睡覺流汗改善

不少民眾都有過夜間盜汗的經驗，不斷流汗、被單濕透，甚至甚至身體發熱、且渾身不舒服，也進而影響睡眠 ... 王威傑#夜間盜汗#睡覺流汗#流汗#發燒#體重.

吹了冷氣還是動不動就滿身大汗，早上還要起來沖澡才趕去上班！ ... 中醫認為流汗過度或許是身體發出了某些警訊，可以透過一些食補來改善。

有一些人在晚上睡覺的時候，會突然發現身體上出現了很多的汗。半夜裡出汗這種情況 ... 盜汗顧名思義就是在入睡後身體異常的出汗，睡醒之後流汗停止。