8 个提升读书动力的小技巧，个个好用 - 网易

8 个提升读书动力的小技巧，个个好用,读书,季羡林,好书,听书,老师. 网易首页 应用 网易新闻 网易公开课 网易红彩 网易严选 邮箱大师 网易云课堂 快速导航 新闻 国内 国际 图片 评论 军事 王三三 体育 NBA CBA 综合 中超 国际足球 英超 西甲 意甲 娱乐 明星 图片 电影 电视 音乐 稿事编辑部 娱乐FOCUS 财经 股票 行情 新股 金融 基金 商业 理财 汽车 购车 行情 车型库 新能源 行业 科技 通信 IT 互联网 特别策划 网易智能 时尚 亲子 艺术 手机 / 数码 移动互联网 惊奇科技 易评机 房产 / 家居 北京房产 上海房产 广州房产 全部分站 楼盘库 家具 卫浴 旅游 户外 美食 专题 教育 移民 留学 外语 高考 查看网易地图 登录 注册免费邮箱 注册VIP邮箱（特权邮箱，付费） 免费下载网易官方手机邮箱应用 安全退出 移动端 网易公开课 TED 中国大学视频公开课 国际名校公开课 赏课·纪录片 付费精品课程 北京大学公开课 英语课程学习 网易严选 新人特价 9.9专区 新品热卖 人气好物 居家生活 服饰鞋包 母婴亲子 美食酒水 支付 一卡通充值 一卡通购买 我的网易支付 网易智造 网易跨境支付 邮箱 免费邮箱 VIP邮箱 企业邮箱 免费注册 客户端下载 网易首页>网易号>正文 申请入驻 8个提升读书动力的小技巧，个个好用 2021-08-0611:22:53　来源:鱼堂主  举报 0 分享至 用微信扫码二维码 分享至好友和朋友圈 昨天有个读者来找我，说看我的文章收获很多，也想像我一样读过很多书，就是行动不起来，怎么办？这个确实是很多人的烦恼，这个时代能静下心来读一本书不容易，大部分人都只能通过别人来获取信息，已经丧失了文字获取信息的能力。

这个不只是互联网短视频的问题，没有短视频的时候，能去安心读书的人也不多。

不要看上一代的知识分子从小如何喜欢看书，那是因为他们没有看到抖音，如果有他们才不会去看什么文学名著，早就跑去给小姐姐点赞了。

说这里就是想告诉大家，你绝对不孤单，你看季羡林日记，有很多都是日常琐事的烦恼。

文学大师也有普通人的烦恼，偶尔日记里也会来一句话，“今天不知道写什么，真烦”！读不进去，不知道写什么，都很正常，不要把正常看作烦恼，那是有些人故意渲染的焦虑，大家要平常心对待。

如何提升自己的读书动力？今天分享8个小技巧，帮你提升读书动力。

都是日常积累的小经验，不一定有多厉害，以简单实用为主，看完记得去使用一下。

下次再出现没有动力的时候，可以拿出来去试试，说不定有不一样的改变。

1、不想读很正常，先看片我读书这么多年，依然会有不想读书的时候，不只是不想读书，每个月都有几天什么都不想做。

这个时候讲道理，逼自己是没用的，就是需要时间，自动从这个状态里走出来。

越是逼得紧，反抗就越强烈，如果你也处于这个状态，建议不要在逼着去读书，可以先从纪录片，小说改编的电影或电视剧来看，然后再去读原书更有动力。

比如，去年的《长安十二时辰》每天追剧，嫌弃他更新太慢，自己就去找小说来读了一遍，对应着看感觉又不一样了。

不仅读书的时候画面更真实，看电视剧的时候线索也更清晰。

2、可以先听书，再看书读书之所以读的慢，读不进去，有一个原因是没有熟悉感，什么是读书的熟悉感？想想你上学的时候，一本语文3个月才学完，写作业的时候，看到题目就知道是哪一篇课文内容，马上就能找到答案抄书。

