驚人的駝背矯正法

背脊矯正帶、放鬆肌肉用筋膜按摩槍效果有限. 另外，長期姿勢不良駝背，會使胸部肌肉過緊、背部肌肉失調，而有些人會用「背脊矯正帶」 ...

【kingkong】龍骨支撐美姿防駝背矯正帶(挺胸直背開肩矯姿帶) ... 【XA】頂級仿生背部矯正帶-29(駝背矯正帶、圓肩、高低肩、肩胛不適、脊椎不正、腰背不適、強力矯正).

這種姿勢會造成脊椎向內縮，就算肩膀沒有往前，但也會形成駝背的樣子。 改善駝背靠矯正帶有用嗎？ 在Youtube有上31萬訂閱的物理治療師《三個字SunGuts》曾 ...

駝背矯正帶的效果 ... 首先，「駝背矯正帶」的主要功能在於支撐肩膀和背肌以助人體維持良好的姿勢，並無法真正將骨頭或肌肉歸位，請不要對於矯正帶的功效有 ...

不是沒有想要改正過，我曾經買過駝背矯正帶，剛穿的時候我很得意！ ... 有試過，靠牆站、做瑜珈之類的方法，通通都沒有「重訓」來的有用跟效果明顯！