減 脂 期

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Fitting Room TW - Jeff Cavaliere不喜歡區分增肌期和減脂期,他用另 ...Jeff Cavaliere不喜歡區分增肌期和減脂期,他用另一個例子來向你說明。

Fitting Room TW 現在提供免費的一對一健身諮詢服務: https://goo.gl/NX7uNp.降體脂肪就看這篇!體脂肪標準表+減脂飲食運動,揮別體脂肪過高 ...使用固定儀器測量:不同機器所測量的部位可能不同,體脂率計算容易產生誤差。

盡可能每天固定時間測量:避免人體生化電阻影響到測量數字;另外女性生理期時 ... |


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