正念認知治療

人際心理治療是憂鬱症心理治療的最新趨勢，和認知行為治療同時並列憂鬱症的兩大有效療法。 在譯者翻譯人際心理治療的系列中，這一本主要介紹人際心理治療詳細的操作 ...

人際心理治療除了是一種限定時間的短期治療，也符合了心理治療的最新觀點，它促成了個案朝向改變的起點，只要將個案和改變的大方向加以連結，個案也開始啟動自己的能量去 ...

然而，近年來人際心理治. 療(interpersonal psychotherapy, IPT)逐漸. 發展，它是一種限定時間、在互動中隨. 時提供訊息(Dynamically informed...

時提供訊息的心理治療。 ▫ IPT的目的是想要減輕個案的痛苦並改善他們. 的人際功能。

人際取向的心理治療（英文名稱：Interpersonal psychotherapy；英文簡稱：IPT）是一個簡要的、專注於依附關係的心理治療，該治療著重在人際關係問題與症狀的改善。