但是现在你在一本书上的时间连一个星期都不到，怎么可能建立起熟悉感，后面要讲什么都不知道，完全是陌生的过程，读起来当然吃力。

为什么看电视，看小说很轻松，因为小说的人物背景，在开始都交代完了，都是在开始的背景设定下完成，后面只是随着剧情线发展。

你看似在读书，其实重复的信息很多，你完全可以用累积的信息继续去读，接收起来没有一点压力，这个就叫“知识背景”。

所以你要是感觉读不进去，也可以通过听书建立熟悉感，先了解一下本书梗概，但是要记住一点，听书无论如何不可能代替读书，听书只是帮你筛选书，让你建立听觉熟悉感就行。

3、可以先看剧透，再看书有些新书没有听书版本，可以自己通过随便翻，翻到哪里有兴趣就读几页，然后继续翻，基本上这个动作几次，对一本书你整体的内容会产生一点印象，这个就是建立熟悉感的开始。

之后再花几分钟时间，不要去看书本内容，而是看书本之外的东西，比如，作者介绍、前言、内容提要、作者自序，尽量把更多内容剧透给自己，然后可以翻看一下网上对书本的评价，和作者本身的经历等等。

这些都不是无用功，它们虽然是碎片化的信息，但都是围绕书本搜索到的内容，在你读的过程，就会变成你的知识背景。

在你真正读的时候，会不断感觉，这里也知道一点，那里也知道一点，有种知识拼图的感觉。

4、先从简单开始现在因为读书方法论太多了，各种速读方法层出不穷，让人产生了一种错觉，好像读书不需要经过练习就可以掌握。

这个会给人一种很大的落差感，听老师讲的时候如何速读，感觉很简单，怎么自己读就那么难。

其中最重要的原因是，老师的知识储备是10年阅读经历，可能已经读过上千本书，在这么大的知识储备下，哪怕最简单的方法，都不是一个读书入门的人可以用得了的。

他的方法是很厉害，但是要有强大的内功积累，不是你看完，听完，就能学走的。

所以我的建议是面对现实，不要妄想有什么速成的方法，就回归阅读本身，读书让你安静，求知本身就很有乐趣。

开始可以从简单的书开始，哪怕是格林童话，彻底读完的感觉，会促使就继续走向下一本，然后再慢慢提升阅读难度，这样可以让你持续保持阅读的热情。

5、让自己跟书产生关系读书读不进去，有一个原因，是读书的反馈周期太长了，你说读这本书有好处，可能还没等到好处到来就放弃了。

所以我们现在就要跟书产生关系，让阅读反馈看得见，这样就更容易坚持了。

最简单的来说，每次读完书，都要发一个朋友圈，可以是你觉得不错的内容，有道理的一句，或者对你有启发的观点，还可以谈一谈你对本书的评价。

好的，不好的，都可以分享出来，只要是你思考所得，没有什么高下之分，每个人都可以有自己的读书感受。

朋友圈摘抄、拍个照、写个短评、分享一个道理，都是产生关系的机会。

6、离开家去读书很多时候不是不会读书，也不是读书方法问题，就是诱惑太多，控制不住自己，刷手机不香吗？这个是我比较认可的观点，很多时候不是方法的问题，是行动诱惑问题。

家里好吃好喝好玩，你平时花了多少心思打扮的小家，躺着不是更舒服，所以要想认真读书，还是要想办法离开温柔乡。

找一家你喜欢的书店，花一个周末的时间去翻翻书，如果你想更集中一点，可以点一杯咖啡，拿一本喜欢的书，把它刷一遍，相信我你一旦去书店，被人盯着，你是不好意思再拿出手机玩的。

好的环境有利于行动，有人监视有利于读书，特别是花了钱，不读回本怎么行。

7、给自己找一个理由如果你有某个目的要达成，那你去读的时候，就更加有动力一点，比如，之前我看过一本书，讲的就是如何逛动物园？这个话题就很有意思，不就是去看吗？还要怎么去逛，看完果然眼界大开。

所以，读一本书，能提前给自己找一个理由，你为什么也要读这本书？你想从这本书里获得什么？这些答案，会促使你把这本书读完。

8、给自己找一个队友什么东西都是越讨论越有动力，小时候大家都玩游戏，每个人下课就在一起讨论，你为了能插话进去，也只能跟着一起玩了。

这个就是群体影响的力量，平时读书是一件很奢侈的事，因为身边读书的人很少，你连个聊天的人都没有。

所以给自己找一个书友，能经常聊聊最近读过的书，聊聊生活琐事之外的东西，你会从读书中收获更多。

而且还可以相互推荐书，相互交换书，并且约好时间，下次相互讲给对方听，让我们重新回到以书会友的时代，这个感觉不是很好吗？我很多书，其实都是抄别人的书架，你找到自己比较佩服的人，然后抄一下他的书架，这样你会找到不少好书。

