同悲同喜就是好? - 晴報- 生活副刊- 專欄- D201222

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【聲明】港生活網站並無進行電話推廣活動 當連結婚誓詞都要說「貧病疾苦、甘苦與共」的時候,我們很自然會以為,夫妻之間應該同悲同喜。

但當一個人承受壓力,另一個人更應成為支柱和出口,一起憂心忡忡一點也幫不上事情。

停止要求事事要有共識或達成一致,有些時候是要自己負起責任來,尤其是情緒問題有感染性。

愈是深愛,愈是親密,傳染性愈高,如果不忍心將自己的負能量傳給另一半,就必須自己先堅強一點,嘗試將感受和想法分開來。

心理學者Murray Bowen提出「自我分化」(Differ



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