BIODROGA特殊防護
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- 1220種食物的升糖指數Glycaemic Index(GI) - Dr Spencer Lai ...
健康報記者 王晶珠 中國糖尿病網GI值越高,則這種食物升高血糖的效應越強,反之亦然 ... 鷹嘴豆. 118、鷹嘴豆. 33.0. 119、咖喱鷹嘴豆罐頭(加拿大).
- 2「鷹嘴豆的gi值」懶人包資訊整理(1)
咖喱鷹嘴豆(罐頭), 41. 青刀豆, 39. 青刀豆(罐頭 ..., 紅豆、芸豆、干豌豆、蠶豆、綠豆、鷹嘴豆等富含澱粉的豆子,都屬於低GI 值(GI為血糖生成指數)的主食,飽腹感特彆 ...
- 3鷹嘴豆是植物蛋白的未來之星 - 壹讀
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而鷹嘴豆的升糖指數(GI)很低,研究證實食用含有相同碳水化合物含量的鷹嘴豆與麵包時,麵包釋放的糖份會比鷹嘴豆泥多了4倍,造成血糖急遽上升,反之 ...
- 5黃金豆--鷹嘴豆 - 每日頭條
低GI,糖尿病的福音。鷹嘴豆富含組織結構緻密的優質碳水,其碳水含量高達60%,但GI 值僅為33,屬於低GI 的食物,對血糖影響小,減肥時候用鷹嘴豆代替 ...