如果你实在读不了，就找书中作者标注的地方，复制出去吹吹牛也好，总算跟书产生链接了。

我相信，你最终还是会拿起书去阅读的。

欢迎你跟我一起成为会思考的读书人！ 特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

Notice:Thecontentabove(includingthepicturesandvideosifany)isuploadedandpostedbyauserofNetEaseHao,whichisasocialmediaplatformandonlyprovidesinformationstorageservices. /阅读下一篇/ 返回网易首页 下载网易新闻客户端 相关推荐 热点推荐 插图事件最新进展，设计师吴勇回应来了，态度嚣张！洪晃发声力挺 娱说江湖2022-05-2816:08:35 98137 跟贴98137 英语教材也翻车了？中国女孩穿唐装下跪回答问题，吴勇对此沉默 红丽说教育2022-05-3110:53:22 40685 跟贴40685 掌握这4种高效阅读方法，让你获得10倍成长 一只西柚2022-05-0613:04:15 9 跟贴9 为什么鲁迅的文章会陆续退出语文教材？你们知道是什么原因吗？ 无处不风景love2022-05-3010:22:08 539 跟贴539 人教版问题插图用了十年才发现？媒体人：民间抨击的声音早有了 深蓝财经2022-05-3118:29:37 659 跟贴659 深夜宣布！吴勇，完了！！ 环球参考2022-05-3110:51:42 125715 跟贴125715 当孩子不想读书，告诉他这10句话 十点读书2022-03-0521:58:21 37 跟贴37 为什么要好好读书？让孩子多体会这3件事，思想有动力学习才轻松 兰妈谈育儿2022-02-2823:02:48 15 跟贴15 中国空军除歼20外主战机型几乎全出动与美军高手过招? 军武速递2022-05-3120:01:52 7038 跟贴7038 上海全面恢复生活秩序前，为何先警告居委会？ 闻舞视界2022-05-3116:08:15 116855 跟贴116855 人为什么要阅读呢？读书的价值和意义是什么？ 黎明娱乐专家2021-12-2900:36:40 1 跟贴1 可笑，国家部门联合发文：反对导师在学生独立完成的工作署名 噜噜噻2022-05-3122:21:57 217 跟贴217 人在低谷的时候，要学会“大量阅读” 三笑情感说2022-03-1213:46:59 116 跟贴116 CNN报道人教版教材插图争议：中国抵制西方影响 观察者网2022-05-3115:38:13 65232 跟贴65232 曝上海汤臣一品居民自行解封 萝卜资讯2022-05-3117:02:23 170391 跟贴170391 让孩子自觉阅读，不是家庭的藏书量多，关键是执行3个核心原则 小岛语文2022-03-2121:29:57 22 跟贴22 92号油突破9元，引来亿万网友吐槽，中石化迅速回应：是这些原因 得意的笑看人生2022-05-3115:50:04 53217 跟贴53217 中国"东风快递"为何难以被别国复制？一项技术是关键 军武次位面2022-05-3113:42:27 50597 跟贴50597 罗素：除消极忍耐之外，中国人不能算勇敢的人民 典藏名家2022-05-3111:16:34 59382 跟贴59382 从世界第一到销声匿迹，中国超级计算机到底发生了什么？ 陈娟史纪2022-05-3117:04:30 11574 跟贴11574 读好书会读书的技巧 社会人员2022-05-2915:41:44 25 跟贴25 妻子曝患癌丈夫打赏女主播数百万！家人：负债累累，求归还！ 南方都市报2022-05-3111:24:07 74850 跟贴74850 赵立坚纠正日媒记者：台湾是中国一个省哪来什么总统 外交部网站2022-05-3118:48:50 22769 跟贴22769 八百多年前，英国人用《大宪章》把权力关进了笼子 这个伊布不踢球2022-05-3107:03:25 56294 跟贴56294 怎样从零开始培养孩子看书习惯？ 