人生沒有目標？因為你什麼都不做！五個步驟，幫你找到人生目標

如果你對生活和人生感到迷惘、沒有方向，不要再浪費人生，捲起袖子做 ... 卻不關注我們是不是想成為螺絲釘，到了30門檻，才驚覺我們不知道自己是誰。

Skiptocontent 2020-02-204個留言Postedin走出迷惘,認識自己 人生沒有目標？人生目標是什麼？要怎麼找到自己的目標？如果你對生活和人生感到迷惘、沒有方向，不要再浪費人生，捲起袖子做點什麼，離開舒適圈吧！ 這篇文章將與你分享： 不應將「擁有一份高薪工作」作為人生目標為什麼要訂定人生目標？找到人生目標的五個步驟下載你的目標探索計畫表把「堅持」從字典中刪除吧！ 延伸閱讀： 迷惘時，就閱讀吧！四本幫我走出迷惘的書籍推薦透過「結構化思維」規劃人生目標，空白規劃表免費下載 隨著年紀增長，身邊越來越多迷惘的人。

20多歲時，理所當然地在工作中全速衝刺，即使對人生有點疑惑，也沒有太多心思思考。

到了30歲，看了更多人生風景、出現職業倦怠後，才開始思考：我的人生到底要什麼？可怕的是，問10個人，有8個人答不出來。

教育從小就把我們訓練成世界工廠的一顆螺絲釘，卻不關注我們是不是想成為螺絲釘，到了30門檻，才驚覺我們不知道自己是誰。

曾經我也以為成為一顆高效能螺絲釘是我的目標，直到在職場遇到挫折，在低迷中徘徊了一整年，找到人生目標的意義。

注意：我說的是「人生」目標，不是「工作」目標。

不應將「擁有一份高薪工作」作為人生目標 為什麼不應該將工作成就作為人生目標？讓我們從工作的意義開始探討。

大部分的上班族，包含29歲之前的我，都沒思考為什麼要努力工作，但他們比誰都認真工作，把工作當生活。

上班的意義，真的就只為了吃飽，可悲的是，努力工作的人，一輩子沒有想明白這個道理。

我們的社會把薪水、頭銜當成工作的意義，鼓勵人人追求高薪、高階工作，卻沒想過自己辛苦一輩子，只是幫老闆賺他的退休金，完全忘了工作之外的自己是誰。

（延伸閱讀：工作本身沒有意義，重要的是，你的人生想要什麼？）。

這也是為什麼你會搜尋「找不到人生目標」，進而找到這篇文章。

什麼是人生目標？我的定義是：想像自己50歲，不工作的時候，是什麼樣子？擁有什麼？願意為什麼事情全心投入？人生目標是一種狀態，而不是一個「里程碑」或一個等著被達到的「任務」。

延伸閱讀：如何找到人生目標？從「解構理想生活」開始 我希望自己50歲時，可以在海島沙灘喝啤酒、曬太陽，而且想什麼時候去海邊就什麼時候去，時間不被工作綁住，所以我以「財務自由」作為我的人生目標，努力建構被動收入系統，讓我可以夢想成真。

工作是工作，你的人生是自己的，你應該要用工作賺來的錢，支持自己的人生目標。

因此，在思考人生目標時，請從工作跳脫出來，回到「自己」的目標。

或許你的人生目標是： 成為園藝高手擁有一棟台東的別墅子孫滿堂，一家子熱熱鬧鬧完成兒時夢想，成為風靡萬千的吉他手…其他各種無限可能 你的人生目標是什麼？ 為什麼要訂定人生目標？ 訂定人生目標，對人生有三個長遠的影響： 1.提供決策的原則 有明確的目標，在面對難題時，會讓決策變得簡單，你很容易判斷哪個選項對人生目標最有利。

