sleep cycle的八卦? toopure PTT批踢踢實業坊 - 訂房優惠報報
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[問卦]有沒有APP:sleepcycle的八卦?toopurePTT批踢踢實業坊|sleepcycleptt
大家晚安:)友人介紹了一款可以記錄睡眠品質、也可以無痛苦叫你起床的鬧鐘,小妹姊半信半疑,下載試了兩天,覺得蠻有趣的,人在睡覺的時候分為淺眠、深度睡眠...等幾個階段,此APP就根據這原理,趁你淺眠又接近一定要醒的時間(需要設定)叫你起床,而且鬧鐘聲音又非常悅耳溫和,早上起來如沐春風,以前起床得設定兩隻手機八個鬧鐘,這兩天只靠這個APP和兩個手機鬧鐘就可以醒了,以下是小妹姊前天和昨天的睡眠紀錄:前天(失眠睡不到四小時)http://i.imgur.com/09riC4G.jpg昨天http://i.imgur.com/ZPKGVyA.jpg有沒有sleepcycle的八...
大家晚安:)友人介紹了一款可以記錄睡眠品質、也可以無痛苦叫你起床的鬧鐘,小妹姊半信半疑,下載試了兩天,覺得蠻有趣的,人在睡覺的時候分為淺眠、深度睡眠...等幾個階段,此APP就根據這原理,趁你淺眠又接近一定要醒的時間(需要設定)叫你起床,而且鬧鐘聲音又非常悅耳溫和,早上起來如沐春風,以前起床得設定兩隻手機八個鬧鐘,這兩天只靠這個APP和兩個手機鬧鐘就可以醒了,以下是小妹姊前天和昨天的睡眠紀錄:前天(失眠睡不到四小時)http://i.imgur.com/09riC4G.jpg昨天http://i.imgur.com/ZPKGVyA.jpg有沒有sleepcycle的八卦呢?
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