極度專注力

生產力模式：極度專注力 ... 這個模式指的是專注執行一個重要任務，避免所有外界的雜訊干擾，不讓其他事物爭奪有限的注意力。透過這個模式，容易進入所謂「 ...

大腦放空時，思緒會瞟向三個地方：過去、現在和未來，會串連到很多時空，觸及以前碰過或現在遇到的事情做一個連結。 總共分為三種類型： ... 極度專注力是把 ...

極度專注力: 打造高績效的聰明工作法：在公司，電腦桌面角落經常亮起的通知、三不五時響起的電話、主管臨時交辦的任務與同事的喧鬧，你真正「專注」的時間有多少？

書名：極度專注力：打造高績效的聰明工作法，原文名稱：Hyperfocus: How to Be More Productive in a World of Distraction，語言：繁體中文...

極度專注力會讓你啟動大腦最有生產力的模式，當你運用這個模式投入正在做的事情上，你會全神貫注、發揮最大的能力、擴大任務與專案的目標，達到 ...