揭秘：坐立不安小動作多多可能對健康有益- BBC News 中文
文章推薦指數： 80 %
在紙上塗鴉、畫畫都屬於多動的小動作。
你有沒有留意過，生活中有些人總是顯得坐立不安、手腳沒處放、動作多多（fidgeting）。
他們或是雙腿不斷抖動，沒事咬手指甲、玩頭髮、不斷按手中的圓珠筆筆頭等。
總而言之，就是小動作多多，讓人看了有點累。
但是，現在研究人員發現，這些小動作很可能並不是什麼壞事。
阿尼博士（Dr.Kat Arney）告訴BBC，像抖腿、沒事在紙上塗鴉亂畫等小動作還可能給人的身心帶來潛在的益處。
圖像來源，Getty Images在辦公室等公共場合
