專注力的訓練

所謂視覺專注力即是透過眼睛進行分類、辨別或追蹤路徑，最常見的訓練方法是拿一鉛筆，在孩子眼前平行或上下左右移動，看孩子是否能用眼球緊跟移動的鉛筆， ...

專注力的定義為專心且持續地進行活動，並忽略外在環境對視覺、聽覺，與觸覺的干擾的能力。有些孩子在成長過程中，可能會遇到一些難以專注的狀況，可能是 ...

#1 專注力練習最高原理– 為自己設定目標 · #2 聚焦再聚焦 · #3 學習說「不」- 斷爛桃花的最好方式 · #4 短時間目標– 不在乎天長地久只在乎曾經擁有 · #5 運用 ...

通過遊戲來訓練注意力