麵種麵包

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p.s. 因不同 ...[PDF] 常見食物GI值48. 食物名稱. 燈號. GI值全穀粒葡萄乾麵包. ○. 44. 冬粉 ... 漢堡麵包. ○. 62. 全麥麵. ○. 50. 燒餅. ○. 69. 義大利寬扁麵. ○. 32. 厚片土司. ○. 60. 義大利通心麵. ○. 47.


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