有宗教信仰的人在決策時，心中會想著如何才能榮耀上帝，做決定變得容易；同樣道理，心中有人生目標等著你去完成，就有分析的依據。

以我自己為例，我和先生一直猶豫是否要搬回老家，卻始終沒辦法做決定：台北有最多工作機會、繁華熱鬧、永遠不無聊…，就這樣拖拉了三年。

直到我訂下財務自由的人生目標後，才能理性分析：經營部落格事業不需要繁華的都市生活，只要有網路就能經營；回到老家，生活成本降低，可以加快存錢速度。

煩惱了三年的問題，就這樣迎刃而解。

2.為資源做優先順序 每個人都知道資源有限，而人生的資源，比金錢更貴的，是時間和注意力。

如果我們有明確的目標，就知道下班後、週末和通勤時的零碎時間，優先該做哪些事。

延伸閱讀：如何有效管理時間？先從生吃青蛙開始！ 3.知道自己要多少，才會感到幸福 幸福不是來自擁有很多，而是知道自己要什麼。

因為我的目標是財務自由，根據4%法則，只要存到一千萬，我就可以靠4%收益，不上班也有收入。

（延伸閱讀：不想上班怎麼辦？現在開始執行懶人投資法，真的可以不上班就有錢賺！） 儘管存款距離一千萬還有十萬八千里，但只要知道自己每個月都比前個月更靠近目標一點點，心中就更踏實、更幸福。

這種幸福感，是過去從沒體會過的。

找到人生目標的五個步驟 通常我們只知道自己不喜歡、不想要什麼，卻對自己想做什麼，一無所知。

因此，你必須去探索未知，從中了解自己。

提供五個尋找人生目標的步驟： 1.停止「想」人生目標是什麼 人生目標是用「找」的，不是用「想」的，你必須要有所行動！因此，不要在網路上搜尋雞湯文了，趕快進行下一個步驟。

2.輸入新知 從自己有興趣的方面開始，閱讀書籍、學習新知，如果沒有確定興趣方向，可以點我參考我的迷惘書單。

3.輸出新知 有輸入就要有輸出，用新的技能，創造一些東西：如果學習程式語言，試著做出一個網頁、App或軟體；如果學習第二語言，找找語言交換，實際使用。

學了就要「用」，用了、修正了，才是屬於你的東西。

李笑來，《通往財富自由之路》 如果學了新技能卻懶得創造，或是輸出的過程中想放棄，那就不是你真正的興趣了。

再探索看看新的領域吧。

4.觀察「心流」時刻 在輸出的過程中，觀察自己什麼時候會進入「心流」狀態？心流(Flow)是一種全神貫注的狀態，由美國心理學家MihalyCsikszentmihalyi在1975年提出。

當你進入心流，你會忘記時間、忽略周遭一切吵雜、身心靈合一，全心全意的投入一件事情中，直到爆炸的膀胱把你從心流中拉回來，同時內心感到愉悅、滿足。

你可能發現，引領你進入新心流的，不是你一開始以為有興趣的東西，例如：在學習程式語言的過程中，發現比起寫程式，你更喜歡用文字介紹程式語言，那麼你真正的興趣其實是寫作。

《讓天賦自由》書中有個案例，一個上班族在年輕時希望成為樂團吉他手，卻在枯燥的吉他練習中迷失自己，直到一個偶然機會接觸到吉他製造工藝，才發現：這才是他想做的事情！！ 延伸閱讀：教育與社會如何扼殺我們的創意？《讓天賦自由》讀書心得 當你遇到「心流」，恭喜你，你可能找到天賦、想做的事情了！ 5.找到之後？ 現在，把它做到極致吧！把目標拆成小目標，分出短、中、長期目標，好好為自己的人生努力。

延伸閱讀： 什麼是OKR？我如何用OKR管理個人生活？子彈筆記是什麼？我如何用子彈筆記管理自己？ 或許有一天，它能成為你的正職，你可以擁抱真正快樂的工作。

下載你的目標探索計畫表 我設計了一份探索計畫表，幫助你把「找人生目標」，變成可執行的計畫： 如何使用這張表？ 先列下三件想做的事從第一件事情開始，搜尋如何學習這件事，制定學習計畫，並且訂定明確執行日期這個新知識要如何實作或輸出？把計畫寫下來，同樣要訂定日期開始執行計畫，並且觀察自己是否進入心流執行日期到期時，檢視自己是否曾經進入心流？是沈醉在哪個環節中？如果都沒有，果斷放棄，開始進行第二個探索計劃 點我下載探索計畫表 把「堅持」從字典中刪除吧！ 有發現嗎？探索人生目標的五個步驟，沒有一個步驟叫你「堅持」。

