Dcard - #Dcard #心情#減肥#是條不歸路#瘦了20公斤#微更#圖 ...

所以離兩個月前是9.6kg啦 看到自己有所成效的感覺太好了~淚流滿面ㄚಥ_ಥ 期間我的體脂最高有飆到41， 最低有35 但聽說減大公斤的時候體 ...

2020年7月18日10:51 ... 我在最瘦的時候只有49公斤，但瘦下來之後發現一個很恐怖的點就是，胸部小兩個罩杯還要重買內衣，臉還會變越來越長超像馬臉，拍照臉 ... 沒有任何辦不到的事只...

一個月後我瘦了大概10公斤. 明顯少了一些肉但還是好胖我決定繼續努力經過不斷的飲食控制還有運動以及克服了停滯期 . . . . . . . . . . 兩個月之後我成功又瘦了6公斤.

兩個月瘦了十公斤（附圖親身經歷）. 減肥. 2020年8月25日13:53. 想和大家分享前兩年及現在不專業的減肥歷程～ 提供大家一套方法參考參考想嘗試看看的朋友 ...

然後像我這種大公斤數開始減肥買了一條褲子大概一個禮拜就不能穿 ... 本來87 現在兩個多月快三個月了到79 但是因為我152所以就是矮肥短。