多特瑞|單方精油尤加利
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植物科屬:桃金孃科桉屬 · 萃取部位: 葉片 · 萃取方法: 蒸氣蒸餾法 · 氣味描述: 樟腦香、輕鬆感 · 主要化學成分: 桉油醇、α- 松油醇 · 多特瑞尤加利精油產地: ...
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Mar23Tue202119:56
多特瑞|單方精油尤加利
1. 基本描述
尤加利為高大的常青樹,可長至15公尺高,又被稱為桉樹。
全世界約有300種不同的尤加利,但只約15種樹才能產生出有用的油脂。
現在市售大多數尤加利精油都是從藍膠尤加利中提煉的,而多特瑞的尤加利精油則是提煉自澳洲尤加利。
澳洲尤加利擁有和藍膠尤加利精油相同的療效,而且比一般尤加利精油更容易吸收,也不容易刺激皮膚。
尤加利精油呈淡黃色,具有非常清新的味道。
其主要化學成分為桉葉醇和α-松油醇,使其為一款理想的精油,適合用來促進呼吸順暢、改善呼吸系統,亦可舒緩肌肉酸痛。
尤加利精油具有良好的抗菌力,能清潔肌膚及各種表面,淨化空氣。
相關研究顯示尤加利精油能對抗發炎及感染。
亦常用於漱口水中,使口氣清新,促進口腔健康。
澳洲的土著居民很早就發現了尤加利精油的殺菌和療傷功效。
如果有族人受了嚴重的外傷,他們就將尤加利葉綁在傷口上。
尤加利精油還能治療燒燙傷。
只要將浸過尤加利精油的紗布敷在傷口上,就可以幫助傷口癒合,促進新組織生長。
用尤加利精油按摩可以減輕關節炎、肌肉酸痛和纖維組織炎所引起的疼痛。
尤加利精油具有抗病毒的作用,對呼吸道疾病最有效,能緩和發炎現象,使鼻粘膜舒適;對發燒也有效果,可降低體溫,使身體清涼;也可消除體臭,改善偏頭痛;它對生殖泌尿系統也有幫助,可改善膀胱炎和腹瀉。
尤加利精油功效還包括:止痛、抗風濕、抗發炎、抗菌、抗痙攣、抗病毒、殺菌、具香膠特質、促進結疤、消除充血(腫脹)、淨化、利尿、退燒、降低血糖、殺蟲、使皮膚發紅、驅蠕蟲、治創傷等。
2. 精油介紹
植物科屬:桃金孃科桉屬
萃取部位:葉片
萃取方法:蒸氣蒸餾法
氣味描述:樟腦香、輕鬆感
主要化學成分:桉油醇、α-松油醇
多特瑞尤加利精油產地:澳大利亞
3. 使用方法
擴香使用:使用3-4滴在您所選擇的擴香器或直接嗅吸
局部使用:使用1-2滴在需要的部位,兒童或敏感肌膚宜使用基底油稀釋
4. 主要功效
防護抗菌、緩和支氣管炎、鼻竇炎、感冒時呼吸道的不適症狀
幫助降溫、解除充血、腫脹
預防皮膚感染,幫助傷口、潰瘍與發炎組織的修護
潔淨肌膚、調理面皰、平衡油性膚質。
促進放鬆感、提振情緒
5. 實際應用
可直接熏香或嗅吸,改善呼吸道不適症狀
緊張時可將幾滴尤加利精油滴於手掌深深嗅吸,可以帶來放鬆及平靜感
發燒時可加入溫水中擦拭身體
將尤加利精油加於乳液或乳霜中,可以讓肌膚保濕,清涼鎮靜肌膚
於保濕用品加入一滴帶來醒膚效果,或加入護膚品調理肌膚直接塗抹
於噴霧瓶中一同加入檸檬與薄荷精油以清潔廚房或浴室等表面
沖澡時於手中倒入幾滴塗抹於鼻下,深吸香氣以提振精神、帶來活力
瑜珈冥想時,可以熏香尤加利精油,讓頭腦清明
6. 小妙招
感冒、發燒:2滴香熏吸嗅,1-2滴塗抹在鼻翼兩側、喉嚨、胸口,大量喝檸檬水(可搭配薄荷、保衛複方、牛至、茶樹)
鼻炎、鼻息肉:2滴塗抹在鼻翼兩側,2滴香熏,1滴滴於口罩中,戴上吸嗅5-10分鐘,一天2-3次。
(可搭配順暢呼吸、薄荷)
腎結石:3滴稀釋後塗抹熱敷於腎臟部位,一天3次,大量喝檸檬水。
(可搭配檸檬草、冬青)
耳痛、耳發炎:1-2滴塗抹於耳部周圍,1滴滴在棉花球上放入耳內過夜,注意不可直接滴入耳內!
7. 注意事項
兒童或肌膚敏感者宜使用基底油稀釋減少肌膚敏感
懷孕期需謹慎使用,必要時請諮詢醫師
8. 尤加利精油科學
止痛Analgesic*
人體臨床實驗(樣本數=52)指出,熏香尤加利精油可以讓置換膝關節手術後的患者,血壓降低,並改善疼痛感(1)
抗發炎Anti-Inflammatory
體外實驗指出,尤加利精油可以抑制一氧化氮的生成,進而抑制發炎反應的路徑(2)
抗微生物Anti-Microbial
體外實驗指出胺油醇(尤加利精油的主要化學成分)可以有效的對抗致病性真菌,這是一種普遍存在於食物中的真菌,實驗結果支持尤加利精油可以用做食品保存或表面淨化劑(3)
關節炎Arthritis
人體臨床實驗(樣本數=40)使用含有薰衣草,馬鬰蘭,尤加利,迷迭香和薄荷的複方精油(2:1:2:1:1)混和基底油1.5%,可以有效改善關節炎患者的疼痛(4)
認知功能CognitiveFunction
人體臨床實驗(樣本數=32)建議外用含有10%薄荷和5%尤加利的複方精油,塗抹於前額或太陽穴,可緩解頭痛,並改善認知功能(5)
蝨子Lice
體外實驗中,尤加利精油可以有效對抗蝨子,這是引起頭蝨的主要寄生蟲(6)
支氣管炎Bronchitis*
人體臨床實驗中(樣本數=640),受試者含漱包含1.8-桉油醇(尤加利精油的主要成分)、α蒎烯、檸檬烯的複方精油處方,使用時間持續2週,可有效的改善急性支氣管炎的症狀(7).後續類似的人體實驗(樣本數=211)指出,長期讓慢性支氣管炎患者使用這個處方,也同樣有效且安全(8);另外讓511名急性或慢性支氣管炎的兒童含漱此復方精油處方,2週後症狀即得到改善。
(9)
鼻竇炎Sinusitis*
人體臨床實驗中(樣本數=152),鼻竇炎患者含漱包含1.8-桉油醇(尤加利精油的主要成分),可能可以作為抗生素治療鼻竇炎的替代療法(10)
氣喘Asthma*
人體臨床實驗中(樣本數=32),氣喘患者含漱包含1.8-桉油醇(尤加利精油的主要成分),含漱1.8桉油醇的組別,可以改善過敏症狀,降低類固醇藥物的使用(11)
感冒Flu*
人體臨床實驗中(樣本數=24),嗅吸尤加利、薄荷、樟腦的混和蒸氣,可以改善感冒時鼻、咽、喉等上呼吸道症狀(12)
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