真正想做的事情，根本不需要堅持，起床就會自動去做了。

現在的我我會在早上8:50自動醒來，躺在床上看一下台股開盤，起床邊吃早餐、邊操作股票。

然後，自動坐在電腦前，開始昨天沒寫完的文章。

寫累了、沒靈感了，就閱讀新買的書，為腦袋輸入新能量，很快就會又有靈感。

這些事情，沒人逼我，連鬧鐘都不必設定。

幹嘛要堅持？需要堅持的事，絕不是你的人生目標。

總結 或許你會想問這個過程大概要多久時間？這很看個人，沒有一定的答案，有時候還需要一點機運，像我就是因為被公司資遣，讓我跌落谷底，才開始探索人生目標。

總之，最重要的是現在就開始行動，停止「想」人生目標，去「做」些什麼，然後從做中觀察自己的心流，你一定會找到人生目標的。

推薦閱讀書籍 關於尋找人生目標的方法，我一定要大力推薦KenRobinson的兩本系列著作，雖然看完這兩本書不會馬上幫你找到人生目標，但是會幫你打開觀察自己的眼睛： 《讓天賦自由》 作者Robinson主張每個人生來都有一項天賦，但是當今的教育系統，只以學科分數、智力測驗來決定一個人是否聰明。

本書舉了很多非主流價值觀的專家，例如吉他工匠、運動選手按摩師..，是如何發現自己的天賦。

這本書讓我印象最深刻的一句話：「我們不應該問別人有多聰明，而應該問你是怎麼個聰明法？」 去博客來看看 《發現天賦之旅》 本書是《讓天賦自由》的續集，作者設計一套方法幫助你尋找天賦，包括從雜誌中尋找裡寫的生活樣貌、畫圖評估自己的興趣…。

我最大的收穫是從書中學習到觀察自己的方法，幫助後來的我發現寫作是讓我進入心流的途徑。

去博客來看看 去博客來看看 想知道更多幫你走出迷惘的書籍推薦，請點我看《幫我走出迷惘的四本書籍推薦》。

這篇文章有幫到你嗎？有的話，請幫我點五個讚。

幫助你是我寫文章的動力： 你可能也想看... 分享此文： Tags:人生目標思考工具最後更新日期2021-09-21 王木木 我是王木木，貓空大學畢、數位行銷出身，29歲被迫登出工作，在人生低谷迷惘一年後，體悟到：只要清楚人生目標，你就有能力選擇真正幸福的道路。

查看所有文章 4Comments 2021-06-24, 12:08下午 你的文字讓人有啟發，也有辦法可以依循去做，很感謝在迷惘的時候看見你的文章，讓我可以跟著你的方法一起一步一步探索發現自己，帶自己慢慢釐清然後有能力慢慢走出迷惘。

小提醒:最後發現天賦之旅的書連結點進去是窮爸爸與富爸爸的書… 2021-06-25, 10:26下午 很開心能幫助到你，迷惘的時候有意識地觀察自己非常重要！另外也謝謝提醒，連結已經修正了！ 2021-06-22, 10:09下午 感謝你，這短短的文對我有點啟發，亦可能救了我的下半生，真心感謝 2021-06-25, 10:26下午 謝謝你的留言，好感動～～🥺希望你能盡快找到你的目標！ 發表你的看法... 取消回覆 為了提供您更好的閱讀體驗，本網站使用Cookie，若有疑問，請參閱本站 隱私權政策 關於我 我是王木木，貓空大學畢、數位行銷出身，29歲被迫登出工作，在人生低谷迷惘一年後，體悟到：只要清楚人生目標，你就有能力選擇真正幸福的道路。

希望透過我的經驗，幫你走出人生迷惘。

我將在這裡分享幫助走出迷惘的一切知識： 認識自己 職場觀察 時間管理 投資理財 搜尋小精靈 本站收視率1,443,912個點閱數在臉書上追蹤我 在臉書上追蹤我 文章分類文章分類 選取分類 走出迷惘    認識工作    認識自己 個人管理學    管理方法    認識時間    認識金錢 個人品牌    網站經營    內容創作    品牌行銷 生活隨筆    感情婚姻    健身料理    台北美食    新北美食    台中美食    韓國旅遊    日本旅遊    中國旅遊 ScrolltoTop   載入迴響中...   發表迴響… 電子郵件 名稱 網站