鍛鍊專注力

注意力是可以鍛鍊的。它是一種心智肌肉，就像你到健身房練臂肌一樣，不斷地重複訓練，就能練出強壯的三頭肌 ...

專注力的定義為專心且持續地進行活動，並忽略外在環境對視覺、聽覺，與觸覺的干擾的能力。有些孩子在成長過程中，可能會遇到一些難以專注的狀況，可能是 ...

“訓練專注力的科學” is published by Dada H. ... 的大腦有可塑性，透過經常性的鍛鍊，能夠使本來不相連的大腦區域發生聯繫，來開發出許多能力，專注力就是其中之一。

提升孩子專注力的5種訓練法 · 1.小小孩可以請孩子找出書裡頭的人物(可以從固定一個慢慢增加)。 · 2.兩歲左右：家長就可以講故事請孩子去找出對應的人物 · 3.