反手拉下旋

橫板選手在練習反手拉下旋球時應該循序漸進，根據反手快撕的技術動作進行調整。改變發力方向，體會運用身體力量的感覺。 很多愛好者在反手拉球時， ...

本集教學前國家隊祖麗主要講解了反手拉上旋與拉下旋球的區別，如何運用重心來實現快速還原及反手連續快拉與反手撕的區別，欲知更多詳細內容請關注本集 ...