睡眠監測app

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蝸牛睡眠是一個監測使用者睡眠品質的健康應用，曾經拿到過App Store分類榜下載第一，應該是有其可取或可參考之處。睡前打開App記錄按下OK開始睡眠，蝸牛 ...

而去年到現在，則在iPhone上使用「 Sleep Cycle 」也追蹤了快要200天的睡眠時間。 兩次長期使用睡眠追蹤App ，我覺得對於睡眠管理，以及生產力的時間管理 ...