別再繼續「宅」在家！提升記憶力的10大妙招 - 愛長照

三種記憶類型每個人都有對他特別有效的記憶方式：視覺型容易記住看見的東西，​可以加強大量的圖像化知識；聽覺型容易記住...

德利斯在網路拚命搜索改善記憶力的撇步，還加入不少專業「記憶力運動員」論壇，參與各種提升記憶力的討論。因緣際會下，他聽到了記憶力全球7 ...

好消息是，生活壓力引起的記憶力減退並不是永久性疾病，克服的方法其實不 ... 到底，要如何才能增加記憶力，不再健忘，讓腦筋愈老愈不糊塗？

科學家發現，它所含的強力抗氧化物可能對於減緩老化、活化腦力和增強記憶. 力有相當幫助 ... 這兩種營養素，會使記憶力減退，甚至可能增加罹患失智症的機率。