全清2022-05-3112:09:15 2 跟贴2 美国吓尿欧洲震惊日本颤抖印度慌张，恶心文章今年何其多 春秋痛一点2022-05-3109:31:47 37611 跟贴37611 俄罗斯士兵对乌克兰无人机竖中指后遭轰炸，乌媒：82名俄军丧生！ 九点视频站2022-05-3109:45:48 69841 跟贴69841 格鲁吉亚分离地区暂停了入俄公投 开放的脑袋瓜2022-05-3108:27:46 75811 跟贴75811 教育部发表调查声明，央视新闻：将严肃追责问责 苦酒19312022-05-3120:58:51 2073 跟贴2073 俄罗斯外长：正常人都能看出普京没病 APD亚太日报2022-05-3116:32:07 21945 跟贴21945 攻击达到"最大强度"俄军攻入北顿涅茨克市中心 环球网资讯2022-05-3107:29:27 47308 跟贴47308 刚刚，教育部宣布！吴勇，危险了！ 财经要参2022-05-3122:36:15 107 跟贴107 江苏省委原副书记张敬华被双开搞经济数据造假 每日经济新闻2022-05-3116:33:14 17891 跟贴17891 ARM：从ARMV9架构开始，不允许华为使用 智能改变世界2022-05-3118:32:45 27543 跟贴27543 上海迎来复工复产，但是老板们却更睡不着了 冰川思想库2022-05-3111:46:00 36379 跟贴36379 从“知道”到“了解”，读书是提升个人思维境界的方法 相落染红遇2022-05-2915:56:52 2 跟贴2 网传“南大碎尸案”告破！？代理律师跟进，真相令无数人愤怒 非问先生2022-05-3119:25:32 19399 跟贴19399 “常态化”也要收钱了！全国多地调整核酸检测政策 健识局2022-05-3119:03:04 354 跟贴354 我努力读书的原因是—— 锦江区教育局2022-03-1403:51:41 0 跟贴0 小学教辅书用日军给雷锋配图出版社：17年已发现错误 陕西人民教育出版社2022-05-3122:13:58 7998 跟贴7998 “老公隔离我约男同事”南京女幼师6分钟桃色视频误传业主群 二代饭桶 2022-05-3012:59:46 大上海保卫战取得重大阶段性成果！市委市政府召开会议部署疫情防控和经济社会发展 新民晚报 2022-05-3020:22:28 相信重庆警察开枪致人死亡事件很快会水落石出 光阴且慢 2022-05-3118:19:14 快报！他终于走了 朝三暮四 2022-05-3112:42:20 江苏某学校班主任被判死缓，比起有偿补课，他的性质更为恶劣 黑羽教育 2022-05-3115:40:10 要打，中国必将奉陪到底！布林肯惹怒中国，秦刚回应一针见血 周民说科技 2022-05-3112:54:06 脸被刺上前男友名字标识所有物　18岁女崩溃：胸部私密处也有 冷眼观世界者 2022-05-3108:58:55 大喜，2022年养老金上涨已确定，哪些人能上涨5.5% 今日栖霞 2022-05-3120:25:39 “朴槿惠卷土重来？”6月1日一重大消息引轰动，韩媒彻底坐不住了 东方之星号 2022-05-3119:08:02 1973年，毛主席对汪东兴说：江青给你们戴帽子，我给你们摘 NIKI哥哥 2022-05-3120:39:40 618李佳琦“断崖式第一”，但流量暴跌已成不争事实 化妆品财经在线 2022-05-3110:11:32 新冠、猴痘之后，又一种传染病暴发，患者流鼻血而死，没疫苗可打 海拔新观察 2022-05-3110:54:35 别对我再有半点想象，我就是你 文化课代表 2022-05-3106:22:52 四川南充一家三口在家中身亡，当地人：年轻男子杀害妻儿后自杀 极目新闻 2022-05-3119:50:29 这边小区提前庆祝6月1日解封，而有些小区已经做好抗争的准备了 熊喵爱吃猪仔包正 2022-05-3110:42:51 法网再爆冷门！大满贯冠军发挥失常被淘汰，中国金花还有一次机会 讲体育的哒哒君 2022-05-3119:35:12 一个多月以来，吉林省四平市的6份通告 政知新媒体 2022-05-3120:57:05 枢密院十号：陈水扁难道要“无罪一身轻”了？ 