基礎體溫怎麼看

答案是0.3-0.5度！排卵後體溫會上升0.3-0.5度，基礎體溫正式變高通常會超過36.7度，如果你是第一個月測量基礎 ...

懷孕或生第二胎好困難？體質是很重要的關鍵！很多患者第一次來看不孕症門診，聽到要量基礎體溫都覺得好麻煩！現代人大部分都晚睡，早上又起不來，假日沒上班又睡到中午 ...

【人妻V編求孕記】 怎麼運用基礎體溫計求好孕 · 以為懷孕很容易？電視上都這樣演啊！ · 用基礎體溫，找出自己的排卵日吧！ · 一次看懂4款基礎體溫圖表 · @( ...

測量基礎體溫建議在每天早上5點至9點， 在睡眠沒有中斷且持續6至8小時的狀態下， 所測量到的溫度通常最為標準。若睡覺時間非固定在晚上，也可以在固定時間測量。同樣須睡滿 ...