例子來驗證，如圖有「肯努力有恆心必成功」九個字，我們以“一眨眼”這個短暫時間來看，相信每個人都能一眼就把這九個字看清楚才對，不會僅看到「肯努力有恆心」六個字，而沒看到「必成功」這三個字。

如我們把“一眨眼”這個短暫時間設定為1/10秒，則1/10秒可看九個字，那麼一秒鐘能看九十個字，一分鐘看五千四百個字。

假使眨眼的動作更快，縮短為1/20秒，或者視野擴大到1/10秒看16個字，那麼閱讀速度皆可達到一萬個字以上。

這並非天方夜譚，只要有恆心、毅力絕對可達到此目標，屆時你就會發現學好速讀並非難事 全站熱搜 創作者介紹 蘇格爾席森 蘇格爾席森的部落格 蘇格爾席森發表在痞客邦留言(0)人氣() E-mail轉寄 全站分類：不設分類個人分類：知識此分類上一篇：(轉貼)46個不可不知的常識 此分類下一篇：轉貼 上一篇：(轉貼)46個不可不知的常識 下一篇：好久沒剖聞 歷史上的今天 2009:(轉貼)46個不可不知的常識 2009:(轉貼)損害大腦十大不良習慣 2009:(轉貼)6種水不能喝 2007:到底懂不懂 ▲top 留言列表 發表留言 站方公告 [公告]2022年度農曆春節期間服務公告[公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告 活動快報 限時美味招募中! 料亭和露擠壓瓶，一瓶萬用，隨心提味。

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