环球网资讯 2022-05-3107:18:35 陈敏尔当选重庆市委书记，新一届重庆市委书记、副书记、常委名单 新京报政事儿 2022-05-3117:51:34 《纸牌屋》男主角违法犯罪，或将终身坐牢！ 下水道男孩 2022-05-3123:07:52 2022-06-0105:32:49 鱼堂主 思维升级，认知成长 442文章数 1339关注度 往期回顾全部 健康要闻 揭秘让你变丑的饮食习惯！ 公共场所如何科学消毒？权威解读来了 空气炸锅致癌？这“锅”空气炸锅不背 基因改造番茄产生更多维生素D3原 刺痒难耐的“蚊子包”很可能是荨麻疹 头条要闻 俄乌战局走向局部战争俄罗斯希望通过一招能毙命 赫尔松州军民政府：计划于近期加入俄罗斯联邦 小学教辅书用日军给雷锋配图出版社：17年已发现错误 蔡英文读稿时出现"口误"：台湾对乌克兰实施经济制裁 广西女子被拐深山10年？男方称自由恋爱：没钱回娘家 头条要闻 俄乌战局走向局部战争俄罗斯希望通过一招能毙命 赫尔松州军民政府：计划于近期加入俄罗斯联邦 小学教辅书用日军给雷锋配图出版社：17年已发现错误 蔡英文读稿时出现"口误"：台湾对乌克兰实施经济制裁 广西女子被拐深山10年？男方称自由恋爱：没钱回娘家 体育要闻 斯基拉：在于卢卡库律师会面后，国米高层知悉球员降薪回归的意愿 帕托：安切洛蒂在米兰时会坐直升机来训练，像邦德一样走出来 斯卡洛尼：意大利是一支顶级国家队，他们不该无缘世界杯 博努奇：很难找到形容词描述梅西的伟大，他与C罗一直是足坛最佳 5次法甲冠军vs5次欧冠冠军，卡瓦哈尔点赞嘲讽姆巴佩的图 娱乐要闻 磕到了！谷爱凌穿泳衣与帅哥拍情侣照 狗仔曝汪小菲婚内出轨证据还带美女进与大S婚房 被狗仔曝与鹿晗同游日本？迪丽热巴方辟谣称"假的" 汪小菲发文向大S道歉:作出了一生中最后悔的一件事 高圆圆开63万座驾回老家，生图白到发光令人羡慕 财经要闻 稳住经济!国务院印发六方面33项措施 看图|国务院印发六方面33项稳经济措施 财政部、税务总局：减半征收车辆购置税！ 复盘“币圈茅台”LUNA的史诗级崩盘 科技要闻 京东618开启1秒钟小米苹果手机成交额破亿 博主曝光iOS15.5重大bug！系统设置偷跑流量：有网友被坑超10GB 马斯克披露下一代星链卫星细节：重1.25吨长7米、数据吞吐量跃升10倍 华为成立第三批5个军团/系统部，任正非孟晚舟出席大会 老乡！新能源汽车下乡活动来了，70款车型供你选 汽车要闻 路虎卫士130官图比揽胜加长版大/还标配8座 360还能给新能源车帮忙？聊聊哪吒天工电池 真·自信！东风风神皓极真的好极了？ 第一辆新能源后驱轿跑驾驶爱好者的未来已来 全方位升级新款速腾/宝来将于6月1日开启预售 态度原创 家居 手机 旅游 数码 公开课 家居要闻 案例鉴赏丨美式家装复古优雅有格调 案例鉴赏|240㎡轻奢优雅大户型 80后女生买18线城市庭院屋养老不要客厅要茶室 长沙摄影师打造130平日系小家入住4年人见人夸 手机要闻 三星S23处理器调整：曾经的安卓之光Exynos被骁龙代替 全球首款Android13旗舰！谷歌Pixel7工程机上架：卖3400元 荣耀70Pro体验：Vlog之上再贴新标签，性能是重头戏 华为OPPO硬刚苹果，谁拍出的人像最对味？ 旅游要闻 伊拉克国家博物馆重新开放 这辈子，有1000个理由去一次西藏 喜欢街头涂鸦吗？来德国慕尼黑看看吧 在罗马，成为电影中的主角 数码要闻 荣耀70Pro体验：Vlog之上再贴新标签，性能是重头戏 AMD藏得太深了！Zen4锐龙单核、多核真实性能曝光：可达45% ARM卖身NVIDIA失败后又被美国看上：高通欲收购！这次学聪明了 果粉们的盛会，苹果公布WWDC22的具体日程安排 公开课 医生：不推荐吃茄子的理由，只有这一个 寺、庙、祠、观、庵，各有什么区别？ 为什么说“知识就是权力” 考古：真实的唐僧有多强悍 高棉古典舞的神奇力量 ©1997-2022网易公司版权所有 AboutNetEase| 公司简介| 联系方法| 招聘信息| 客户服务| 隐私政策| 广告服务| 不良信息举报ComplaintCenter| 廉正举报 进入关怀模式