焦慮解決方法

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但當焦慮佔據你的生活,學者Olivia Remes 說,可以靠三招緩解它。

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... 需要时,向可信任的人倾诉和商量,并善用社区资源,积极寻求解决方法。

| [PDF] 情感設計應用在減緩兒童診療焦慮與疼痛之研究 - 設計學報[email protected] ... 解決(主動轉移注意),利用這些策略來轉移注意達到減少疼痛的感覺(Fernandez, ... 綜合文獻的探討,應用於兒童焦慮與疼痛管理方法所採用的設備都是獨立於診療器具之外,是額外 ... Landreth, G. L. (2002).


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