提升專注力，了解注意力不集中的原因- 翰霖補習班
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讀書不專心，會嚴重影響複習進度。
雖然每個人天生擁有的專注力不同，但都可以藉由改善分心的原因、訓練並提升專注力，藉此降低不專心的頻率，提高學習效率。
這篇文章將由學生分心的主要原因作切入點，讓老師與家長了解學生面臨的問題，藉以引導並訓練他們學會保持專注力的技巧。
值得一提的是，下列原因除了環境是較容易控制的之外，其他分心的原因都需要依賴自己調整，換句話說，能不能改善專心的問題，其實必須要學生願意調整才能真正解決。
1.減少外界干擾源：
噪音、視覺、味道…等等，這些東西是造成干擾，尤其現在的3C產
