如何與指導靈建立連結

1.正向的改變。

好的指導靈會帶給你正面的感受，溝通時心情愉悅、感到開心及安慰，少了恐懼與擔憂 ... 慢思空間 跳到主文 身心靈的資訊平台。

[本自俱足，讓心帶著你我回家] 部落格全站分類：圖文創作 相簿 部落格 留言 名片 Mar18Wed202015:04 如何與指導靈建立連結   大家有聽過指導靈嗎？ 他和一般宗教觀念裡的崇高神明不同。

指導靈就是我們每個人都有的靈魂嚮導，陪伴著我們這一生的旅途、無論喜怒哀樂任何時刻都在。

而通靈或冥想最常、也最建議先連結的，就是自己的高我和指導靈。

他們是我們親切的朋友，而不是崇高的權威。

靈性最迷人最可愛的地方，我覺得是無論更高次元的存有思想多麼開闊、或是如何充滿愛及包容，他們仍十分謙虛並樂於助人，體現宇宙合一意識裡的平等。

  建議最好每天空出一點時間靜坐、冥想，清理自己的七輪，清空思緒，開放自己，就能夠幫助連結到自己的指導靈。

時間太短的話不太容易進入專注的狀態，可以從每天十到十五分鐘開始、長一點的話一小時更好。

    如何知道我們連接的是正向的靈、或是自己真正的指導靈，而不是自己憑空想像出來的？ 其實，對靈性了解得越多、就越能放開侷限和恐懼，這是一段每個人最好都親身經歷的過程。

透過閱讀《與指導靈溝通》，在這裡整理幾個重點：   1.正向的改變。

好的指導靈會帶給你正面的感受，溝通時心情愉悅、感到開心及安慰，少了恐懼與擔憂。

甚至是生活、工作各方面也會順利許多。

幫助我們從更廣闊的角度看問題。

  2.幫助我們找到自己的力量。

好的指導靈不會想控制我們，教我們要信任內心的聲音；他們不會告訴我們必須或應該如何，不會「接管」你的人生，更不會強迫你做任何事。

約書亞說：我們人生之路的目標，最終是要成為自己的指導靈。

我們的指導靈真正希望的是，幫助我們找到自己的力量，使我們認識內在的神聖火花。

指導靈存在的次元與地球不同，沒有時間的概念，因此沒有必須要做的事，你可以隨意選擇任何體驗，以達成最高的靈魂目標，即使走彎路，他們也尊重你的選擇。

  3.連結時感到輕鬆明淨的狀態。

信任自身的直覺，而不要執著於畫面(靈視)以及具體的「指示」或跡象。

放下我執、讓想要掌控局勢的頭腦放鬆。

過度思考會使能量變得沉重，無法保持與光──愛之光──的連接。

允許自己接受指導靈所希望給予的愛：無條件的友誼，和不帶任何批判的理解。

先感受、後思考。

透過感受自己真正之所是──一個精神體──來與指導靈建立溝通。

告訴到大腦，稍後可以參與進來，對自己感受到的一切進行歸納和總結，但此刻先試著進入「空」的狀態，進入虛無和未知，進入自己尚不了解的領域。

開放心靈、開放自己。

讓位於腹部的幾個最低的脈輪釋放恐懼和懷疑，讓光帶著寂靜、平和、安寧通過，讓內在的小孩放鬆，把愛給它。

感受純淨明亮的光從靈魂之星、自頭頂慢慢流過身體、流向大腿、膝蓋、小腿直至腳底，這些部位在地球上乘載著我們，感受光流向地心，再從地底穿過我們通往自己的靈魂之星脈輪。

  釋放恐懼的能量 另外這裡要稍微提一下，有些人擔心的通靈、或說通到不好的靈，是怎麼回事呢？ 這裡指的應該是存在於星光層的迷失靈魂。

不同次元存在著不同的能量場，可以想像能量場像洋蔥那樣一層又一層，更高的包含較低的，但較低的看不到更高的。

環繞地球的兩個能量層粗略劃分，靠近地球的是星光層(中陰界)，往生者因對地球不捨而流連於此，約書亞在書中說他們是迷失的能量、迷失的存有，而星光層和人類腹部的情感區有直接的能量關聯，所以星光層存有能與人類進行溝通，但此類溝通並無太大益處，因為是對你內在恐懼的回應，而星光層存有則希望以人類的情感滋養自己(也可以解釋為吸收能量吧，所以被附身的人通常運勢會低落、或看起來氣色健康狀況不佳)，而星光界存有的能量基調通常是指揮和命令性、且頗為戲劇化的，讓你失去自我，並產生自我懷疑。

心生恐懼時，可以召喚高我、指導靈，或自己安心的神佛菩薩等等保護自己的能量場，讓負面的靈體或能量離開，多講幾次，直到安心為止。

正向的意念宣告非常有效。

而在地球和星光層之外，環繞著靈性能量層，那裡是能量不受地球及二元性限制的光的能量層(所謂的天堂或極樂世界)，我們來自於那，並透過心及第三隻眼保持連結。

  源自於亞特蘭提斯的記憶 回顧歷經許多世的老靈魂，我們可能也都曾存在於亞特蘭提斯時期，那時我們能隨心所欲使用、操縱第三隻眼的顯化能量，以不平衡的方式使用了直覺和精神力，與地球自然韻律不平衡、也與地球靈魂(地球上的原始居民)的情感內在不平衡，甚至可能用了強迫的手段驅使他人，種種過去，眉心輪(第三隻眼)乘載著來自過去的業和恐懼，關於濫用權力和力量的羞愧與內疚，包含對自身力量的恐懼。

在亞特蘭斯時期充滿著驕傲和過度自信、自大的人們，毫無顧忌地球的靈魂、她的希望和願望，因此光之工作者再度來到地球輪迴，期望以新的方式在地球彰顯自己的能量，透過協助蓋亞療癒和進化，也完成了自己的心願和課題。

女性能量受到壓抑，也與亞特蘭提斯時期有關，第三眼的能量被濫用，女性能量處於不平衡狀態，而那時男性能量──意願、自我、太陽神經叢──充滿對權力的渴望。

關於最近一次的星系戰爭或地球的黑暗時期，以我自己閱讀的印象，應該是亞特蘭提斯和列木里亞人之間的戰爭吧(如果有誤再請提出)。

濫用權力、強迫他人、無視生命本身的平衡，以及帶著敬意運用力量時而遭致的外在阻力和打擊，兩者造成了我們對自己真正之所是的恐懼，恐懼的能量一直積聚在最低的幾個脈輪(印象中是第一生殖輪、第二海底輪、第三太陽神經叢這三個脈輪)。

  約書亞說：你依然記得過去那個濫用力量和權力的你，也記得那個充滿無力感、獨自畏縮、被充滿敵意的外在世界具覺得你。

你是否感受到這一能量的綜合性？ 一方面，你擁有一種古老的力量，卻不知道該如何運用它，也不敢確定是否應該運用它；另一方面，你的內在有個無助、疲憊的孩童，因為前幾世遭遇的種種阻力而感到沮喪。

這確實是一個能量的綜合體：你們目前面臨著不同層面的能量。

  所幸，現在當下的這個時代，在所有人、所有光和愛的存有們的共同信念下，歷經漫長的演化，各種權力、掌控、奴役等黑暗力量終將退出場外，人類終於又來到新的轉捩點，心靈、愛、自由的力量再度彰顯，這股覺醒的浪潮勢必能開啟新的時代(黃金時代)。

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